Показано с 11 по 20 из 33

Тема: Подготовка низкорослых бойцов.

  1. #1
    Аватар для МаксимСк
    Регистрация
    17.09.2014
    Сообщений
    609
    Поблагодарил(а)
    1,762
    Поблагодарили 2,049 раз(а)
    Вес репутации
    31

    Подготовка низкорослых бойцов.

    В одной из веток форума тщательно проштудировал тему о рослых бойцах,почерпнул много чего полезного. В этой теме предлагаю обсудить особенности подготовки именно низкорослых крепышей.
    Ниже - мое виденье "кубиков" как бойцов.
    Плюсы:
    - практически всегда яркие панчеры
    - более низкий центр тяжести, что помогает в борьбе в стойке
    - часто превосходят физически более рослых противников.
    Минусы:
    -самый главный- рич. (короткие руки\ноги)
    - плата за мощь - более низкая выносливость.
    - неудобство работы в партере, обусловленная короткими рычагами.

    Мой взгляд - хорошей тактикой для крепышей является сближение с активной защитой корпусом, после выхода на ударную дистанцию - несколько мощных ударов руками для загрузки общим тоннажем - вход в захват - бросок (скорее всего проход в ноги) и ГнП.

    На словах и в прикидках, вроде все гладко и замечательно, но этого явно мало для построения тренировочного процесса. Поэтому прошу поделиться тактическими и техническими наработками, предпочтительными техническими действиями и прочим.

  2. 10 пользователей сказали cпасибо МаксимСк за это полезное сообщение:

    alabaychic (29.09.2014), Alekord (29.09.2014), Denis85 (29.09.2014), dzwalker (29.09.2014), goshka515 (29.09.2014), grinch (29.09.2014), Пассажир (13.10.2014), NAFL (29.09.2014), starik45 (29.09.2014), Virus (29.09.2014)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •