отработка ударов в обуви

[Сергей Михайлов]

alabaychic, не дим,шаблоность мышления в боксе просто фантастическая.
к примеру,можно работать и по рукам просто,и они так же отсыхать будут как ноги от лоу.
возьми ММА к примеру,тот же удар молотом-ребром кулака,в грудак может столько дел наделать,из стойки естественно.или в плечо.....

[halfbrain]

к примеру,можно работать и по рукам просто

В перчатках не так удобно как голым кулаком наверное. Но помню бил попал между рук, партнер случайно по ней ударил, получился рычаг, который повредил мне локоть, нормально бить не мог месяца 1,5.. Так что думаю простор для этого есть, просто травматичность высокая будет.

[bkzh]

halfbrain, в перчатках - совсем не так удобно) если я правильно понял, Сергей писал про атаки ударами по рукам, это работа в основном суставами кисти (которая в толстой и мягкой подушке) и, во многом - по кисти противника(которая, как на зло, тоже - в толстой и мягкой подушке). остаются локти и предплечья, а-ля карате.. другое дело - легко ли именно ими попасть по шустрым боксерским рукам
а про пальцы ног на мае и т.д., в свое время на коикомбате кто то упоминал народное вьетнамское развлечение - движение вперед-назад в фронтальной стойке , сгибая и разгибая только пальцы ног, остальные суставы неподвижны вроде, вьеты так дохера проходят за тренировку.. если соединить это со статикой типа балетной, то, до известной степени пальцы попрочнее должны стать

[Сергей Михайлов]

bkzh, нет Борис.работа как раз идёт рёбрами кулака которые совершенно не закрыты.
и насщёт пальцев ног,более менее можно закачать только большой палец,все омтальные можно научиться только не растопыриваться.

[bkzh]

Сергей Михайлов, ну, значит, про разное говорили), я имел в виду что то типа ура-кена по кисти/кулаку, и по руке в целом( по точкам/зонам) или вторыми суставами пальцев(если крепкие, то плечо(бицепс) могут пробивать).
накачать в разумных рамках можно все, другое дело - стоит ли оно того по трудозатратам, может, чем пальцы качать - проще что то яварообразное в руку взять, или ботинок на ногу надеть)

[Сергей Михайлов]

bkzh, накачаная рука жтука крепкая и нифига урекеном или фалагами не зделать.а вот ребро кулака вещь серьёзная.но очень долго ставиться,так как за сщёт одного разгибателя фиг ударишь,и надо учиться мгновенно подключать весь плечевой пояс,а это долго.......

[Старый Андрей]

Много лет работали в кумитэ в кроссовках, кедах и другой спортивной обуви....в принципе ничего криминального нет пока не схлопочешь в жбан или что-нибудь вскользь ...кожу сдирает и сечки бывают, ну синяки с гематомами...но это и без обуви бывает....а вот обувь с жесткой подошвой это уже как кастет и если уметь этим пользоваться совсем другая картинка получится....