-
Термообработка яиц/желтков:
- убивает бактерии;
- деактивирует авидин (антинутриент биотина);
- делает яичные белки (которые есть и в желтке) более биодрступными: 46% в сырых, 96-96% в приготовленных.
Сырой желток в готовке открывает ряд возможностей в плане соусов (голландский, например, как один из базовых).
-
7 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:
alabaychic (23.10.2016), Carceri (24.10.2016), Леха (23.10.2016), Пер Гюнт (23.10.2016), starik45 (23.10.2016), winner (24.10.2016), Д.С. (23.10.2016)
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
Социальные закладки