maxprime, маловато,нужен хоть какой то минимум аэробной работы.хоть кроссы бегайте пару раз в неделю....а так?это не совсем то.
maxprime, маловато,нужен хоть какой то минимум аэробной работы.хоть кроссы бегайте пару раз в неделю....а так?это не совсем то.
Социальные закладки