сколько раз в неделю нужно тренироваться для поддержания формы?

[MetAl]

Slonyra

Вроде тема про баньку была на форум, но здесь отпишусь. У меня есть дом в очень удаленном от центра месте, кароче тайга, реально. Дом мой, но туда теща на лето уезжает, поэтому я туда не частый гость, не сложилось. Там баня по-черному! Ребята, я не знаю парились ли вы в бане по-черному, но это что-то. Во-первых, реально туда надо идти хотя бы на полдня, чтобы полный кайф получить, во-вторых там исток Керженца, лесной речки, которая впадает в Волгу, с пригорка спустился и упал, метр-полтора глубина, вода ледяная в самую жару, кругом одни родники. В деревне из всех благ, только электричество. Лоси, кабаны, кормятся прям у деревни. Сколько там не был, всегда считал, что только здесь можно снимать фильмы про времена до 1917 года или немного позже.