Показано с 1 по 10 из 1841

Тема: Summa Technologiae

27.04.2015, 07:21 #11

Д.С.

Регистрация

24.09.2014

Сообщений

3,165

Поблагодарил(а)

16,700

Поблагодарили 12,127 раз(а)

Вес репутации

135

Bullet787, Q10 (дозировка - минимум 2 мг на кг массы), магний (дозировка зависит от формы, из цитрата, наверное, не менее 600 мг)

Если, не дай бог, вегетарианец, то добавить карнитин ~ 500 мг и В12.

Селен тоже не помешает совсем (10 грамм бразильских орехов). А коли уж добавлять селен, то к нему и йода приплюсовать (3-4 ч.л. аптечной морской капусты).

Ответить с цитированием Вверх ▲
6 пользователей сказали cпасибо Д.С. за это полезное сообщение:

Arier (28.04.2015), Boss (27.04.2015), Bullet787 (27.04.2015), Carceri (27.04.2015), NAFL (27.04.2015), yakudza07 (27.04.2015)