Summa Technologiae

[vladimirfo]

Д.С. и другие камрады,
какие субъективные бонусы принятия астаксантина?

На бумаге - понятно, мощный антикосидант.
На практике могу отметить снижение суставных болей (источник - крилевый жир).
А еще?
Интересует не теория, а именно личный опыт и ощущения.

[Д.С.]

какие субъективные бонусы принятия астаксантина?

Первое время было очевидно, что здорово "освежает" мозги. Настолько впечатлило. что не стал ждать следующей дозы с iHerb, а купил в аптеке за конскую цену. Пил по 12 мг (точно не помню, может и 8).
С течением времени, это ощущение стерлось.

Теперь пью перед солярием или пляжем. Перед пляжем особенно в первое время. И загар симпатичнее и нет ожогов.
Иногда пью пред запланированными чрезмерно интенсивными тренировками. Вот как раз перед сегодняшней надо было бы... не сложилось.

Знакомая моя отмечала значительное снижение крепатуры после тренировок. Она же говорила, что загар в солярии при приеме перед ним 4 мг "липнет" быстро и нужно заметно меньшее время экспозиции.