ну вот сношу сктшный снимок врачу и посмотрим. У мня то ничего не болит. во всяком случае пока не борюсь. так я и не борюсь. а у врачей я был много раз за осень. когда "надрыв " лечил
Вид для печати
ну вот сношу сктшный снимок врачу и посмотрим. У мня то ничего не болит. во всяком случае пока не борюсь. так я и не борюсь. а у врачей я был много раз за осень. когда "надрыв " лечил
ЙЕС!!! 1 апреля получил талончик на мрт. Халявный то есть. Уже 8го иду. Не прошло и года))
Про дату помнил. Но надежда умирает последней.
Продолжу перенос дневника...
29.12.2014, 08:52http://mixforum.su/images/avatars/noavatar.gif
Сообщение от ALex http://mixforum.su/images/buttons/ru/viewpost.gif
http://mixforum.su/clear.gifКакие выводы? Над чем работать? И какие ошибки были?
С выводами подожду, мож кто выскажется.
Вообще, 7 соревнования у меня, а сумбур такой... http://mixforum.su/images/smilies/Probe/ck.gif во время схватки.Более менее спокойно было на позапрошлых соревах, када я был в до 84. Там народ как то спокойнее. Да и в абсолютке тогда вроде спокойнее все протекало, но там тоже мелкий только один был... Он меня без суеты сделал) а я еще в до 70 собираюсь, вот боюсь у меня там комп вообще зависать будет. Но в до 77 у меня спереди явно лишнее на животе...
.............
Цитата:
29.12.2014, 11:15 Сообщеение от Трактор
http://mixforum.su/image.php?u=29849...ine=1341515568
Сообщение от Раздолбай http://mixforum.su/images/buttons/ru/viewpost.gif
http://mixforum.su/clear.gifмож кто выскажется.
Что тут высказываться? Поздравляю. http://mixforum.su/images/smilies/icon_appl7.gif Хорошо боролся. http://mixforum.su/images/smilies/good.gif
13.01.2015, 14:23
30, последняя тренировка года, я появился очень эффектно. У меня разрядился автомобильный акк, я успел чуть подзарядить за два часа, и в зал явился с ним и зарядным устройством))
Несмотря на новый год тренировка была не очень разгильдяйской. собсно борьба по заданиям и так. Начали со стойки. За непродолжительный срок мой борьба в стойке с Серегой Большим изменилась до неузнаваемости. Из 4 раз попыток перевода, правда, половина кончилось не в мою пользу, но зато я был инициатором всех))
Еще боролся с 108 Костяном, который потихоньку учится, а может даже не очень потихоньку. КАк то мне удалось его раз или два перевести более менее не провально, зато он раз, не наклоняясь даже схватил меня за первое попавшееся место на ноге и дернув, уронил http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif
С Жекой боксером, удалось разок что ли перевести, а так накрывает http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif
Ну и Володя, человек ужасающей силы, который больше всего заботился чтоб мне что нибудь не сломать. правильный подход! http://mixforum.su/images/smilies/icon_good.gif Раз я вышел со стойки на ногу, еще как то посадил его за низ ноги, но, надо сказать, что мы все время обнаруживали разное понимание задания, оттого каждый боролся в свое. Ну он меня ессно поронял как положено. Борцуха...
Потом гард. Если с Жекой боксером я маленько оторвался, то Серега Б не дал ниче сделать када я был снизу и дважды http://mixforum.su/images/smilies/icon_bang.gif прошел мой гард http://mixforum.su/images/smilies/icon_bang.gif а я его только раз http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif ну он пол времени где то ходил http://mixforum.su/images/smilies/icon_bang.gif а я второй раз не сразу стал делать как надо http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif но в общем так http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif
Борьба. Серега Б. Тренер конфисковал камеру и снимал общий план. там видно, что я лежу в сайде... Как попал - не знаю. Увы
А, да я потом с север юга полез на ноги, но Серега(не прошло и года!!http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif ) наконец то сообразил что можно поймать меня за ногу, перебирающуюся мимо его. Попал он в треугольник, но какой то совсем извращенный,я лежу головой к его ногам на его животе своим и ноги сзади взяли его в трк. ему с этого не холодно не жарко... Спасибо, он мне не делал узел стопы (до закрытийа тр-ка), а то можно наверное было попробовать... Короче без результатов, ничего не пропало неснятое))
Боролся еще с Виктором, которого всяко разно опять валял и не смог засабмитить http://mixforum.su/images/smilies/icon_cray.gif
http://www.isok.ru/img/full/60d37a59...4aa2b547c0.jpg
Вот, ноги, похоже, мои http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif
Костян, тот самый. Чел стремительно научился немного пользоваться своим огромным весом. в на ем попрыгал немного, чтоб он подустал, и с большим трудом вымутил американу. Это было удивительно, он просто резко дергал рукой в произвольном направлении и выходил. но разок получилось. http://mixforum.su/images/smilies/new_russian.gif
Ну и когда все уже смотрели больше в сторону торта, я поборолся с тренером греплером. Заходил на узел стопы, о мне так больно сделал ее же((
И как то проходя гард ( я не стал отлеживаться, помирать так с музыкой) отдел руку на армкраш.
Потом были торты, фрукты, чай, соки. Трындец, короче, Нг еще нет, а обжорство уже полным ходом. воскресенье баня, тут еще...
Вот как то так... http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif
13.01.2015, 14:55
Новый год я проболел, числа с 3го. Пропустил кучу клубных дней и тренировок. Вот только во второе воскресенье, позавчера, пришел и был бит http://mixforum.su/images/smilies/icon_cray.gif кругом...
Серега большой, чета отдал шею под гильотину я усыпил его бдительность, похоже. Падали в полугард, он дал перевернуться, точнее сам перевернулся, но шея хорошо захвачена. провернуть руки до V образного захвата я не пробовал.http://mixforum.su/images/smilies/icon_tumpd.gif Чета я смудрил и мы опять встали, тут я уж упал в гард, он зачем то перевернулся вниз и постучал.
Потом я его перевел своим зацепом захваченной ноги и влез в маунт. Не знаю, продержался ли я до 3 секунд, но потом, до конца записи лежал в гарде снизу.
Камера на этом работать перестала, все вроде норм, чета с розетками было, лень писать.
Боролся с Антоном, был по дурацки как то закнибарен. Реально не принял всерьез положения, так удивился, и вот ((( Он еще меня душил галстуком, я не успел вставить руку как надо, было тревожно, потом када я проходил гард фирменным проходом он нашел фирменную мою же http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif защиту (ноги в трк с другой стороны) пришлось проходить через отдатую спину, прошел)) в полугард точнее. Там он мне делал икроножку, я пока пытался взять шейку его, потом нога забо-бо и пришлось отпустить его и перевернуться в комфортное положение. кажется кончилось время. он потом спрашивал, было ли больно и жаловался тренерам ( они как раз без меня это проходилиhttp://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif ) Нога разболелась ночью, колено, но вроде потом прошло.
КАкой то новый чел ломал ломал мне зубы сзади, я раз "ушел" выкатыванием на пол ( в процессе развернулся) а второй раз он меня таки додушил, локоть у него огромный, закрыл со временем и нос и рот. блин, напасть на вторую его руку не пришло в голову. Я булко http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_cray.gif
Какой то еще более устрашающий крупный новый оказался совсем не страшным, кроме пары изекилей я даже армбар с сайда заделал!)) Боролся с парнем, выше описанным как рукопашник-панкратец, я еще написал что некоторые придут и совсем ничего у них не получается. короче за недолгий срок получаться стало лчше. Он правда все время жаловался что я не так его хватаю, и всякая такая http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif но результат - без сабов http://mixforum.su/images/smilies/icon_2887.gif
Еще повторный Серега. Он завалился на спину, а я пошел на ноги, причем обхватил сразу две. своими. он их расцепил, пока я чета думал, пришлось уже беспокоится об уходе, он навалился на меня и оказался сверху. вскоре взял боковое удержание (Была походу возможность отдать спину, не подсуетился) под его боковым лежать очень плохо. Лежу на расслабоне, экономлю дыхание. Он почти ничего не пытается, я тоже. плохо! http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif Пару раз потратил кислород на отжимание головы закидывание ног. без толку. Что там этот чертов негрила трындел про "если вы сдадитесь, вам не станет легче"! http://mixforum.su/images/smilies/icon_bang.gif Очень даже стало бы!! Но как вспомнишь какая у меня с ним беспроигрышная серия, снова начинать - легче сдохнуть. http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif Дотерпел короче. Раньше, когда кроме как терпеть ничего не умел как то терпеть было интереснее http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gif
Следующую пропустил, тут и все. Серега малый показал мне секретный прием,типа первому. Бейсбол шоук снизу, специально пропуская в сайд. Я вытерпел / ушел дважды, небрежно назвал прием, Серега впечатлился походу)) Попробовали его сверху против нашего секционного ухода с сайда подсовыванием обоих рук снизу егонных, вроде должно работать. http://mixforum.su/images/smilies/russian.gif на этом обмен тех новинками закончился))
14.01.2015, 01:39
Борьбы сегодня не было. поэтому сразу отчет пишу. после прошлой трени я был подавлен... ну или не в очень бодром состоянии. ВСе обижают, я булко, и все такое. Еще на разминке, когда бегали тараканчиком догнал Серегу и пытался накинуть треугольник, началась возня,
Серега расценил это как приглашение работать с ним)) Ну ок))
Сначала работали проход с зацепом и книбаром имени френка мира. Потом отдали должное ахиллу и скрутке после прохода в одну, потом тоже с Пальхаресовского захода на Фитча. Ну у меня как то круче получалось, чем у ноголома http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif Надо глянуть еще раз разбор полетов в том бою... Все это ужасно интересно и прикольно. Потом еще отрабатывали один заход на пятку. Я давно ищу что нибудь против этого выхода, ну должно быть, если ждешь, если наработал...
Уже ранее искали с Андрюхой, не наши ничего особенного вроде, хотя защищаться можно. И тут случилось!!!http://mixforum.su/images/smilies/icon_appl7.gif Значит работаем нормально, потом пару раз выделяем специально на похулиганить, то есть на сопротивление. Делаю свое контрдействие,накрываю его, нога в безопасности, зачем то пообнимались, с трудом отцепился, хотя сначала сам же зачем то и полез туда. Тут случайно надавил больно, Серега давай мне пояснять, куда давить надо, замучился со мной тупицей, сам взял своей рукой сделал себе http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif и мы поняли, что открыли наш супер прием!! http://mixforum.su/images/smilies/icon_appl7.gif http://mixforum.su/images/smilies/new_russian.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_good.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_yahoo.gif
Простой такой, прям красота! И опять же справедливо - кто с хилхуком к нам прийдет, от ноги и постучит! Короче, если кто будет готовиться с Пальхаресом биться, обращайтесь http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gif
Скрытый текст:Скрытый текст:
под конец поработали еще классику и усе, расходимся. Без борьбы. Ну и ладно, пусть будет так.
Посмотрел как возятся второй тренер и Андрей из Томска, потом подошел к последнему уточнить как он борется с гильотиной. Я сам давно подумывал на счет того, как сделать так, чтобы тебя не затащили в гард с гильотинкой, он дал мне довольно неожиданный совет, надо попробовать http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gif
... Дома посмотрел видео
http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gifСкрытый текст:
И возникли вопросы по неудавшемуся первому исполнению изекиля.
пошел к автору и задал их у него в теме http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gif
23.01.2015, 09:45
Следующая тренировка была вся полностью посвящена подкопу под мою основную оборонительную позицию)) Начали с твистера. КАкто меня еще на рукопашке пытались затвистерить, но безуспешно. А может это и не твистер был, но что то похожее, я тогда не знал еще, повернули мне голову в сторону, до упора, посмотрели мы друг другу в глаза, потом он ворчал много на тему что не сдаюсь, терплю, неправ типа))
КАк то еще показывал кто то, но видимо без особого впадения в раж, короче не произвел на меня прием впечатления. А тут произвел. Ну во первых я наконец, запомнил, как делать, а во вторых, у Сереги Б не сжаться как то очень трудно было, я не стал и стараться. Самое главное. что все время отработки я не нашел даже приблизительных уходов и спасений http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif КАк то так. Потом работали от твистера канарейку и растяжку. Канарейку Серега не мог делать, у него при попытке автоматически шел слом бедра или колена или что то в таком духе. Я потом насмотрелся самбистских видюх про канарейку и прочая и прочая,даже наконец, первый раз, вроде, сбацал манекен из нескольких штанов, типа ноги человека, и чета пробовал отработать http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif
Ну и потом всякие удушки сзади, все против меня, короче. http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif
Боролсиь с Серегой Б. В свой законный сайд я прошел норм, своим броском, там ничего интересного не было, только пробовал бейсбол чоук и то как то не чисто зашел, но попортил крови малеха. на том и все. потом я булковал (мое настроение не оч было по прежнему), потом еще с Саней мелким дзюдоистом. если не считать того, что он раз изъявил готовность сдаться из за беспонтовых манипуляций с его больной стопой, ничего не смог(( С полугарда мутил кимуру, без толку. Слабак я http://mixforum.su/images/smilies/icon_tumpd.gif
Воскресенье день борьбы. Перед тем продолжил "изучение" партера самбо)) На Сереге после трени пробовал отработать всякую полуэкзотику ))
Сначала я в борьбе ее попробовал но скрестить ногши его своимми руками не удалось)) Я было нонче почти бросил его проходом в две, но навалились как раз на др пару и пришлось встать там он сам завалился, я сделал попытку с его ногами и пошел в сайд. потерял положение будучи в север юге, отдал спину, забрал сайд или полугард? вышел на ногу, не потянул, был накрыт, время.
Много боролся с неизвестными. Один парнишка с ермака так хорошо защищался, всего раз с сайда гильотинко сделал ему, если б он потерпел может и того бы не случилось. Еще какой то новенький, уже был выше, здоровый, но пока не жесткий совсем. Лень смотреть че там я ему делал. Еще какой то новый парень, но он не новичок нихрена. провалялись в полугарде, кажется, вроде даже в сайд зашел, но как то без реальных попыток. Парниша с самбо, боевого, наверное, изекильнул его, потом залеживал, так он для меня снизу стоко приемов предложил, самое действенное конечно - армбар, но я защитился. Он меньше меня был заметно.
А, да, первым был Вячслав, он давно чета не приходил, панкратовец. Очень активно работает, пожарник, спортсмен, понимаешь. Взял спину, я вылез, сайд, на ногу, в бесполезных попытках ее отломать время кончилось.
Еще разок с Серегой Б. Залеживал в сайде, опять пробовал бейсболку, уже правильную, голову только поднять его не могу никак. Он потом интересовался, что за издевательство на ем я применял? А я как представлю, как ему плохо, так и с новым упорством душу. Кароче по нулям, даже бросков не было, он чета включил грепплера и сел на задницу. С Игоряном отборолись без сабов, Игорян интересовался потом, сколько же я вешу, что никак меня сверху не скинуть? Да сейчас то немного, 76 перед треней. наверное. В общем я чувствовал себя средней руки булкой, не так чтоб очень, но и не фонтан.
Во вторник работали полугард, причем рабочие вещи, растяжку, икронжку (блин, Серега как начинает пытаться до ноги добраться, так уже все ломается)
Начинали с проходов в ноги, со средним сопротивлением. Так того и гляди я когда нибудь реально с борьбы какой нибудь боковой переворот ему забабахаю.
В конце работали твистер с сайдаhttp://mixforum.su/images/smilies/New/facepalm.gif Это какой то мрак)) Если забрать первоначальный захват его ноги, там легко отламываются его ноги вместо замудренного перехода в твистер этот... надо попробовать, кстати, не тупо с сайда, а из других положений переходить...
В борьбе попал я в полугард сверху, ,Серега вспомнил как учили, взял мою ногу правильным продвинутым захватом, я сел, и отломал ему стопу. ну как сказать, просто за стопу потянул. Не знаю это его не гибкость или как? Он сказал, что больше не будет так ноги сцеплять.http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif
Потом (боролись с партера) он меня взял на боковое удержание и помучал, я на этот раз почти не думал о сдаче, а потом и ушел, отжиманием головы ногами, правда позиции норм не взял, но тут и время. Боролись также с теской качком, на этот раз он не булковал в партере, накрыл, поднял меня высоко высоко, я чета не сообразил захватить за ноги, и опустил в гард да еще сверху http://mixforum.su/images/smilies/icon_eek.gif
Гард до полугарда я прошел своим методом в другую сторону, кстати, там попытка изекиля была, может и раньше еще была в гарде, он не видно. Сайд, залеживание до конца.
Роман, тот самый, здоровый. Спина, мне показалось, что он скрестил ноги треуголом, пробую прием, нет его, смотрю. вроде и не так ноги, короче разошлись,потом я его в сайде позалеживал и все. Ну и Андрей, Томский, провалялись в гарде всю дорогу, попробовал изекиль, вот собсно и все. Ощущение своей булковатости еще немного уменьшилось. Пора за ум браться.
29.01.2015, 15:22
В четверг тренеров не было, вел Серега мелкий. НУ, конечно, тут же пошли дрилы и прочие бжужужу, но без крайностей и надоедания. показал какую то хитрую гильотинко, очень подозрительную на возможность ухода, но зачастую как то быстрое хотелось постучать. Впрочем, если чисто под подбородок пропустить, конечно хорошего мало, а так да, уйти просто наверное.
Всомнили в кое то веки перуанский галстук, давно не повторяли)) Ну и то, се.
На борьбу Серега учудил, устроили борьбу в несколько кругов, кто выиграл - борется со следующим. Времени положили 25 минут. Я минуты через две зашел на артема вольника, и 23 минуты он меня мучил. Где то в районе 3 минуты хотелось все послать и сдаться. Артем особо не рискует, главное позицию сохранить, так и боролись. Был кажется я разок в сайде сверху, ну и как то сгнова начинали, он на таз сел и ждал. но долго меня в гарде терпеть н стал а оттолкнул или что то в этом роде. Я признаться уже не особо был нацелен на приемы, выживал. попробовал на ем ущемление икроножки из учебки лута ливре, недавно погляденной) Артем меня уговорил, что не больно, позже я придумал, какие комбинации попробовать можно.
Короче как то я втянулся и после какого то времени уже боролся без особых проблем, хотя и не легко.
На другом ковре порамсили Влад с Серегой, но до мордобоя не дошло)
---------------
В воскресенье, день борьбы, тренеров опять не было, но бороться то и без них можно) Не было также моего постоянного партнера Сереги большого) я раз пропустил из 6ти, так как из 3 свободных никто не вызвался, хотя я даже Настюхину предлагал побороться)) (ранее он тут был известен как бронзовый призер, но теперь он уже и ч.м. стал и вообще успел как следует засветиться. ) проиграл раз каким то треугольником спиной к нему, парню из Казахстана, он тут на сессии. Ногу мою поймал, я сильно уставший уже был т его напора, постучал. надо бы попробовать поискать чего то, я с этого положения раз только сдавался тренеру, но правда обычно ногу не давал захватить...Мы с ним накануне стояли в паре и я никак не мог предположить, что он крут, оказалось у него в активе самбо, 2 года грепплинга и теперь бжж.
Боролся с теской, по нулям, но взял сайд, отдал только с попытки болевого и потом вскоре опять вернул) Пару новыхне наших. одного из которых смог только залеживать, худой дрищеватый парень, который мне последний делал скрутку пятки. На этот раз я вообще ему ничего не сделал, правда он начал ныть, когда я прижимался к его голове наушниками, и пришлось отказаться от попытки изекиля. С полугарда вышел на узел стопы, свои ноги в то же время бешенно сжимая разжимая. чтоб не было контры, нормально крутил, но он не стучал, птом я расслабился, но одновременно попал на скрутку. Ушел защитой, показанной в учебке разборе американскими самбтстами боя Фитч - Пальхарес! http://mixforum.su/images/smilies/icon_good.gif Дима, Тапаут, спасибо! http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gif
------------------------------------------------
Во вторник появились, хотя и не боролись оба тренера. проход в ноги после упора лежа. потом борьба - проходы. Пару тройку раз удалось Серегу бросить, а так конечно, когда по заданию - это тяжело. Разок со стойки взял ему гильотинко, чтоб сильно уж низко не нагибался))
В ответном слове он тоже меня раз бросил не тем приемом, а с ногами не вышло, так как по условию сопротивляться надо было на полную. Гильотинки шли только в путь. в борьбе с начала он далеко не всегда так охотно стучит http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gif Отрабатывали еще проход откр гарда, тут более менее поровну, может чуть чуть лучше у меня. Сайд. Сверху пару раз задушил его сзади, а снизу сразу отдавал спину и уходил потом, так как лежать под ним в боковом удержании нет никакого желания.
пару или больше раз задушил его при отработке бек маунта, сам быстро уходил, серега вообще был не в духе немного, и не доработал до конца даже. Но на борьбу вышел потом, свободную. Я вытянул его одну ногу, удалось чуть зацепить ее своей, бросок, сайд, сделал что то типа армтриангла, но не совсем. Кажется Алексей показывал что то в этом духе.
http://youtu.be/KDPJqBmq4qU
Вот, только я это с другого положения делал, мне казалось, что это обычный армтриангл, ан оказалось нет. Я еще диафрагмы чуть добавил, Серега и постучал. Дома просмотрел как вышел на его, надо попробовать взять в целенаправленно, там вроде особо не надо его действий.
Боролся потом еще с совсем новеньким и просто не очень продвинутым, все. Ну как все, потом опять торты ели)) народу много, все время дни рождения))
Ну вот и все, пора на треню собираться!
01.02.2015, 14:20
http://mixforum.su/image.php?u=29849...ine=1341515568
Сообщение от Раздолбай http://mixforum.su/images/buttons/ru/viewpost.gif
http://mixforum.su/clear.gifНу вот и все, пора на треню собираться!
Тренера грепплера опять не было, отрабатывали спину. Правда все старое, так что я не рассматривал эту активность как подкоп под себя)
Работали с теской качком и разведчиком)) му все хотелось, чтоб я сопротивлялся, и сам он тоже сопротивлялся. Я его не стал особо уговаривать, хотя неправильно это. НЕ, ну когда конкретно знаешь какой прием, чего ж не защититься. поработали три старых приема и потом боролись в положении. Я как то не оч ожидал, сзади задушил его трижды, последний раз он правда выделывался, ноги полез откручивать, но первые два сделал при полной его активной защите. САм я быстро уходил, и раз поймал на скрещенные то ли ноги то ли пальцы) Потом надо было поменять партнера, у нас это приняло форму присоединения к нам Серги б, с которым мы по очереди и боролись. Сзади задушил раза два, ухожу их опасного положения быстро. НАдо сказать что при борьбе в положениях народ как то не так зарубается, как в свободной схватке.
Пото поработали Твистер, в тескином исполнении можно и сопротивляться, и уходить, что совершенно ен получалось, когда мы делали это с Серегой Б в первый раз когда проходили твистер. Теска, кстати, тоже уходил. Мне он пару раз пытался провести что либо дополнительное (растяжку и канарейку, раз не прошло, раз я победил)
В иллюстрацию тезисаЦитата
при борьбе в положениях народ как то не так зарубается
в свободной борьбе я не победил ни того ни другого http://mixforum.su/images/smilies/pardon.gif На сереге хотел бюыло повторить прошлоразовский вариант, но как раз он в нужный момент начал переворот и я расцепил свой смертоносный захват))
Торта нонче не было)) Ну и
Цитата
Ну вот и все, пора на треню собираться!
02.02.2015, 21:23
Накануне немного порезал ногу острым ножом, залепил пластырем. вроде норм... Народу пришло просто пресс. Из наших еще не все, мнг пришлых. Ну ладно, все одно получилось 2 с Серегой Б)) Я от второй было откашивал, но ко второй половине обязательной части ряды борющихся изрядно поредели, так что пришлось)) Ничего не сделал) Бросал правда, это да, а приемы не идут. На ноги не переходил давно с ним...
Нонче удачно выступил по панкратцам, Вячеслава задушил сзади, это я молодец. Не зря на парнях потренировался на прошлой тренировке))
потом еще был парень с которым я на соревах последних первую схватку провел. Не хотел я светить коронку, мало ли, еще пересечемся)) Гард, пытаюсь пройти по своему - не дает, возимся возимся - ни туда ни сюда. Ближе к концу, то ли само случилось, то ли надоело, а, гори она огнем, секретность, сделал изекильчик ему))
Одного нашего начинающего перевел в сайд - и не могу ничего. пошел куда то в ноги, чуть сам не проиграл. Стыдно то как) Он сильный, но бороться пока никак))
Боролся с Володей. нашим классиком, сильно могучим. Он меня так аккуратно держал, берег, раз только зашел на армбар, но я защитился, руку вправил на его ноги, вытащил с трудом, чуть было не взял потом положение, но время, да и не очень готов был...
Наиболее мотивированные никак не хотели окончить, и борьба еще длилась долго. пропустив 1 схватку за неимением партнера. потом еще поборолся с Андреем томским. Он делал мне электрический стул. я почему то ничего не чувствовал. Мне было показалось, что я уверенно защищаюсь, но выражение его лица показывало, что вот вот мне пипец... Но он ошибся, мне так и не стало больно, он меня потом спрашивал, сажусь ли я на шпагат))) Эх надо бы) по нулям)
08.02.2015, 23:24
http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_bang.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif Пропал отчет за вторник, гребаная опера!!!!
Начинаю сначала. Все было как всегда, из интересного - работали армбар с несколько иным заходом с сайда, недавно как раз тоже видел такой на учебке, всем понравилось. или только мне. Ну и еще всякие полезные и разные вещи. Боролись с Серегой Б, стандартный мой проход в ногу. Зацеп, сайд, потом попадается на обратный армтриангл, но у него болит плечо, потому понять, был бы прием если б не оно не известно.
потом я таки пропустил накрытие, со стойки прям, со взятой спины ушел в гард снизу, время.
Потом я чета протормозил и в соперники мне остался только Аркашаhttp://mixforum.su/images/smilies/vava.gif Он чета давно не делал мне свои коронные ахилл и скрутку, теперь сделал, первый раз у меня чета хрустнуло как всегда, он отпустил и даже не услышал, как я сдался. потом наши показания расходились))
Перед тем я уходил из маунта, сначала обычным подталкиванием вбок, но руку не удалось захватить, тут я не стал проворачиваться за спину, а вернулся назад и как то получилось, что скинул его в другую сторону)
В следующий раз, после того как отошла нога, Аркаша чета сам впрыгнул в гард, то ли прием какой хотел сделать, то ли что. я решил быть твердым, и не отсиживаться в обороне, http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif прошел гард, зная, что к добру это не приведет, но типа будь что будет!)
Было вот это:
https://www.youtube.com/watch?v=myKCvAZXsuk
Потом Аркаша сделал мне еще и скрутку, я даже и не вспомнил по защиту упомянутую выше, хотя можно было и не сомневаться, что Аркаша будет действовать корректно. Как только я почувствовал что захват идет на скрутку, а он заходил очень быстро, я сразу же стуканул, ну булка, что тут скажешь?
После еще был забавный эпизод. я пригласил поработать новенького здорового парня после общей части, он на мне делал треугольник, неприятно, но на мой взгляд неправильно, как то он не прижимался ко мне, а отталкивался. Я попросил показать ему, что неправильно одного опытного товарисча) от ничего неправильного не видел, да и сам как то так же делал. Я постучал, но мне казалось, что как то это не то. в завязавшемся разговоре он сказал, что дескать треугольник то не такой примем чтоб прям уснуть, просто типа шее больно... http://mixforum.su/images/smilies/icon_eek.gif Я был удивлен, и тут он мне предлагает сделать прием на ем)
Я начинаю бормотать, что типа я не такой спец по трку, http://mixforum.su/images/smilies/pardon.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif ложусь, беру захват, даже не успел подумать, что вот не выходит, как он снопом валится на бок, я отпускаю, начинаю говорить. чтоб он не придурялся, тут по нему пошли судороги, я поднимаю ноги, он просыпается, интересуется, что было, даже вспоминает про треугольник. пошли рассказывать парням, потерпевший радуется как ребенок, первый раз типа уснул, все радостно обсуждают, беру камеру показываю прям на экране что и как. голова его закрыта моей тушкой, но по ногам видны судороги http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif Тот новичек пробует тоже, потом Серега мелкий просит на ем показать. Я делаю, тренеру предлагаю продавать билеты на аттракцион,но больше желающих нет)
Вот так вот)
-------------------------------------
Четверг, ничего такого нового или особо полезного на мой взгляд не было, боролся с Серегой Б, уже по желанию, так как отрабатвали много и долго, борьбы обязательной не было, бросил, гард, полугард, маунт, сайд, без приемов. На тренировке был наш красавчег Дима, который летом поступил в Ленинград и там теперь учится, каникулы панимаешь) Говорит кроме физры (самбо/дзюдо) не занимается но форма приличная. он как то больно сурьезно примерялся взять норм захват, я от греха подальше взял и бросился на таз, поймав его ногами в полугард, переполз вверх, проползал на ем до конца, периодически чуть не отдавая спину, но нулям.
--------------------------------------------------------
Ну и воскресенье, день борьбы. Начальство и актив укатили в новосиб на семинар, кот из дома - мыши впляс)) Сначала Аркаша устроил на разминке регби на коленях, потом борьба. То ли это был мой день, то ли отсутствие многих более высоко ранговых особей http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif в зале http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif меня раскрепостили, или я так удачно выбирал соперников, но у меня случился настоящий день терминатора. ну еще камера только две схватки писала, так как зарядное я походу забыл в другом зале http://mixforum.su/images/smilies/icon_cray.gif
Первым был здоровый парень, которого я помню в лицо, но не помню откуда, боролся он очень неуверенно, ну и мне тут пошла карта) 3 гильотинки и изекиль, потом еще один такой же, только вместо одной из гильотин была американа. Далее наш новый , которого я на прошлой тренировке не смог сабмитнуть, и сам чуть не влетел, еще гильотинко) потом еще гильотинко Сереге Б, также с сайда, потом небольшой панкратец, которого я чета слишком долго не спешил перевести в партер, от чего он в результате отделался одним типо изекилем, из под руки http://mixforum.su/images/smilies/icon_2887.gif
И еще один небольшой панкратец, американа, узел стопы и две-три гильотинко. Я в процессе ему отдал прям явно голову, чтоб показать, что можно борться в захвате на гильотинко, он делал неправильно, но сильно, ну выполз я... Короче вот так вот http://mixforum.su/images/smilies/new_russian.gif
сижу теперь довольный)
12.02.2015, 15:26
Один из тренеров вернулся синим поясом. Мы теперь относимся к какой то бжужу школе http://mixforum.su/images/smilies/New/facepalm.gif
...
Да, так во вторник работали всякие треугольники и повторяли новый армбар с гарда. он нме нравится, когда нибудь ком нибудь сделаю) Работал с Серегой Б опять. армтриангл он делать не умеет ессно, но шеее очень больно. сзади то есть. но есди напрячь - то норм.Но кстати, после трени так и не болело, все таки я приспособился к борьбе, тельцо то есть, капсикам и не вспоминаю.
На этот раз во время борьбы Серега меня кинул через себф, как то я этот момент пропустил, я не стал долго торчать внизу и ушел вверх, в... ну вы знаете http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gif Ничего не сделал.
Потом теска качек, прыгнул было в полугард, но чуть в сайд не попал, долго лежал в неудобном полугарде, потом спину отдал, он взял позицию, я со временем ушел, а сайд не удержал( короче по очкам явно продул(
после трени продуктивно поработал с одним парнем насчет ухода из трка(для него) и ухода от скрутки пятки для меня. усе, пора опять на трентировку
:Цитата:
Сообщение от Трактор12.02.2015, 15:53
Сообщение от Раздолбай http://mixforum.su/images/buttons/ru/viewpost.gif
Было вот это:
Что-то уж очень легко пошло. Сверху начинающий?
12.02.2015, 20:04
Сверху я))) Тренер на вопрос, что это за техника ответил, что это просто мощь Аракдия. Типа он бы так не смог... Хотя я не уверен, они оба классики по базе...
http://mixforum.su/image.php?u=29849...ine=1341515568
Сообщение от Раздолбай http://mixforum.su/images/buttons/ru/viewpost.gif
http://mixforum.su/clear.gifпосле трени продуктивно поработал с одним парнем насчет ухода из трка(для него) и ухода от скрутки пятки для меня.
Ну как сказать, для него)) Самому сегодня очень даже пригодилось))))
Работали с Серегой. После семинара по бжужу тренер кончено давай всякие дрилы дрючить и все такое.Борьба по положениям - проход открытого гарда. Серегу я раз задушил изекилем!! Наконец то, в кои то веки!!! Снизу в закрытом гарде. но мой открытый гард он проходил нещадно, мало того, дважды перевернул меня когда проходил я! http://mixforum.su/images/smilies/icon_tumpd.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_bang.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif
Потом то же с новеньким, которого выше я не смог забороть одно воскресенье и гильотильнул следующее. Он сильный, ловкий и быстрый, сегодня кстати чета с его подачи прыгали до потолка, он один допрыгнул (коснулся рукой то есть). Мой отк гард он проходил довольно легко, хотя и не всегда. Разок я его с полугарда кимурнул!)) Зато попал на трк когда был сверху, так что если б не повторил прошлый раз - могло бы быть плохо. ушел резким рывком вбок с перешагиванием. Потом еще попал на захват двумя ногам за голову. Тут наши последнее время стали много трындеть, насчет типа это почти везде запрещено и все такое... http://mixforum.su/images/smilies/icon_tumpd.gif А недавно так мы официально прием такой проходили. короче я не одобряю таких запретов)))
Выручило меня время, вырваться довольно долго не удавалось.
Да, я еще на ахилл заходил, не вытянул, потом он маленько мою ногу пробывал наказать, но пока техникой не владеет, пронесло, над было мне на пятку выйти, но как то не рискнул, забыл, что первый наш раз с ним он вообще мои ноги держал в руках и не знал что с ними делать. Впрочем, с тех пор две недели прошло, а дурное дело - не хитрое))
Потом с ним же и боролись. Все бы ничего, да уж больно я устал до этого. с ходу он неудачно попытался взять меня в гард и я пролез в полугард, где вскоре олейникнул его, оба остались довольны) В следующий раз я бросил его в гард сам, попал в трк, ушел опять, опять гард, пытаюсь пройти своим методом, он берет спину довольно неожиданно для меня, еле ушел через нерабочую сторону, потом он сам пустил меня в сайд, где я и залеживал его до конца. про гильотину, которая решили прошлый раз мы помнили походу оба, так что возможности такой не представилось)
К Сереге я был сильно уставшим, он меня атаковал, я спойлерил, до ноги не добрался опять, был переведен не очень удачно. ушел не без труда, взял спину, ноги не заправил, и только сайд(( а думал придушу, руками то хорошо взял было... В сайд опять при обратном армтриангле надавил на больное плечо(( Надо завязывать с этим действием( В оставшееся время ничего важного не произошло.
Вот не могу понять, с чего так болят бедра???
17.02.2015, 15:16
Воскресенье, чуток опоздал, все уже играли в регби, теперь уже на ногах. Не все, тренера и пару панкратцев в уголке скромно прыгали на месте) я к ним присоединился.
Из них и был мой первый партнер, Вася, 104 кг и все такое. как то я умудрился прям со стойки его перевести в сайд, впидать понравилось мне последнее время летать)
http://www.youtube.com/watch?v=NMVvZEOe9Ag
Он уже меня так как то давно кидал, я тогда подумал, что это я сам зарвался, слишком вперед подался. Оказалось, зарываться не обязательно)
Разок с гарда сверху попробовал изекиль, не пошло, конечно, нард наловчился руку мою отодвигать вверх, локоть. и как то упс((
Разок он мне порвал захват рук, вытягивая на кимуру, я сцепил руки сзади, он видать растерялся от неожиданности и ограничился маунтом, который я не дал ему долго удержать, а уж от взятой спины уйти то проще. Обошлось.
Потом был Вячеслав, нонче ничего не сделал ему, потом Серега, бросил его два раза. все тем же зацепом захваченной ноги. Удушить сзади успел только раз.
Боролся с чужим рукопашником, вольником по базе... Он Аркашу нашего как минимум дважды выигрывал... Аркаша меня потом спрашивал про прием на застегнутый сзади на корпусе треугольник. Я тогда и подумал, может побороться с товарисчем, может пройдет?))
Но сам я не вызывался все равно, просто так пары выпали. Я не стал сразу идти туда, проскочил в полугард и там чета мухлевал. Почти вымухлевал раз, но так как не помню, что и как надо правильно делать, или по какой еще другой причине не срослось. в общем спину отдал органично, когда треугольник застегнули не стал радостно хлопать в ладоши, наоборот постарался выглядеть беспомощно и все такое, и вот, прохожу в нужное положение, поехали. Слышу - дышит как то по другому сразу...И все, больше никакого эффекта не было. Трк его был довольно свободный, меня не напрягал, но и прием на ем никак не шел, он даже не расцеплял когда была такая возможность http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gif
Я было вспомнил, что по поводу треугольника этого писал Дима Тапаут, но смутно, попробовал было не оч уверенно - не пошло. короче когда он начал скручивать меня в обратную от ног сторону, я чет стукнулhttp://mixforum.su/images/smilies/vava.gifБулка, я , ну не прошло свое, чеж так на все забивать то? нога, охотившаяся за егойной еще помешала, запуталась, не давала скрутиться удобнее(
В дальнейшем был скромен, пару не крутых выиграл по разу американой. Вместо дополнительных схваток поработал опять с тем же парнем уходы от трка и скрутки.
Нонче обещался прийти вольник, про которого столько говорил тренер, что будет дескать приходить учить нас... Ждемс) поехал на треню
19.02.2015, 15:32
http://mixforum.su/image.php?u=29849...ine=1341515568
Сообщение от Раздолбай http://mixforum.su/images/buttons/ru/viewpost.gif
http://mixforum.su/clear.gifНонче обещался прийти вольник, про которого столько говорил тренер, что будет дескать приходить учить нас... Ждемс) поехал на треню
А вот фиг))
...Не люблю я бороться с егором. Он здоровый, нифига не тюфяк, но по стажу по любому начинающий. проигрывать ему как то не о чем, а приходится... http://mixforum.su/images/smilies/icon_bang.gif
Отработка с Серегой ничем особым не запомнилас, проходили икс гард, хоть буду знать что это, ну и еще че та там. Боролись сначала с Серегой. Быстро бросил и гильотильнул с сайда его. Бросал все тем же вариантом. поднялись, и Серега решил больше не давать мне ногу. при этом он так наклонился, что дал голову в гильотину. на это раз не прошло, он, зараза, за палец отжал мою руку. Тренер, зараза, научил, типа нефих джентльменство разводить http://mixforum.su/images/smilies/icon_tumpd.gif
в общем побывал я и в гарде снизу, и на его боковом удержании и потом опять сверху, главное, устал как собака. И тут меня аганжирует Егор. Я, говорю, отдохну. пока общий перерыв, вроде немного отдышался, тут я и согласился. просил тренера правда минутку повременить с началом, но не уговорил))
Егор при всех своих многочисленных кг совсем не бросался в атаку, а ждал, когда можно будет накрыть мой проходhttp://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif Я решил идти в самый низ ноги, для этого отступал, рассчитывая поймать его на противоходе, наверное мой хитрый план был написан у меня на лице)
в общем ниченго не вышло. Он как то по особенному ломал меня сверху со спины, чуть не оторвал что то... Вы ползаю, прохожу в сайд, распластываюсь. Егор активно уходит, при его размерах и силе - это прблема. Для меня. В какой то момент, защищаясь от проходжа в гард, я сильно высоко оказался, хопс - переворот. и сразу боковое удержание. короче через несколько секунд я стукнул, так как дыхания не было совсем. Навряд ли там было ущемление диафрагмы, Серега тоже в свое время обижался, когда я так говорил при последней своей сдаче, но на свежак, не уставший, я ему в таком положении не сдавался. а потом и не на свежак перестал. Короче отдыхать я начал сразу после сдачи, хотя было еще полторы минуты.
вот не дали заранее булке отдохнуть http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_cray.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_cray.gif
Все, поехал на тренировку.
24.02.2015, 15:15
В четверг, 19го. я чета решил поменять партнера и работал с теской качком. Тренировку вел мелкий Серега http://mixforum.su/images/smilies/pardon.gif
Работали трк с колена на груди, армбар оттуда же, свипы с сайда и прочая и прочая. В общем, ничего нового, наверное. Соответственно первая схватка с ним же. я как то удачно перешел на проход в одну ногу от нагибания головы на гильотинку, партнер не хотел отдавать позицию, по я довел до сайда. И тут, с север юга бросился в ноги и долго пытался из отломать. Напомню, я раз только сделал ему ранее изекиль и раз еще потом фут лок с там же заходом. вот и сейчас после продолжительной борьбы схема сработала. Не каждый день счет с человеком увеличивается в полтора раза, я был доволен. Добарывался уже без кровожадности в душе, =хотя раз перевел таки вниз, но возле стенки, залежать надолго не удалось. В самом конце он было перевел меня сам, но тут время, положение еще не определилось.
Потом боролся с неуступчивым новеньким - Алексеем, опять без результатов. Еще и по очкам, возможно, продул http://mixforum.su/images/smilies/New/facepalm.gif Ну и Серега Б куда ж без него) Без больших происшествий, он пару раз пытался кидать вперед,первый раз я как раз перед тем успел крикнуть, стоп, наушники стали сваливаться, но он уже зашел на бросок, я уже успел порадоваться, что накрываю, но он как раз остановился и отпустил захват. http://mixforum.su/images/smilies/icon_cray.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif
Второй раз также было. он держал чуть плотнее, но я голову вырвал и взял положение. у вот где то так
Воскресенье, день борьбы, я не опоздал. Для начала мне дали молодого мелкого панкратца, верткого и с пластилиновой рукой. Спустя изрядное количество времени я сделал американу в положении, когда его рука повернулась на существенно больше, чем 90 градусов. вот ведь http://mixforum.su/images/smilies/icon_2887.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif
Больше не успел его доломать)
Потом был Влад, с которым мы работаем после тренировки, сделал ему лишь унылый "бесперспективный" изекиль. Впрочем, таким бесперспективным я нашего мелкого Серегу единственный раз уговорил, так что... Зато еще раз мочканул теску качка!! С сайда он решил уйти, отдал спину, а я наловчился его душить, когда как то вместе отрабатывали это положение. Конечно, после четверга уже был не так круто, но все одно норм)
может мне вообще начать бороться с кем то покруче? не тогда, когда не хватает партнера попроще, а почаще?))
Отборолся с панкратовским гением усвоения партера, кладезем полезных приемов Денисом. Сначала мы долго трындели, потом я отбился от его хитрых приемчиков, сам делал ему тот самый , это его определение,http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif бесперспективный) ну и все. В финале мне опятдостался исходный панкратец, я себя удивил двумя армтрианглами, делаю же иногда http://mixforum.su/images/smilies/icon_eek.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_2887.gif
После борьбы поработали опять с партнером уходы от треугольника, и наш секретный с Серегой прием от пальхаресовского захода на пятку сзади, работает не только на закостеневшем Сереге)
В планах новые самодельные проходы гарда и заход на ноги со стойки!! http://mixforum.su/images/smilies/new_russian.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_good.gif
26.02.2015, 14:27
Во вторник прервал беспроигрышную серию с Серегой длительностью полтора года)))
Работали проходы в ноги, какой то бросок, названный мной зацеп рукой, примененный тренером накануне на боях по панкрату. Потом еще пару свипов из икс гарда и классику арбмбар. Это к соревнованиям)
Боролись с Серегой, он не стал спешить, вымутил накрывание, со спины не бросался заправлять ноги, и... в лекгой такой похихикивающей манере вышел на ахилл. Вообще он говорил мне, и давно, что сделал ахиллАркаше http://mixforum.su/images/smilies/icon_2887.gif (я Аркашу никогда не сабмитил) Раньше, давно давно, ахил
Сереги был таким мягким и комфотртным... А ща он мне чуть не оторвал ногу. Я пропустил конец схватки и все последующие http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_cray.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_cray.gif Ахил это был или что, не скажу, косточка болит, видимо травмы старые, Аркаша же недавно чета мне там хрустанул, даже отпустил с испугу. Пока прошло, но попадаться на эту ногу видимо не следует ближайшее время.
Вот так дела)) Ну что сказать, молодец, непорядок это, по полтора года без приемов. при том что боремся мы с ним больше чем кто либо из нас с кем то еще. молодец.
...
Буду наказывать... Хотя как??? Сабы я ему и так делаю регулярно...)) Но все равно буду))
01.03.2015, 14:34
Отчасти получилось. Как раз, несмотря на соревнования на выходных много боролись, по положениям. Я решил пресовать Серегу, стараться выиграть каждый эпизод)) Сначала был проход открытого гарда. Снизу я дважды накрыл его, и один раз, после долгой болрьбы с полугарда снизу закимурил)Цитата:
Сообщение от Раздолбай Посмотреть сообщение
Буду наказывать... Хотя как??? Сабы я ему и так делаю регулярно...)) Но все равно буду))
Сверху несколько раз прошел и только последний раз, специально влез в закрытый, но пройти не успел...
Потом тоже с Новеньким, Алексеем, он часто выше упоминался, я его не каждый раз могу сабмитнуть, и всего два раза это сделал. Он, оказывается, не совсем уж совсем новый, он панкратом ранее занимался. и да, в одной ноге, куда я ему ахил выше пытался сделать, у него титановый стержень)) Он там вокруг боли вообще не чувствует в принципе))) Терминатор, блин. хренов))
Короче внизу я сработал два два, в сверху разок изекильнул и раз прошел кажется. или два?
Потом пропустил один раунд, так как соперника не хватило. Ну я немного пооролся с одним мелким, спугнув неспециально от него нашу девушко.
Потом работали спину. Ушел несколько раз от его, разок заломал фут локом ногу. Когда был сзади дважды удушил. а на третий завис. Руки затекли страшно, упустил его
Надо сказать, все это утомляет капитально.Еле собрался с игьком еще отработать. Ему просто уходил, сделать ничего не сделал о него и уходить труднее. Когда сам был сзади, несколько раз упустил,потом собрался с мыслями и забацал, впервые, твистер!!
Ну и потом разок таки душанул)))
А вот в борьбе с Серегой только бросанул раз. когда брал спину потерял положение и окончил вообще накрытым, неудачной попыткой поднять его спиной, Алабайчик такой прием описывал, у него детки делают) Серег для него слишком тяжелый, хотя я был близок))
Все, уматываю на тренировку
03.03.2015, 15:14
Воскресенье, день борьбы. Сначала меня пригласил, сто лет не боролись, да и редко он ходит, Петя. Изекиль и еще че та там, узел руки какой то вроде...
Потом был теска качек, он меня мочканул. http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif
Прошел ноги, гард, я с гарда решил уйти и встать, не вышло, полугард, как с него переворачивать не помню. просил тренера еще раз показать, но как раз почему то не был тренировку, надо еще напомнить. короче я чета замудрил, и зачем то отпустил ноги, а руки мои были сзади меня сцеплены, одну он захватил, а вторая контролировала как бы чего не вышло. короче он так хопс на север юг, а мне чета так не охота было терпеть... а вообще север юг то сложный прием, я бы думаю на отработке он замаялся мне его делать...
"Этот день я запомню на всю жизнь", сказал теска. Это у него первый раз со мной)) Ну пусть порадуется)) Отомщу http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gif
Серегу я закончил пока воспитывать, бросил и загильотинил. Потом ещзе раз боролись, он мення через себя с сайда так лихо амплитудно киданул, понравилось мне летать http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif но я так хорошо откатился, что он меня не накрыл))
Ну и всякие прочие некрутые товарисчи. Всем чего нибудь пооткрутил, поотдавил.
Много отрабатывали после общей части, с двумя даже. В том числе попробовал один из сомнительных своих проходов гарда. Ну... надо пробовать, не так чтоб совсем плохо, не так чтоб прям хорошо...
Ну там еще ножки, армтриангл для Влада... А, заходы на ноги и защита не были представлены.
Короче все, на тренировку пора.
05.03.2015, 13:49
привет. Когда я булкую,http://mixforum.su/images/smilies/New/facepalm.gif я страшен http://mixforum.su/images/smilies/icon_old7.gif.
Во вторник не хватило пары, стоял третьим с Игоряном и Владом. правильным, не тем, что мне нос массажировал) //Скрытый текст:
Да, так отрабатывали помимо всего прочего защиту о треугльника и от армбара. Про треугольник, то есть защиту от него вообще на моей памяти за два года впервые. Забрасыванием ног ему на грудь, но как то хитро, я не так делаю, не помню уже, смотрел ли учебки или просто со слов чьих то пробовал. От армбара через мост и забеганиями, я с самбо помнил этот уход как основной, точнее помнил. что он есть. но не помнил как. местных дзюдоистов все пытался расспрашивать, но без толку. ну вот, показали, наконец))Да,из атак также были армкраш и армбар. (В честь ронды и ее победы?http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif)
Боролись чего то по 8 минут http://mixforum.su/images/smilies/pardon.gif Первый раз мне достался Аркаша, к этому событию и относится вторая фраза отчета) Сначала я не вставил руку, точнее вставил чуть чуть и своим же кулаком давил себе на горло при галстуке http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif потом он мне дважды сделал омоплату, точнее второй раз точно, а первый раз - фиг знает. но в общем три пролета без пяток и ахиллов, я жалок http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif
потом был Игорян. К концу второго года грепплинга я наконец чуть чуть освоил простешую комбинацию - наклонить и потом идти в ноги первый раз прокатило на игоряне, он мне отдал спину... Памятую неважную историю моих попыток забороть его сзади, я было впомнил про икроножку, даже может быть какую нибудь нестандартную. про успешный твистер на отработке положения я не вспомнил, но короче прельстился таки возможностью подушить и даже думал, что сделаю. Но он все же развернулся и мы разошлись. В следующий раз он меня накрыл, я чего то с кимурой возился, вместо обычного своего стандартного ухода, короче потом сильно прижался, видимо наушником к нему и меня отпустили, даже кровь была http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif
Потом еще разок завалил его, вроде уже накрытый, но тут время кончилось. потом поработали с Лехой титановая нога, проход гарда, бейсбол, по его просьбе ( я не хотел, надо было сначала ему сделать). Новый проход гарда свелся по сути к методу расцепления руками, который еще на рукопашке показывали, ну пусть так.
11.03.2015, 21:58
http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif пропал полунаписанный отчет про четверг. а потом еще столько всего было. Так что про четверх - кратко. Отработки не было, боролись по положениям. пришел Андрюха, с которым мы уже встречались на этих страницах давно давно. он перестал приходить где то с год назад, в это время ходил другой Андрей. Поборолись с ним, его нонешние 90 кг как то не особо чувствуются, не его они, раньше он выступал до 77. Мы с ним пободались в гарде и бекмаунте, и потом борьба, норм, чета я научился за это время, чета он разучился. Раз стоял с тренером классиком, он проходил мой гард, кажется один раз я выполнил свою задачу, раз также постучал от гильотинко. Рассчитывал, что 3 секунды в сайде продержусь, но не вышло. он сайд убрал а гильотинко оставил)) С Серегой долго проходил закрытый, еле успел. В остальном норм. Пашу снизу победял ( не приемы, задание а сверху не смог пройти открытый http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif) Все это довольно утомительно, а в субботу у меня предстояли соревнования.
11.03.2015, 22:49
Соревнования проходили в соседнем городке, никто из наших туда не собрался... В последний момент я списался с ермаками и ехал с ними. Даже колеса свои бросил, кстати очень, потом, когда вернулся, они не завелись)
Как всегда я не выспался, в клуб не поехал, но и спать не мог. под самый подъем только. Ермаки выставили 9 человек, норм так, "у нас новенькие, уже два месяца ходят, надо проверить..." http://mixforum.su/images/smilies/icon_appl7.gif Я потом эти примером наших укорял))
Доехали, взвесились, я вошел в свои 77 с запасом даже, попили чаек, размялись. Чувствовалось некоторое напряжение у меня) в разминке поборолись с одним ихним товарисчем, до 93, сделал ему бейсболку...
Ну и понеслась... Правила были такими - 5 минут, потом 2 дополнительные без очков. потом еще доп время, выигрыш по первому движению, а именно. переводу в партер, броску, сваливанию...
Вскоре меня вызвали на ковер, и понеслась)))
http://youtu.be/qFK9RO3aFvk
Привычно выйдя с отдатой спины в гард я вдруг обнаружил. что не могу стать и накатить на него, ноги разъезжаются)) Носки забыл снять http://mixforum.su/images/smilies/pardon.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif Снял их перед вторым раундом)) противник мой устал еще более меня и второй раунд я уже доминировал односторонне, но очки тут не считались! http://mixforum.su/images/smilies/icon_good.gif НЕ, думаю, проигрывать в первой схватке и вылетать без щансов не вариант! Остановил его напор и сделал свое движение, усадил его на таз, прохожу по привычке в сайд и ожидаю подъема, и объявления моей победы... Нифига. поднимают и все с начала. Ну, за второй эпизод я особо ничего не ждал, спасибо, ему не отдали. И после очередной посадки его на таз, мне таки вернули положенное, ура!
В перерыве между схватками местное тв задало мне пару вопросов, типа не тяжело ли с молодыми и как вам организация)))
На вторую входил уверенно, взял сайд, пару попыток удушек...
И потом вдрух... http://mixforum.su/images/smilies/New/facepalm.gif Это штырдетс...
http://youtu.be/_7l3xPz2GEU
КАк можно было постучать, на этом уже разорванном ( или еще не дозхастегнутом???) треугольнике?? http://mixforum.su/images/smilies/New/facepalm.gif
Я булко...
Ну и в схватке за бронзу, не без легкой интриги в связи с попыткой гильотинко
http://youtu.be/Wk7EaoFcR2Q
http://youtu.be/Wk7EaoFcR2Q
я предсказуемо выиграл, соперник ( из ермаков) ходит как раз месяца два. Кстати, он уже выше поминался, на боях в Гранате
http://forum.mixfight.ru/showthread....253#post961253
он, под видом перворазрядника по самбо, выступал против кмс кудо и уже почти (выполнил) мастера, кажется панкрата... Две недели назад его стаж был еще на две недели меньше http://mixforum.su/images/smilies/icon_eek.gif ) Но все одно, моей заслуги тут нету, он сам мне отдал спину и защищался не оптимально...
На награждении мне вручили... денежный приз http://mixforum.su/images/smilies/icon_eek.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_good.gif
1000р, отбил плату за тренировки в этот месяц http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif
Приз дали, как я понял, за... "неувядаемость" http://mixforum.su/images/smilies/bad.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif Ну вот, как то так)))))
15.03.2015, 14:45
День борьбы после соревнований на след день я пропустил, так ка ве болело, а надо сказать. что от тренировок у меня уже давно перестало чета болеть, все норм, ну если только какая травмочко...
Вторник. Работал с Серегой опять. Проходы в ноги, все делал, эл стул с полугарда. последнее время много бывал в полугарде снизу и не оч помню что показывали. так, что то "по мотивам" иногда проскакивает. ну вот изучили эл стул заново, мы с Серегой оба забыли что там делать, теперь может получится... ну и всякое полезное, что давно показывали и пора уже начать делать.
С Серегой и начали бороться. сначала я прошел в одну ногу, теперь, после соревнований особенно, я стал делать это по другому. Ну как я, это мой организьм как то решил, что надо делать по другому, вместо зацепа я просто валюсь на колени и доталкиваю его вниз. Чудны пути твои. сознание, или кто там решает, как я буду делать и что)
В полугарде сверху работал над американой. не удавалось перевести свою руку из за головы, потом расцепил было захват, чтобы перевести ее и возобновить эту активность - и тут он постучал. уж не знаю, можно ли одной рукой на локоть болевой сделать, но он постучал, локоть.
потом ему удалось бросить меня с разворотом и вскоре кончилось время.
Павел, теска. Недавно я именно на нем освоил (не прошло и 2 лет) простейшую комбинацию с наклоном головы - проходом в ноги, теперь он вернул мне это. Ну норм. Лучше. чтоб сразу двое делали, чем никто?)) С полугарда я его перевернул и больше ничего вроде не было интересного. Усе.
В четверг меня поставили с нашей девушкой) Она мне чуть не угробила ногу, мы ножницы против прохода в 1 отрабатывали. еще колено со стойки и полезные трк и армбар со спины. ну как полезные, мне их их будут делать)
Боролись с Натахой, она при этом чуть не зашибла мной Саню мелкого дзюдоиста, Сереге сделал одно заднее удушение а второе после прохода в 1 не сделал. Владу сделал обратный армтриангл и новенькому (но не с нуля, с казахстана наверное) изекиль, он меня поменьше. Все, бегу на трень
16.03.2015, 22:16
Я тут наконец купил видеорегистратор, автомобильный. типа идея была такая, что он все же имеет больший угол обзора, и все равно моя камера стит себе в углу и сама все снимает, так стоять в углу может и он. к тому же угол обзора больше. ну + по прямому назначению... Держатель у его сломался в первую же попытку прикрепить на стекло http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif, нона тренировках я девайс уже попробовал. угол и правда шире, в частности на день борьбы его хватает стопудово. (там правда в углу стоит, угол 90 градусов, а у регистратора он больше или почти такой же.) Питание от сети работает, + купил еще внешний акк, и, что самое радостное, о его же можно и камеру заряжать (найти переходник нужный - это было что то с чем то) Правда нафих это все - не оч понятно, но радости я испытал немало. есть даже мнение, что именно в этом а не в выборе легких соперников причина столь высокой позитивности прошедшего дня борьбы. Я ваапче не уставал и все было зашибись. первую схватку я пропустил, правда, потом был Андрей томский, я как то стал его комплексовать, чего спрашивается??? Он опять делал мне стул электр и опять не сделал, правда перевернул. я как то комплексовал обозначал попытку прохода гарда и усе, на этом останавливался.
потом были разные новенькие, один даже с Казахстана, но нулевой, вот бывает же так. Впрочем может потому. что русский. Парень меня, оказывается, знал, клиент в прошлом. Ну пару раз его мочканул, учение свет, все дела. Владу сделал кимуру снизу, он защищался сцепленными руками, но, видать. не удачный захват взял, пальцами. вот никак не ждал от себя, что я могу у кого то там разорвать захват, мне его только Вася разрывал, а Вася, я вам скажу, это 104 кг дури и органская ксива. Другой Андрюха, который после перерыва, не был готов бороться, я его зазвал отрабатывать, но в основном на его потратили время, на армбары. Серега потребовал поддаться в связи с его днюхой, да пожалуйста, встал на четвереньки, почти ушел, но тут мы чета поднялись, не понял по записи, чего, вроде никто на нас не упал ( а народу было оч много) потом он как то почти сам упал, сайд, туда сюда, север юг (положение, без попыток) - обратно, хопс, обратный ручной трк. потом завалил его за ногу и провалялся до конца.
Еще поборолся с парнем, из ермаков, который выиграл на пред соревнованиях до 93... Он вроде по базе спорт самбист. но как то бороться с ним очень легко, комплексует, что ли? Фут лок и потом еще раз в сайд со стойки, чета тут не так. И да, мне надо было бороться в до 93)) шансы на место были как нигде)))
С Владом после трени еще поработали, наконец начал заход на ногу со стойки работать, Диман , который мне последнюю скрутку сделал оказывается этот прием вроде как знает, а на форумах, между прочим, никто не откликнулся http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif, кроме Фрешера, шутника. Сказал, где искать, впрочем, пока не нашлось. Ну и все такое, потом баня. торты, мандарины, бананы, потрепаться с братухами барцухами, еххо!!! http://mixforum.su/images/smilies/clapping.gifhttp://mixforum.su/images/smilies/icon_good.gif http://mixforum.su/images/smilies/drinks.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_yahoo.gifhttp://mixforum.su/images/buttons/ru/quote.gif http://mixforum.su/images/buttons/ru/quickquote.gif http://mixforum.su/images/buttons/ru/multiquote_off.gif http://mixforum.su/images/buttons/ru/quickreply.gif
http://mixforum.su/images/aria/misc/blc.gif http://mixforum.su/images/aria/misc/clear.gif http://mixforum.su/images/aria/misc/brc.gif
02.04.2015, 13:13
Вторник,17го, да все как обычно. Первый тренер как раз уехал на кавказ, драться по мма. Работали проход в 1 ногу, свип с сайда, он же с переходом на брабо, растяжку от твиттера. Каких - то судьбоносных выводов не сделал или не запомнил.Боролись с Серегой, гильотинко, http://mixforum.su/images/smilies/icon_yahoo.gif
И до того и потом в партер переводились как то от стены, не видно и не помню. потом ьбылодин вроде кудошник, как тоя не оч вступил,перевел за две ноги, потом как то долг о рвался в сайд, вроде прорвался. но ушел в гард, чуть не перступилдего, поднявшись на ноги, потом как то самосвипанулся, отдал спину и назад, в гард сверху.
Потом был теска качек. превел он, гард, полугард, полежали, потом толи я свипанул,толи он на гильотинку сотдачей спины- короче я сверху.Таки пролежали,в сайд я кажется так и не прошел конца. Устал,но Игоряну не отказал поборгться.Сел наж. полугард,игорня переходит на кибао,ногу до конца не перенес, я ее заусзлостопил http://mixforum.su/images/smilies/icon_yahoo.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_appl7.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_yahoo.gif В следующий раз с полугарда также перевел его вниз. и там без особых событий провалялись до конца.
В четверг у меня как раззакончилась постановка окон, на тренировку я ехал невыспавшись и весь нагруженный стеклами/рамами. в нашем зале затеяли ремонт и мы перешли в соседний,с твердым ковром и поменьше.Боролись по положениям,я устал.Давешнему кудошнику прошел гард только раз из двух, потом сам дважды выиграл эпизод, когда был снизу, не все записалось, тк как оборрудование долго оттаивало, так как в связи с монтажными работами долго лежало в машине. Работали гард и спину, все ок. Разок поборолся с Владом, сделал гильотину и изекиль с маунта, перевел раз за ноги и зацепом, потом с полугарда переворотом. На этом я тр приостановил в связи с невысыпом и усталостью, поехал на близлежащую гору отвозить стекла)
Наш Алексей-титановая нога чета пропускал, оказалось, что у него прыщики какие то нездоровые. только услышав про это, я сообразил, что и у меня два каких то кожных образования, показал в воскресенье тренеру - не допустили. в среду предстояли соревы, наши, на соревнования обещали допустить. Решил хоть раз выспаться, потому в воскресенье не лег спать. лег только вечером в понедельник, проснулся в 6 утра с температурой 38,5 http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif Три дня всего болел, но с соревнованиями пришлось таки обломиться ((
Сегодня планирую возобновить тренировки
05.04.2015, 14:46
http://mixforum.su/image.php?u=29849...ine=1341515568
Сообщение от Раздолбай http://mixforum.su/images/buttons/ru/viewpost.gif
http://mixforum.su/clear.gifСегодня планирую возобновить тренировки
Так я и сделал. В четверг мы по новой моде боролись по положениям.Была куча новеньких(3 как минимум) и я педагогствовал.Все время, отведенное на спину я провел в этом занятии.
Гард отрабатывали с Егором, http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif,он большой. потом два дня болело колено, последствия захвата его объемного туловища в закрытый гард. На ем в принципе не проходят какие то вещи, которые я типо делаю на других)) Зато расцепление сзади может при удаче привести к сразу к сдаче.
Когда проходили гард уже в борьбе, я дважды прошел с его активности, и пару раз встал, когда проходил он. Я прям крут. http://mixforum.su/images/smilies/icon_good.gif
Потодважды повторяли эту процедуру с игоряном, видать первый раз его не удовлетворил? в гарде я по успешному опыту с Егором сразу заходил на угрозу кимуры и так бочком лежал. Баловался рабер гардом, но что в нем делать как то в обстановке приближенной к не вспомнил. короче раз перевернул его в конце. когда был сверху прошел раз кажется или два?
согласившисьм на реванш в состоянии полнейшей ухайдаконности я снизу еще был успешен, а сверху только раз позволил ему встать, да еще и спину взять http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif
Хотя, за счет доброты егора я в итоге проиграл только 1 эпизод и 6 схваток по положению. Ну про спину я не говорю, там новенькие были. Больше объяснял чем боролись.
Все. пора
08.04.2015, 20:28
День борьбы. Для начала меня аганжировал тренер, который классик. Я решил дать бой и дал. Закрутилось завертелось, я ничего не успевал сообразить, но постоянно пытался оторвать ногу. Первый разв партерперешли после моей попытки АЛексеевского захода на пятку. умудрился уйти от бокового удержания тренера закидыванием ног. попал на икроножку, побоялся привлечь вторую ногу к делу разгибания атакуемой, так как опасался растяжки. в результате моя икроножка стала трещать, напугав тренера, который ее и отпустил.Ну и видать махнул рукой на свои планы и цели на схватку, "да гори оно все огнем", забабахал мне армтриангл свой любимый http://mixforum.su/images/smilies/yes.gif: vava:Потом добарывались, но без происшествий. в целом было весело.
Во второй схватке боролся с тезкой качком, он как то наловчился меня контролировать, не давал уйти со спины. Фигня вышла.http://mixforum.su/images/smilies/icon_2887.gif
Ну и потом меня вызвал Володя, наш монстр, борцуха. Сначала он меня заармбарил, я как раз посмотрел одну учебку и понял, что моя защита - это еще не панацея. И вот как понял - сразу и продул, прошлый раз я от его атаки такой отбился http://mixforum.su/images/smilies/icon_old7.gif
А потом он меня киданул и в процессе рывка, видимо, я потянул плечо, падал уже с травмой. Быстренько оформив американу, Володя встал, а я остался лежать. Не так чтоб сильно болело. но не проходит уже неск дней. Пропускаю тренировки (1 на этот момент) пока, заодно решил поголодать.
12.04.2015, 20:35
пропустил пару тренирвок, еще схуднул, похоже и четарешил что норм,можно попобовать. боротья.думаю, буду с кем попроще и помяше, ивсе типо. Ага. пробоовшись минуты дводну прекратил это болезненное занятие
http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_bang.gif и пошел домой, лечиться дальше.
Цитата:
Сообщение от Алекс18.04.2015, 09:41
http://mixforum.su/image.php?u=29849...ine=1341515568
Сообщение от Раздолбай http://mixforum.su/images/buttons/ru/viewpost.gif
http://mixforum.su/clear.gifВладу сделал обратный армтриангл
это как? есть видео?
20.05.2015, 21:39
http://mixforum.su/images/avatars/noavatar.gif
Сообщение от ALex http://mixforum.su/images/buttons/ru/viewpost.gif
http://mixforum.su/clear.gifэто как? есть видео?
Да на видео не видать ничего толком, я как раз недавно делал его опять. короче это когда ты находишься с другой стороны его тела относительно его руки, через которую его душишь. Название мое.
Итак, 28го апреля я осторожненько выполз на тренировочку. Дали мне в пару Наташу нашу,
http://www.isok.ru/img/full/29249756...a96dada080.jpg
Ну ладно почему бы и нет. мне ж щас ч помяхче надоть)) Мы с ней уже пару раз отрабатывали и даже боролись. Короче норм. Бороться в это раз не стал. восстановление и все такое. поскольку ничего уже не помню, отчет будт кратким))
А во по четвергам у нас борьба по положениям и пришлось поучаствовать. И противнейшее, я вам скажу дело, эта борьба в состоянии, когда не уверен, что уже здоров. Всего то боишься, все то не до того тебе http://mixforum.su/images/smilies/bad.gifПродул первый раз Сане мелкому дзюдоисту. попал на омоплату и при первых позывах на болезненность плечу, возможно и вымышленных ( я с омоплаты обычно ухожу норм как то само собой) я стуканул. Душанул его потом сзади. в челюсть походу.
С новеньким одним вышел на треугольник. Это фантастика, я его вообще не применяю, правда, отрабатывя, успокаиваю себя, что кода нибудь http://mixforum.su/images/smilies/icon_yes3.gif
Ну и в конце меня один тоже послетравмированный заманил таки побороться. Делал мне эл стул, я традиционно защищался, потом он хотел сделать мне икроножку и больно давил на пальцы.Я сдалсяhttp://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif
Короче н фонтан, тенм более с моей булкомнительностью... День борьбы я похерил, еще чего не хватало. Блин, может чего и путаю уже за давностью времени. может события те и в другой раз были??
А, я жне написал, я ж схуднул кг так до 70-71! Круто так! Но какой же Серега стал теперь тяжелый. Кг три четыре я потерял.
а может и пять... 5 мая впервые борлся в свободную. Серегу задушил кажется сзади. блин, не видно этот момент на камере. выкатились. а да, точно, я ж его в этот раз дважды душанул сзади. норм! Он тоже пропускал и тоже немного демораллизованс. Второй раз прям по алексею его душил, старалсяь руку завести подальше, подальше, рывочками, шажочками, ну и сложилось.
Потом влада душанул с сайда, вот как раз обратным армтриангломс.
То есть что то как то стало выходить по маленьку.
7го опятьс борьба по положениямс. Я фсе старался выбрать новеньких, меленьких, типо щадить себя. Ну во многом это удавалось. Наверное описанные ранее события про трк а может и омоплату случились тогда? х.з. после боролся только раз с тренером. Он всн отрабатывает твистеры/икроножки, я как то своеобразно защищался, но пропустил раз удушение потом еще что то.может твистер? всего страшно, может и не обязательно было сдаваться, но уж как случилось.
9го вышел на день борьбы. по схеме ка бы побольше булок и прочих безопасных личностей, шоб не оторвалось чего. От души наделал всяких приемов. даже вышел на трк с колена с груди раз и уже почти застегнул как время кончилось. Хорошо))
Влада шлепнул разок, ну и так далее. В удовольствие, а шо, я на реабилитации))Затянувшейся Выбился из графика ктолько раз, с теской. но обошлось, ничего не сломали мне)
12го тренер грепплер опять мучал полугард)) ну наряду с заумной фигней, которая ни у кого не получалсь, был и реальный прием. Серегу после опять душанул со спины, разок нонче. Возможно именно в этот раз у меня отложилось то, о чем писал выше. Взял спину когда он пытался бросить меня. Сначала держал руки в заме, потом он встал на коленки и я заправил руку в этот момент. когда на спин лежишь мен часто трудно это сделать, нет места между нами чтоб руку засунуть.
Вот. Больше ни с кем не болролся вроде. возможно, с Серегой дважды??
24.05.2015, 13:50
Вот сижу думаю, идти на день борьбы или дать ноге подзажить еще....
14 5 опять борьба по положэниям. Серегу я снизу разок взял в полугард, повозились, он его пршел и раслабился, я за свои 3 секунды успел перевернуть его с маунта. Во второй раз был гард, он кого через бок прошел, я с этим прям затрудняюсь бороться, сам так прохожу, отдал спину но не дал заправить ноги и встал. Усе. Я всерху пршел в полугард и долго там боролись, вроде пройду - хоп, опять он же, раз ногу сменили)) потом сделал все же. в следующий раз прошел в сайдж быстрее и был тут же переброшен счерез себя с накрытием. не стали бороться за вправление ног так как я все одно сдал свое верхневство))
Потом мне достался костя, он очень тяжелый, и с ним все равно трудновато бывает, хоть он и редко ходит. Итак, Затянул я его снизу в полугард и... И все, так и проболтался внизу. Зато сейчас посмотрел видео... Неправильно я ноги обхватываю. http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif
А ить дошло до того что меня в этом положении закимурили. как я совсем не ожидал. но об этом после.
Снизу же Костя чета совсем был беззуб, ниче не пытался, проходил я его и проходил. Раз прыгнул сразу на трк. обхватить его могучий торс чтоб закрыть трк не удалось, но было весело))
Теперь мы работаем по два соперника гард, сайд маунт и спину.
но я как то не разобрался в новой системе и проходил гарл еще раз, с новеньким, немного классиком по базе. Йа это ему где то выше умудрился сделать трк. Снизу кажется заизекилил, на видео вообще ничего не видно, мы просто встали. Сверху заизекилил и заахилил.
Сайд под Серегой. Он сразу бойко хотел перенести ногу на маунт за что был наказан полугардом. оттуда он вышел на рыч колена но я не дался, накрыл его в полугарде. ок. В следубщем эпизоде видно, что я опять неправильно держу в полугарде ноги http://mixforum.su/images/smilies/icon_agresiv2.gif Серега меня душил армтрианглом... Ну это ему бы с сайда сделать, не то что с полугарда, у тренера получается хоть и с трудом, у того который спец по армтрианглу...
Когда я был сверху ситуация повторилась в точности. перенося ногу был пойман в полугард, но я его прополз. в след раз уходя он отдал спину и в третий раз я его придушил. что то типа обратного армтриангла.
Вот кстати, тутСКРЫТЬ СПОЙЛЕР
СКРЫТЬ СПОЙЛЕР
лучше видно, но сам прием немного другой. Алекс спрашивал. Вот как Алесей показывает что то похожее на ручной трк но немного другое (наряду с обычным). когда рука соперника идет чуть нижке чем при треугольнике, вот такое же порлучилось тут с обратной стороны. партнер впрочм сказал, что на шею было больно. но в приницпе так же можно делать и аналог нормального ручного трка. И не обязательно, чтоб он так на боку лежал.
так тут конечно больше похоже на чета другое а то и вовсе фих знает чтоhttp://mixforum.su/images/smilies/icon_e_biggrin.gif
http://youtu.be/gCvNWmk6wiQ
Чет слишком подробно. прервусь пожалуй))
03.09.2015, 06:29
ДА. в общем, если коротко, то 21 мая,похоже, я получил травму колена. Боролся с нашим титановой ногой, в обоюдке, забыв про его титановость делал узел, а он, походу, просто мне ноги завязывал узлом, между собой связывал их. Все это был бы смешно, если бы не было так грустно. почувствовав легкое неприятное ощущение в колене, я выпрямил ноги, мгновенно уйдя от воздействия, но потом легкое ощущение чего то не того присутствовало. В оконцовке я боролся с теской, и подвернул эту ногу больно, но тоже терпимо.
Судя по видео. в следующий раз я пришел на треню 2 июня, поработал, несколько раз колено выскакивало куда то и только после третьего раза, кажется, я завязал. Последствий не было, то есть поболело во время неудачного действия и все. прошло. на этот раз я пропустил 3 недели, стало лучше, я пришел еще, доработал почти до конца, но с регулярными остановками из за боли при любом неудачном движении. Да еще дома, сидя за компом, забывшись, закинув ногу на стол, добивался того, что там что то выскакивало и потом было больно и трудно вернуть назад. Парни сказали, что мениск стопудово. Я до того с этой темой вообще не знаком был, кроме фразы из песни Высоцкого и общего представления, что это мало приятная вещь. Все лето я грустил, и никак не собрался с силами чтоб пойти к дохтуру или на мрт. Денех жалко, я вообще против платной медицины. На днях закинул ногу в лотос почти и обнаружил, что ничего никуда не выскакивает. Сходил к хирургу знакомому, решили, что ладно, подождем обострения, пока планирую выходить на тренировку. Если б не траванулся неожиданно, 1го наверное уже вышел бы... Вот как то так
09.09.2015, 10:23
Ну что. сходил я на тренировку. при первом же задании, отработка чего то там безо всякого участия ног. я опять почувствовал какие то пугающие ощущения в ноге. Дважды. сначала вообще в гарде снизу был, потом на коленках стоя. Хотел бросить все сразу и уйти. но продолжил. после второго раза мне выдали наколенник, больше ничего не происходило. но... я ж ничего и не делал. Бороться, конечно. не стал. и вообще я в полной депресухе на этот счетhttp://mixforum.su/images/smilies/icon_bang.gif
Посмотрел видео
http://youtu.be/bnfe7NiDjII
Да, все то же положение ноги. хотя в лотос, казалось бы должно быть опаснее. может темп важен...
Вчера опять ходил на тренировку. пристроился к каким то начинающим и учил их уму разуму. http://mixforum.su/images/smilies/nea.gif Я конечно это дело люблю, и кое что самому проясняет в голове или туловище. но осознание того, что на данный момент это все, что я могу не радует. Нога не беспокоила.
П.С. В конце августа меня разбаниливосстановили в правах на ютубе. Оттрубил по полной, от звонка до звонка http://mixforum.su/images/smilies/new_russian.gif
16.09.2015, 09:54
Вчера на тренировку забыл наколенник, выданный тренером http://mixforum.su/images/smilies/icon_tumpd.gif
Отрабатывал медленно и печально... обошлось
http://mixforum.su/images/aria/statusicon/post_old.gif http://mixforum.su/images/aria/misc/offline.png
Candle http://mixforum.su/images/aria/misc/menu_open.gif
http://mixforum.su/images/ranks/sambovka_blue.png
Сообщений: 1,32120.09.2015, 05:39
@Раздолбай, не тупи, делай томографию, или ты так и хочешь по жизни гадать - обойдётся/не обойдётся?
Раздолбай http://mixforum.su/images/aria/misc/menu_open.gif
http://mixforum.su/images/ranks/sambovka_brown.png
! тут насорили !
20.09.2015, 08:01
Ну, сейчас точно не буду. Ща она ничего не покажет скорее всего. потом я ченьть таки доломаю. возможно, и опять 3700 жадным врачам...
На прошлой трени после разминки, опять, вставая, ощутил неприятные ощущения. поискал положение. в котором возникает, правда не запомнил точно, но еще раз поймал. конечно бороться не стал, опять пас молодых, показывал-рассказывал.
22.09.2015, 21:23
Попробовал пару дней поделать асаны... Задеревенел я за годы Би капитально. И. Нашел положение. в котором выскакивает нога. уже вроде проще чем раньше, не так больно, но есть. При более легком варианте того положения, нога просто чуть шелкает. со звуком и только.
Седня был на трени. Норм так, все техники, отрабатываемые, были прям специально рассчитаны, чтоб угробить мое колено, но обошлось. в общем пока концепция такая. Я тренируюсь "одной ногой". Типа берегусь и жду, совсем зарастет или случится обострение. и тогда соответствующие действия
01.10.2015, 23:38
Еще две тренировки в том же духе, скучновато, особенно когда некого учить. Боролся один раз, по положениям, новенький здоровый мальчик не захотел отрабатывать, я поборолся с ним, беспокойства он не доставлял, и я мог все внимание уделять ноге. обошлось.
И вот сегодня, я боролся. Опять по положениям, но всю треньку. Раза два-три может не хватало партнера, а так 2 часа. Норм, никаких признаков беспокойства не было. Особо не успокаиваюсь, но приятно. По мелочам кого-то изекилил и Серегу раз сзади душнул. А нет, еще трк ручной ему же.
С новым относительно здоровяком боролся, как он меня ломал, как он уходил из бек маунта легко. Меня сзади ломал как... Сцепил ноги в трк, я, довольный, выхожу на прием Дарк крановский, а согнуть его выпрямленную атакуемую ногу не смог http://mixforum.su/images/smilies/icon_bang.gif
...
Сереге еще сбацал какую то хитрую икроноржку, ногами. Сначала она не шла, потом зашли в несколько другое положение, там я пытался руками крутить его пятку, а он возьми и постучи. говорит икра. Хорошо если записалось...
Сереге не позавидуешь, надо меня беречь, сломанного, а я его сабмичу, гад такой. Но все это пустяки по сравнению с тем, что ни разу ничего тьф тьф тьф не выскочило никуда.
04.10.2015, 22:20
И вот сегодня быд день борьбы. Йес! Я волновался даже немного. пришел, твердо рассчитывая бороться пока только с мелкими, слабыми и малоопасными. пока стратегия дать зажить орагнизьму успешна. Я отборолся 5 схваток из которых только одна кончилась едва начавшись, ввиду травмы партнера - товарисча с кудо. Кстати, это, емнип, тот самый "Злой", что описан в моей эпохальном сообщении
http://forum.mma.su/rassuzhdeniya/13...html#post32682
Зачем то он вышел на обоюдку... И там то ли я ему скрутил стопу (фут лок) то ли что то само у него с ногой случилось, короче он на этом закончил. (но в конце тренировки видел он опять боролся, так что все норм)
Потом боролся с Саней, наш юный товарисч, но весом уже меня поболее. В этой схватке помимо двух, кажется приемов, запомнился ЩЕЛК в колене, который правда никаких последствий не имел и само собой все выправилось, или ничего и не было.
Дважды с владом боролись, один прием, с север юга или сайда на ноги зашел, Сане тоже кстати так один раз сделал. И с одним товарищем, возрастным доктором, который выше где то мне раз сделал икроножку на пальцы ноги)) Я тогда только вышел после травмы плеча и боролся вздрагивая от каждого прикосновения к плечу. Как и все другие схватки я начинал с попы. так как казалось, что на земле спокойнее насчет колена. Удалось не дать закинуть обе ноги со спинки и потом даже в сайд пролезть. под самый конец. Это был самый серьезный соперник этого дня и я комплексовал. В общем, все это не важно, важно только то, что я отборолся и все норм с коленкой!!! пока не расслабляюсь, буду осторожничать до предела, но посещать тренировки можно.
06.10.2015, 22:09
Сегодня неожиданно отрабатывать со мной стал тренер. Который классик. я не понял, чего он это вдруг. только сейчас пришло в голову, может в связи с тем, что отрабатывали треугльники, ножные, и он хотел на не самом душащемся мне попробовать. За отчетный период треугольники его стали куда злее. Раньше мегазлым был треугольник ручной.а ножной- так себе. нонче прям норм...
потом он еще бороться меня позвал. я легкомысленно согласился, типа там чувак адекватный, побережет инвалида... Ага http://mixforum.su/images/smilies/vava.gif, Щаззз
Выходил на свою любимую икроножку, сгибал вторую, неатакуемую ногу, всяко ее туда сюда вертел, больную то мою. короче канарея, трк(не зря отрабатывалиhttp://mixforum.su/images/smilies/vava.gif) и какой то смшеной армбар. Как раз перед последним, кажется, опять щелкануло колено, и...норм, все норм, но я как то больше о нем думал, а не о руке.
С зверями я боротья н стал, пропустил одну и потом с новым крупнячком попробовал. Это первый, с кем я боролся по положениям, выше упомянут, он в положениях не оч а так, как я потом только, к счастью, узнал, могуч. Не зная ничего такого. я разок его треугольнул, руками. сначала вышел на обратный, подавил, хорошо так прыгнул вверх и перескочил на обычный. Клево. потом взял у него спину в др эпизоде, он так легко ушел, как до того мне неск раз делал другой новеньк здоровяк.
30.11.2015, 15:47
да блин. кратко поведаю о прошедшем периоде. несмотря на то. что с первого же занятия колено стало вылетать у меня, я продолжал. при острожной работе все было норм. я стал бороться. Четыре дня подряд все было норм, боролся (осторожненько, со слабыми старался). Ну и кончилось 22 10 уже нормальной травмой. записали мне надрыв коленных связок. костыли, гипс, регулярные визиты в травму. назначили мне физио ажно в двух местах, на просто физио и в спортивном диспанцере. Хожу, тренируюсь 5 раз в неделю. в группе есть тетки и девушки, я одел красивые шорты, новый рашгард, красота http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif
Сегодня с травмы выгнали. теперь попробую таки сделать бесплатно мрт, народ в группе мне рассказывал, тут даже крестообразные по полису делают, может и мрт получится вымутить...
01.12.2015, 09:10
да блин, уже после последней травмы зашел в одну тему про травмы и прочел рассказ Алабайчика про то, как он свои оба порванных менисказакачивал. Без операции. Эх. блин, я там отписался где то еще в мае, не дождался вразумительного ответа и перестал заходить http://mixforum.su/images/smilies/icon_bang.gif
А спасение было так близко http://mixforum.su/images/smilies/icon_2887.gif
Цитата:
Сообщение от Ред Сефо
Цитата:
Цитата:
Сообщение от Раздолбай http://mixforum.su/images/buttons/ru/viewpost.gif
http://mixforum.su/clear.gifкак он свои оба порванных мениска закачивал. Без операции.
Подкинь линк?! Мне велик помог вроде как, но лучше подстраховаться.
Раздолбай http://mixforum.su/images/aria/misc/menu_open.gif
http://mixforum.su/images/ranks/sambovka_brown.png
01.12.2015, 09:33
Про велосипед бы подробнее.
вот, сюда скопирую
Цитата:
Раздолбай, мне диагностировали разрыв менисков в 16 лет. Колени на мог согнуть вообще. Врачи предлагали резать. Старшие товарищи сказали закачивать. Ну и соль с сахаром полностью исключить из рациона.
Поехал в спортлагерь на 2 месяца и там, под надзором друга начал делать присядания на разы. В конце их было по несколько тысяч в день (100-200 в подходе).
В общем-то, закачал. Сейчас врачи удивляются как в таком возрасте у спортсмена колени могут быть в таком хорошем состоянии.
Да !
Очень всем рекомендую ходьбу на коленях. Лицом вперёд, спиной, боком. Не спеша, стараясь шагать как можно длиннее. Для коленей очень пользительно. И не только для коленей
Обязательно ходи на коленях. Много. И, теперь уже, всегда.
Заодно и прилив крови к малому тазу даст очень полезный эффект.
Цитата:
Сообщение от Раздолбай
как ты приседал если не мог согнуть колени.
Цитата:
С воем, слезами и исключительно благодаря физической и моральной поддержке друга (ныне ведущего с мире генетика по проблеме рака престательной железы).
Цитата:
Сообщение от Раздолбай
Второе. что врачи говорят, что с твоим мениском? он сросся? Или его накачанные мышцы на место поставили, (или не поставили) и опорную его функция выполняют сами, а он там свои остальные дела делает? Короче вообще что нибудь они говорят?
Цитата:
Ни хера они не говорят.
Говорят что колени в удивительно хорошем состоянии.
То что мениски были порваны я им не говорю, а они не видят.
Цитата:
Сообщение от Раздолбай
Ну и, главное. какие то последствия в виде "не могу то то и то то" остались от травмы? я так понимаю, ты борешься, то есть почти все существующие положения ног иногда да принимаешь. Ноги не клинит, вообще какие то траблы с ними случаются, скажем, чаще чем с другими частями тела?
Цитата:
Сейчас я мало борюсь, а в полном объёме не борюсь вообще (хотя и планирую подтянуться в этом плане), но это не из-за коленей.
Цитата:
Непосредственно после закачки боролся достаточно долго и много. В том числе и в соревновательном режиме.
Особых нареканий на колени не помню.
В формате кикбоксинга и смешки их и сейчас нет.
http://mixforum.su/images/buttons/ru/quote.gif http://mixforum.su/images/buttons/ru/quickquote.gif http://mixforum.su/images/buttons/ru/multiquote_off.gif http://mixforum.su/images/buttons/ru/quickreply.gif
http://mixforum.su/images/aria/misc/blc.gif http://mixforum.su/images/aria/misc/clear.gif http://mixforum.su/images/aria/misc/brc.gif
Cказал(и) cпасибо:RedSefo (01.12.2015)
kastet http://mixforum.su/images/aria/misc/menu_open.gif
http://mixforum.su/images/ranks/sambovka_blue.png
! тут насорили !
01.12.2015, 10:05
@Раздолбай, глянь еще тему Алексея Олейника. Боюсь ошибиться, но он там, кажется, тоже для закачки коленей на голень небольшой вес цеплял и так ходил весь день. Ссылку не дам, давно читал, запомнилось просто.
09.12.2015, 20:04Цитата:
Сообщение от Р Сефо
http://mixforum.su/image.php?u=29849...ine=1341515568
Сообщение от Раздолбай http://mixforum.su/images/buttons/ru/viewpost.gif
http://mixforum.su/clear.gifПро велосипед бы подробнее.
Плавание эффективней, а велик когда острые боли подпройдут просто в качестве профилактики - если не сильно вкручивать, то работает примерно как приседания (насколько я понимаю) - мне помогло вообщем.
И вот сегодня
мне дали талончик
на бесплатный вроде мрт.
всего через 10 дней.
( я ждал что очередь будет месяца два и готов был согласиться на большее. а пока закачивать типа буду. я ж вообще против вырезовывания)
Всего то и делов то было, получил направление и сходил с ним к глав терапевту нашей поликлиники. ну еще я безработный правда, не знаю. играло ли это роль...
Тут кто то писал, что дескать бесплатной медицины и так то уже не было, так вот, она была, и есть пока. и надо всем нам знать про это, и не дать слить ее Я тут в диспансере наслушался, одному по полису кресты сделали (140 т р между прочим) другому мениски...
04.01.2016, 16:45
Результатов скт пока нет.
Дай бог всего всего тому чуваку, что создал тему "В новом году я начну..." Я там отписался, дескать начну закачивать колено. И сгоряча прибавил что дескать "прямо сегодня." (1 числа было)
"прямо" не получилось немножко. но все таки совесть не дала мне долго спать, часа в два я встал и таки сделал первые 50 приседаний. Мое отъетое за праздники пузо со свистом влетало между раскоряченных ног, здоровое и кстати более сильное бедро начало болеть. пульс поднялся, но в общем отприседал бодренько. далее душ -клуб, и после такого положительного подтверждения я без каких либо морально-ленивосовскотских проблем продолжил. Ну а далее втянулся. Пока не выработал определенного ритма и нормативов. Техника тоже дорабатывается. но процесс пошел.
Вчера у наших был день борьбы. я пришел тоже, попозже правда и походил. по заветам алабайчика, на коленях. Вместо приседаний повставал на покрышку. одной ногой.
Далее на прогулке я нашел подходящий архитектурный элемент у здания библиотеки для этого упражнения. При постановки ноги туда колено даже чуть выше основания ноги. Встаю туда 50 раз. если полностью разгибать ногу без помощи второй нагрузка получается довольно приличной. два раза за прогулку собаки. вот ведь советская власть постаралась, и библиотек понастроила и о коленях больных позаботиласьhttp://mixforum.su/images/smilies/icon_good.gif
Ну и дома не забываю про классические алабайчиковые приседания.
http://mixforum.su/images/smilies/icon_good.gif http://mixforum.su/images/smilies/new_russian.gif http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif
03.04.2016, 13:16
Ура. 1 апреля ходил в поликлинику, где мне выдали вожделенный талончик на мрт. Халявный то есть.
ВАУУУ!!! 8 го иду реализовывать свое право на бесплатную медицину http://mixforum.su/images/smilies/icon_julli-rofl.gif Вот надо ж было год почти тормозить.
...
Колено лениво закачиваю. Нога не гнется полностью, и ощущения в нем беспокоят слегка. Танцевать с вращением начал, но как то с опаской, и как то не полностью в радость. Подсознательно, видимо, не уверен в колене. Хз...