-
Я никогда не был фанатом утренней зарядки, но с мая по сентябрь вставал в 5:15, и бегал пятикилометровый кроссик в низком темпе. По результатам периода- самочувствие прекрасное. Или это был слишком маленький период, чтобы почувствовать негатив?
-
5 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:
alabaychic (04.10.2014), Arkanum (08.10.2014), goshka515 (04.10.2014), starik45 (05.10.2014), Virus (08.10.2014)
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
LinkBack URL
About LinkBacks
Ответить с цитированием
Социальные закладки