"Как бить борца", "как бороть боксёра" и "как топтать джиу-джитсера." Это ММА детка.

[Fresher]

И что, ты научился лихо глубокие проходы с колен делать, борцов валяешь?

в смешанке легко.. проход с колена ваще мега крутая вещь.. Одно только расстояние которое можно сократить чего стоит, глубокий с подшагом выпад, махнул джебом и вниз.. метра четыре точно можно преодолеть. А не у борцов ваще шансов нет никаких.
Но многое от твоей подвижности зависит, скорости.. в 95 кг есть очень быстрые ребята.