Summa Technologiae

[vladimirfo]

Д.С., 50 долларов.

Части есть в сети.
Examine Com Stack Guide Muscle Gain And Exercise Performance PDF | DropPDF - масса;
Examine Com Stack Guide Testosterone Boosting And Enhancement PDF | DropPDF - увеличение теста
https://siteassets.pagecloud.com/ted...ep-quality.pdf - качество сна.
https://s3.amazonaws.com/LitFitnessR...lements101.pdf - базовая информация.

Там поэтому и нет превью, что потом это никто не купит)

Не очень понимаю смысла этих платных "гайдов".
https://www.reddit.com/r/Nootropics/wiki/beginners
На Reddit сделали отличный гайд по ноотропикам.

Я к тому, что всё равно путь тот же - штудировать, думать, подбирать по себя своё. Ну и в основном тратить деньги впустую.