"Как бить борца", "как бороть боксёра" и "как топтать джиу-джитсера." Это ММА детка.

[Denis85]

Был сегодня на тренировке по грепплингу, в местном заведении. Ведёт молодой парень, на тренера пока не тянет - скорее, инструктор. По мелким огрехам и построению трен. процесса с всякими там закислениями (бггг) придираться не буду, но вот главное - он сам базовый вольник, я не уточнял - но явно КМС или МС. И вот, блин, он даёт базой для стойки чисто эти их фишки, глубокие проходы в ноги, комбинации перевод-проход, специфические защиты, и т.п.. Говорит, что для грепплинга в стойке рулит вольная борьба. У меня по этому поводу сомнения.
Ну, т.е. то что рулит - это без вопросов. Но нафига мне, на склоне лет осваивать то, что вольники проходят в детстве и потом шлифуют десятилетиями? Для микса полезны проходы со стойки (а не с колена с захватом за пятку), для грепплинга - если на соревнованиях встретится настоящий вольник, то просто смеяться будет... может, не-борцам лучше на чём-то другом упор делать? ...ну и, конечно, много всякой ходьбы на корточках и прочих прыжков, что для не-идеальных коленей совсем не айс.


...а кстати, может кто видел на соревнованиях исполнение вот этого вот капшаевского лоукика с прыжком в сторону? Я что-то не помню. Видео бы, заценить - как в реале по такому радиусу можно сработать.