Хроники "штабной крысы" 2.0

[Razvedos]

yakudza07 будем делать по кругу - один делает, остальные отдыхают. А то, что многовато - так и воевать 4-ре года не особо было легко. WOD выполняемый в такой день должен обязан быть тяжелым.
Мы когда в РД работали - ушатались изрядно. Если в 5 утра вставали, то считали что выспались по королевски, потом часов по 6-8 в броне 5-го класса ну сверху весь положенный по случаю хабар. В общем, как нам показались, мы устали и вообще! Сколько можно! А на базу (в ПВД) я приехал и глянул на "ю-тубе" клип с хроникой наложенной на слова песни "Мы так давно не отдыхали" - потянуло меня на "патриотическую ностальгию". А там на первых секундах идет пехотинец и тащит за собой "Максим". И настолько у него был ЗАЕБАНЫЙ!!! вид, что мне стыдно стало за мою "усталость". Это так к слову.
С уважением, Александр.

[yakudza07]

А то, что многовато - так и воевать 4-ре года не особо было легко. WOD выполняемый в такой день должен обязан быть тяжелым.

Я осознаю, конечно, идею.. Но если не выполнить- будет фигово. Можно сократить под индивидуальный 41 киппинга, 45 бурпи. Можно так 10 киппинг- 10 бурпи, и так далее на время.
Или вот- 22 кипинга, 41 отжимание, 9 пистолетиков на каждой ноге, 45 бурпи.
Крайний вариант интересный, мне кажется. Цель можно поставить- уложиться в 4 минуты.

[Razvedos]

yakudza07,а что тут особо тяжелого? Выполнить 200 подтягиваний и 200 "бурпи" с перерывами? В "Хмелевском" мы делали по 77 "бурпи" только для начала, я выполнял 100 "бурпи" за 7 минут. Как это не выполнить если начнем??? Ну просто будем больше делать и все.
Грубо говоря я начинаю "бурпить" - сделал к примеру 20 раз, потом следующий - 15. Уже 35 и т.д. Пока остальные делают - я отдыхаю. Если 10 человек найти - вообще говорить не о чем.
С уважением, Александр.

[yakudza07]

Razvedos,За подтягивания гоню, в основном) Да, в принципе, с отдыхом можно. Я когда зимой по Селуянову занимался, 20 подходов делал раз по 7 и это не кипингом. Прав ты, с отдыхом реально.

[Razvedos]

yakudza07 короче Бро придется Вас ТУТ подписывать "по ходу" дела на 9-е мая. У нас половина л/с будет на спецухе. А в 5-6 мы не вытянем... А такую хорошую идею нельзя херить по-любому.
С уважением. Александр.
Пы.Сы. Если кто из "завсегдатаев" есть в ВК - киньте мне в "личку" свой профиль (прямую ссылку на Вашу страницу) - будем на выезде общаться, а том не там форум не доступен, а отрываться от жизни не желания).

[Razvedos]

В общем пока я катаюсь - определитесь кто хочет и может поучаствовать 9 мая в выполнении WODа.
С уважением, Александр.

[Миклухо Маклаев]

В общем пока я катаюсь - определитесь кто хочет и может поучаствовать 9 мая в выполнении WODа.

а что делать будем? каждый на своем месте делает ВОД, фиксирует и закидывает подтверждение в виде цифровой информации?)))