Иногда хорошие идеи приходят не сразу... Пока никакого озарения не снизошло((.
Хз, предполагаю, что тебе не хватает углеводов.
Чтобы это понять, проэкспериментируй с их количеством. Если их совсем мало сейчас, но граммов 600-700 хотя бы за день съешь. Если пробъёт "как надо", то придется подобрать комфортное количество.
Чтобы не думать о предполагаемом приближении диабета - нужно выяснить утренний уровень глюкозы на голодный желудок и гликированный гемоглобин.


LinkBack URL
About LinkBacks

Ответить с цитированием
Социальные закладки