Summa Technologiae

[vladimirfo]

Догма о вреде LDL и холестерина в целом уже разбита в пух и прах.
У половины первых инфарктников холестерин в норме.
Если нормального уровня LDL не будет хватать для синтеза гормонов и их функции, для борьбы с воспалением, то уже надо думать почему так.
Диета с кучей молочки иногда дает высокий LDL, генетические нарушения - тоже.
У японцев низкий уровень ССЗ, и завышенные уровни холестерина в крови.
Естественно, что туммо и закаливание будут снижать уровень общего воспаления.
Также и % жира в норме говорит об отсутствии серьезных воспалительных процессов. И что организму не надо усиливать выработку LDL.
Мое скромное мнение, что этот индивидуальный эталон - уровень различных воспалительных процессов, на который организм вынужден реагировать.