12.09.2012, 01:33
прошлый раз во время бокса+борьбы снял накладки на голень, и тут же больно ударился об его колено... нонче было даже испугался, неужели мои новые хорошие накладки хреново защищают? но потом вспомнил про прекрасный на голени и успокоился.
Выехал пораньше и тут же принужден был вернуться, так как опять оторвалась
проволочкафигня какая то в педали газа. пошел пешком.
Набежало много новых молодых фиг знает откуда. Может их тренер раньше где то тренировал, а может сам не заню. наших мало было, но и без того весь ковер был плотно забит, кто то из нас с партнером, поднимаемый после прохода в ноги, попал ногой по кумполу соседу, находящемуся в аналогичной позиции Не помню, ходил ли при мне раньше мой партнер, поработали мы с ним нормально. С ним был бокс, потом еще кик с борцом с прошлой тренировки (Вадим его зовут, он кстати заявил. что не борец, а каратист, когда от него С боксер отмазывался на борьбу, знаем мы как вы плохо играете таких каратистов ) и еще одним моим почти ровесником, которого я не боюсь, хотя он все рвется меня разобрать. но он моего роста или чуть ниже, и вообще. не пугает он меня и все тут. бьюсь с ним с удовольствием
С ним же перешли к партеру с ударами. без сабмишенов. Потом с Вадимом поборолся. У кого то из них я вроде был в маунте, но не стал отрываться и бить, так как все одно больше обозначать, а может это было еще с первым? Он неправильно понял тренера, что дескать в голову не бьем, я потом уточнил, не сильно, обозначаем практически, а в корпус можно посильнее. Вадим держал меня на некоем подобии гильотины, и я чета поленился вытаскивать голову и решил по совету Алесея постучать ему по боку. а там еще и по голове можно было другой рукой, я так гладил его гладил, не возымело реакции. Ну ладно, мы ж не звери, не стал усиливать удары, просто вынул голову, вроде уже взял руку на узел, но тут кончилось время. последовала вялая перебранка на тему смог ли бы я что то сбацать и физуха. Физуха меня утомила. Вадим бороться отказался и я бросил уже традиционный клич "кто будет бороться" Вызвался один из молодых, всего 60 кг, протива моих уже на данный момент 74.
Ох и быстрый же и верткий он!! ВЫходил пару раз на олейник, - не идет, уже давлю на горло, вспоминаю про голову, добавляю - фих, и уходит. а ведь это они еще не знают такого приема!! Кароче намучался я с ним и тут вспомнил про удушение на диафрагму, типа раз он легкий, должно пройти. может он был тоже сильно выдохшись, но постучал оч быстро.
Сам попросил еще, устали оба сильно, сразу после физухи тем более, в этот раз я его затащил в гард себе, я из него еще никого никогда не сабмитил, емнип. (Вспомнил, что когда на джиу ходил вообще в гарде снизу почти не был, ооталкивался коленями обычно вроде и как то еще избегал) Пробовал на ем всякие приемчики, показанные, подсмотренные, самими продуманные - бесполезняк. Треугольнк пытался -не могу сделать, причем вроде он не осознанно ему сопротивляется, а просто я совсем плохо захожу на его.
Вспомнил, что на джиу, где я его вперые и увидел, треугольник етот, я всего пару раз на его ловил ребят кажется, оба раза с придуманного лично перехода - типа бросок через себя с упором стопы в живот имитируешь - хоп, стопу так ненавязчиво вверх на плечико и застегнулся треугольничек любил я сам приемы придумывать, но также мне не меньше нравилось просто найти в сети что нибудь готовое и принести в зал попробовать)) правда тогда я не знал еще сайтов правильных, форумов мудропартеромобильных
Короче перепробовал я все подряд и, да гори оно все синим пламенем, оторвал ножку на ахилл ( ахилл у него где то чуть ниже колена, ну в горячке и сумасшедшем темпе 60тикг шников так получилось)
потом мы еще постояли с ним на лапах, буквально по раунду, и все, чую подыхаю нафих
Шел домой пешком. Никогда бы не подумал, что это приветливая, вечно пустая, хорошо освещенная улица таит какие то опасности
Наверное потому, что обычно я проезжаю по ней на авто или иду в компании двух не самых мелких девочек волкодавчика
а тут я зачем то полез в сумочку еще при первом взгляде, кинутом на меня местным населением. Тем не менее метров через сто я уже убрал ручку из сумки, когда один из двух отдыхающих (не без алкоголя, похоже) граждан мужского пола в сопровождении одной гражданки вдруг совершил в отношении меня некий выпад. я тогда как то не подумал вообще, что это как то немного напоминало лапу тигра, как то уж больно не по ушуйски выглядел этот
малоадекватный человек, кароче, порвал я дистанцию, и полез рукой обратно в сумочку, краем глаза смотрю он не стремится дистанцию назад сократить, ну и ладно, на том и разошлись. Позакрывал все левые кармашки, чтоб рука не ошиблась в следующий раз насчет того, где же оска лежит, и побрел домой)))
----------------------------------------------------------------
18.09.2012, 20:50
В четверг, как всегда не по своему желанию, а по "так вышло" я попал в пару к саше боксеру. Любит он задумчиво встать и впялиться и вникать в правильность выполнения броска, глядя на другую пару. УЖ очень много проходит времени в этом занятии. Но это так, не самое страшное. когда я был боксером против борца он никак не решался сделать попыток броска, я уж не заряжал руку на апер, и все бесполезно, не идет и все. Дай думаю разок дам человеку сработать а потом , в следующий раз уже апером встречу... Но никак не шло и пришлось мне в конце просто таки замереть на пару секунд с вытянутой вперед после "удара" рукой, чтобы он, наконец, решился. прокатило. Тут время и кончилось и привет, до второго раза не дошло. а потом был спаринг кажется, или кик против борца, и я ему пытался бить в печень ногой Яйца у него слишком высоко висят, да и ноги у меня, походу, корявые, кароче попал я ему в пах. Хуже того, одним разом дело не ограничилось. Первый раз я отбился без особых потерь, он не сказать чтоб уж совсем озверел. а потом озверел таки. прыгал на корточках и все такое он со второго раза уже долго. (второй раз как получился, он на меня кидается, я ломлюсь назад-вбок кидая навстречу все что можно и так, как наименее страшно, вот и ) А мне еще уже после всего пришлось быть борцом против кикбоксера Кароче тяжелый случай. Нет, канечно при этом всем как бы наиболее неприятным был сам факт фигни, а не последующие переживания и попадания. потом стали отрабатывать партер. Тренер напомнил пару ахиллов и скрутку, я делаю их сане, потом перехожу на эту... ну типа кимуры стопы. Он меня спрашивает.
-паш, ты что делаешь? Это не показывали
-Ну другой раз показывали
Начинает сопротивляться. потом еще вертеться, уходить, потом стучит и
-Паш, я тебе в следующий раз челюсть сломаю
-Сйчас то ты чем недоволен, скажи толком.
- я тебе ничего не буду говорить, просто сломаю и все
Короче, не буду больше с ним становиться на отработку особенно.
Боролся в партере нонче он зло и решительно, по нулям. Я его захватил в гард и держал там всю дорогу, пытался чета сделать, про треугольник забыл, надо сказать. Он все пытался мне закимурить руку, почти больно было, но уходил. больно не в локте, а всё моя мышца несчастная...
Накануне у меня под утро, когда я собсно и ложусь спать, как то особенно долго и неприятно ныло в области сердца. До того это было пару или около того недель назад. тогда просто поднимал левую руку закидывал кисть за спину, и так лежал, быстро проходило. Этот раз несколько дней такая фигня повторялась, и не особо спешила пройти. Вообще раньше по жизни изредка что то подобное происходило, обычно фигня с рукой помогает быстро. Я обычно связываю с давлением жкг на внутренние органы, хотя как то выраженно сильных их и не наблюдается в это время.
На треньке, в начале, я даже прислушивался к сердцу, вроде бьется ровно и не быстро. В конце после физухи, типа приседания, удары ногами из приседа и типа такого, чуть чуть опять заныло и я даже не стал кликать желающих побороться. (потомо почему то сильно болела задняя сторонга бедра)
В субботу тренька прошла на лапах и падах, один спарринг в конце, молодой парень с бицухой и хорошим высоким маваши. Перед началом спросил меня, типа с головой? Ну типа да, сказал я и всю схватку усиленно игнорировал его попытки прикормить меня в корпус, если я правильно выражаюсь)) в основном ногами.
Бороться никто не пошел. Мелкие, два пацанчика решили поддержать мою инициативу и я со скуки стал их учить. им понравилось, в раздевалке мне один и их все приставал с вопросами типа умею ли я кидать прогибом, типа он хочет. я не умею и вообще я добрый, не надо быть злым))
Сегодня перед началом он мне докладывал, что ему еще показали болевые и все рвался показать мне и повторить то, что он с прошлого раза не запомнил, но тут ка раз началась тренька а в конце тоже не получилось.
За последние дни боли в области сердца практически полностью прошли.
Седня прекрасно потренировались, кстати, С. боксера не было. Было пару боксов, бокс+ левая нога (левая нога у меня сильнее, правда лупить Мишу спортсмена ей со всей дури я очковал, и не совсей дури тоже опасался, так, кидал, правда медленно получается. Нравится мне начинать атаку с шага вперед вбок передней правой можно с джебом и потом бить мавашку) Он меня разок наверное по фейсу как то просто и глупо пробил. И все, больше никого даже немного страшного не было. Были бокс-борьба, спарринг ручки ножки, борьба с колен. Боролся со Стасиком, было вышел на что то интересное, или вот вот должен был выйти, кажется рычлоктя, но рядом оказались другие и стена, он оттолкнулся и... в общем попал я как то на север юг, в роли жертвы. Север юг нам и не показывали, только как положение и то неуверенно, я сам то его делать не могу категорически, хотя и смотрел учебку монсона, в общем йа его держал за шею, он меня, попробовал я несколько раз уйти, потом осознал где я нахожусь и расслабился. Он меня душил как то сбоку, я ручку вставил немного и нормалек. так и пролежали до конца.
Перед тем я с ним же повторял технику. Треугольник ручной ему не мог сделать никак, приходилось либо по Диме добавлять типа удушения на диафрагму, либо перенеся вес тела на его просто отрывать ему голову. у него треугольник лучше проходил, ну без защиты, конечно с зацеплением ноги, но проходил. Когда отрабатывали местный типавместоизекиля я раз постучал, а потом попросил еще раз, чтоб попробовать уйти. У меня собсно была мысль, типа раз я с обеими свободными руками лежу, опереться на них и встать,3 приподняться то есть. нифига, он типа с маунта так надавливает сверху, а руккм неудобно, короче я просто перевернул его и вылез сверху, там уже руками убпал его одну руку.
Потом я боролся кажется с молодым из прошлой треньки, который с бицухой. попбултыхались и разошлись ни с чем.( Во время борьбы нас остановил тренер, когда мы врезались в соседнюю пару, там как раз был Стасик, он чета рассказывал про сон, так и не понял, он уснул, что ли7 надо спросить нехт тайм.)
потом еще помню был с ним партер с перчатками. Взял он мою шейку на гильотинку, а положение было что то типа я в маунте. про перчатки я забыл, собираюсь высовывать шею и все такое, а тут он мне и говорит человеческим голосом, отпустив уже хват, типа давай вставать, че лежать то. Я как лох его и выпустил, вставая прочел ему лекцию про то, что как будешь сверху, так и предлагай, не вопрос, а так типа некорректно
во второй раз я его поймал на боковое удержание, тут тренер мне вдруг советует, типа давай хватай его ручку под ножку себе засовывай ( я так понимаю, он мне подсказывает, когда я с кем то из его молодых , типа он их так гоняет, нагружает и ли ставит к место или хрен знает что там но как то так) Где там, я сам свою руку вытащить не могу он ее держит как то, а вообще в перчатках то он боксерских.
Я короче взял его на диафрагму душить, он 76 весит, канечно не получилось, но хоть ручку освободил (или я ее до того сам высунул, х з, чет уже не уверен)
И тут я вспоминаю,что мы ж в перчатках, успел я ему разок в кумпол обозначить и время кончилось
потом была эта физуха, после которой, помню, потом все пресс болит. потом я выкликнул желающих побороться, пришлось дважды повторить, и он же, с кем было описанное последнее действие и вызвался. со стойки, первый раз он хотел меня бросить с подворотом, я взял спину и поехало, повертелись весело и быстро, прошли несколько актуальных и не очень положений и встали опять. со второго раза я пошел в ноги (ранее, будучи борцом против его , боксера, я его так хорошо вырвал и амплитудненько (по другому не получалось) бросил))Но тут он меня накрыл и мы опять немного прошлись по положениям, устали оба да и время кончилось скоро. То ли устал, то ли просто тушка пострадала от всяких скруток, типа чувствую себя назанимавшимся типа от души.
___________________
25.09.2012, 02:11
В четверг единственным самым запоминающимся моментом был полученный мной при проходе в ноги удар коленом в челюсть
Вообще то задание было двойка с одной стороны, проход в ноги - с другой. я первоначально было в горячке подумал, что это я тк сам нагнулся, а партнер просто шаг навстречу сделал, а потом, поостыв, затерзался смутными сомнениями. Этож как надо раскорячится, чтобы челюстью в колено стоящее на земле попасть, моего роста парень +-
с горяча я зачем то сбегал в туалет, даже помазал губу отфингалином (кстати какая то няшность таки вылезла потом), вернулся назад и продолжил. в конце тренировки без борьбы я приглашал всех побороться, но никто не откликнулся. обратился персонально к парню с коленом... Он согласился, но на вопрос, знает ли болевые, ответил, что вообще он только на бокс ходил. Да, когда броски отрабатывали, видно было, что но прям в некотором ступоре.
пришлось вместо борьбы учить его армбару.
вот то ли шлем купить теперь, толи кому нибудь чтоо- нибудь сломать самому?
Насчет прохода в ноги, нас вообще на тему колена не учили, я конечно, смотрел как Алексей показывает проход, закрываясь рукой, чтоб не было таких...
В субботу народу было мало и таки я попал к Саше боксеру. правда потом мне удалось к нему сплавить тренера. Последнее время суббота посвящалась ударам ног или лапам вообще, но в этот раз помимо... было три спарринга и потом пару раз партер. Боролся раз с молодым парнем, котрый давно ходит, из тех, что лупят по ногам как проклятые. по ногам он меня больше не лупил, да я и стойку поменял. боролись очень живенько, он все норовит треугольник сделать. Я раз было взял ногу на ахилл переходить, но после крика, "ой нога больная", перешел на неудобную левую руку/другую его ногу, и он ушел, потом делал ему изекиль, но он обеими руками изнутри отжал мою давящую на кадык. в ходе борьбы он постоянно чета комментировал, что произвело на меня негативное впечатление, как и попытки хватать за майку и еще споры на эту тему, типа ты не тренер, четы тут командуешь кончили схватку в треугльнике, он так грамотно руку заводил, голову притягивал, я контрил, но попытаться уйти не успел, время не хватило. потом я тихонечко
отреваншировался с Саней бокс ахиллом, и усе. Бороться после треньки молодой отказался с формулировкой " я с тобой и бороться не хочу"
------------------------------------------------------------------------------
LinkBack URL
About LinkBacks
Ответить с цитированием
За давностью не помню, на какой именно тренировке это ( он таки попал) было, из последних.
За давностью подробностей не помню. Общий смысл такой: пока бокс или кик - хуже, если уже можно переходить в борьбу, что я и делаю - легче. Даже если там тоже бьют.
), когда я еще не был "грамотным" я сам сверху в гарде пытался - не выходило. Кароче, узла может и не было, но как я уже отмечал, у меня при выполнении мне узла резко болит мышца на руке, типа где то в районе трицепса, так она так заболела, что я потом еще полминуты приходил в себя, катаясь по полу. Че я не расцепил ноги чтобы оттолкнуться (он тянул руку мою куда то за голову мне) или скрестить их у него на руках?? Ну как то есть почему, он же боксер, его ж держать надо, а то убежит из партера!!! 
В следующий раз уж я посталрался убрать ножки назад побыстреее и подальше. Трудно сказать, вряд ли я мог бы при необходимости настучать ему так, что он бы не смог продолжать, а так, встречал его апперкотами, и вообще, я явно превосходил его в количестве просмотренных боев и учебок по мма 
Тут попахивает расслабоном и нежелательным самопрограммированием в нежелательном 
ключе.
Сообщение от Раздолбай
один раз я чуть не ушел, но упс.
Социальные закладки