Summa Technologiae

[Д.С.]

Любая ошибка в процессе синтеза креатина приводит к умственной отсталости. Как уже упоминалось ранее, S-аденилметионин должен быть преобразован в S-аденозилгомоцистеин для того, чтобы гуадиноцетат превратился в креатин в процессе метилирования. Предполагается, что до 40% S-аденилметионина расходуется только на синтез креатина, необходимый для процессов метилирования. Приём креатина снижает необходимость выработки его в организме. Уменьшается ожидаемое увеличение гомоцистеина после интенсивных физических нагрузок, и это одна из причин, почему креатин считается кардиозащитной добавкой в процессе выполнения тяжёлых упражнений. После приёма креатинмоногидрата («загрузочная» фаза и 19 недель приёма), количество предшественников креатина снижается до 50% (привыкание) или до 30% (приём), что подразумевает снижение уровня эндогенного синтеза креатина. Это происходит благодаря свойствам креатина и подавлению L-аргинина: фермент глицинамединотрансферазы, ограничивающий скорость синтеза креатина, снижает её до 75%.⁷⁾ Снижение уровня синтеза креатина хорошо заметно, когда в организме его достаточно для поддержания всех жизненно необходимых функций (примерно 4г в день, 2г могли бы быть синтезированы). Это подавление может быть полезным для здоровья, за счёт освобождения организма от данной функции.

Там ** Креатин [LifeBio.wiki] ** ещё много интересного.

[vladimirfo]

winner, лекции и интервью на ютубе с нужными учеными.


Д.С., креатин приведет к снижению гомоцистеина.
https://www.cambridge.org/core/servi...07114508162985
И как следствие к снижению уровня глутатиона, то есть к снижению восстановительных способностей клетки.
Думаю, что качать любые метаболические качели лучше продуманно. Где-то креатин будет и вреден.

И креатин, кстати, не используют для корреляции метилирования