отработка ударов в обуви

[alabaychic]

Не могу претендовать на какое то сокровенное знание, но коши в мае требуют филигранное точности и скорости. Если ее нет, то пальцы будут разлетаться об локти, тут мне ближе пятка тогда.

Для себя уяснил так. Фронтик в варианте коши в корпус только с передней ноги. Очень важен при этом высокий вынос колена, ибо без него траектория получится "подбивающая" - снизу вверх, а это увеличивает вероятность перелома об локти в разы. Удар должен быть с выхлестом голенью, а не толкающий (одевание штанов). После прихода на цель, ни в коем случае не доталкивать, а сразу свободно ронять ногу.
Ну и чуйка, конечно, нужна. По части кого можно пытаться насадить и когда, а кого не стоит.