Summa Technologiae

**Д.С.** · 22.11.2015, 09:11

Рекомендую к просмотру весь плейлист Телеканал "Успех". Виталий Ильинский. Как решать неразрешимое..
39 лекций.

Кое-что вам известно, многое узнаете. Ещё бОльшему научитесь. Наверное...

Не суть, что точка приложения в лекциях как будто бы бизнес и всё вокруг него...
На самом деле - методы можно применять везде

.
Не пожалейте времени. Не пожалеете

.

Первые две лекции.

**Д.С.** · 28.11.2015, 20:02

Ещё один издатель музыки для сна, релакса и многого другого.

Relax Night and Day

**Д.С.** · 30.11.2015, 07:15

Научная информация и исследования по ЭКА ECA - Scientific Review on Usage, Dosage, Side Effects | Examine.com

Научная информация и исследования по эфедрину. Ephedrine - Scientific Review on Usage, Dosage, Side Effects | Examine.com

**Пер Гюнт** · 05.12.2015, 00:51

А вот такой вопрос назрел: консервированный лосось (нерка) в качестве источника омега-3 жирных кислот подходит?

**vladimirfo** · 05.12.2015, 03:29

Сообщение от Пер Гюнт

А вот такой вопрос назрел: консервированный лосось (нерка) в качестве источника омега-3 жирных кислот подходит?

Именно нерка да. 1,1 примерно омега-3 на 100 грамм.
Чистый лосось - да, если дикий.
Если нет уверенности, что дикий, - лучше кушать нерку.

**Пер Гюнт** · 05.12.2015, 10:07

vladimirfo, я почему спросил именно про консервы? Есть инфа, что

"К сожалению. из-за наличия нескольких двойных жирных кислот делает их неустойчивыми, легко подвергающимся окислению и повреждению, а в таком состоянии они приносят организму скорее вред, чем пользу. Поэтому надо внимательно следить за свежестью продуктов, содержащих омега-3 жирные кислоты"

**vladimirfo** · 05.12.2015, 11:07

Сообщение от Пер Гюнт

vladimirfo, я почему спросил именно про консервы? Есть инфа, что

С рыбой в целом есть нюансы из-за тех же ртути и свежести.,
И со всеми консервами может быть что-то не то.
Но у консервов есть очевидный плюс - они со временем становятся вкуснее.

**Пер Гюнт** · 05.12.2015, 14:23

Перечитал свою цитату и по-моему, там бред. Как могут жирные кислоты окисляться?

**vladimirfo** · 05.12.2015, 16:20

Возможно имеется в виду прогоркание при взаимодействии с кислородом, микробами?
При этом образовываются свободные радикалы.
А те же насыщенные жиры, грубо говоря, стабильнее, потому более здоровый источник жирных кислот (относительно растительных).

**Д.С.** · 05.12.2015, 20:55

Сообщение от Пер Гюнт

Как могут жирные кислоты окисляться?

ПЕРЕКИСНОЕ ОКИСЛЕНИЕ ЛИПИДОВ

Тема: Summa Technologiae

LinkBack

Опции темы

Отображение

6 пользователей сказали cпасибо Д.С. за это полезное сообщение:

3 пользователей сказали cпасибо Д.С. за это полезное сообщение:

6 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

6 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

5 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

4 пользователей сказали cпасибо Д.С. за это полезное сообщение:

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права