В одной из веток форума тщательно проштудировал тему о рослых бойцах,почерпнул много чего полезного. В этой теме предлагаю обсудить особенности подготовки именно низкорослых крепышей.
Ниже - мое виденье "кубиков" как бойцов.
Плюсы:
- практически всегда яркие панчеры
- более низкий центр тяжести, что помогает в борьбе в стойке
- часто превосходят физически более рослых противников.
Минусы:
-самый главный- рич. (короткие руки\ноги)
- плата за мощь - более низкая выносливость.
- неудобство работы в партере, обусловленная короткими рычагами.
Мой взгляд - хорошей тактикой для крепышей является сближение с активной защитой корпусом, после выхода на ударную дистанцию - несколько мощных ударов руками для загрузки общим тоннажем - вход в захват - бросок (скорее всего проход в ноги) и ГнП.
На словах и в прикидках, вроде все гладко и замечательно, но этого явно мало для построения тренировочного процесса. Поэтому прошу поделиться тактическими и техническими наработками, предпочтительными техническими действиями и прочим.
Социальные закладки