P { margin-bottom: 0.21cm; direction: ltr; color: rgb(0, 0, 0); }P.western { font-family: "Liberation Serif","Times New Roman",serif; font-size: 12pt; }P.cjk { font-family: "DejaVu Sans"; font-size: 12pt; }P.ctl { font-family: "Lohit Devanagari"; font-size: 12pt; }A:link { } А создам-ка я контр-тему касаемо ударов руками, а то как товарища нахлобучить - все опытом делятся щедро, а как насчет защиты? )))

Причем наиболее интересны те техники, которые применимы/работают/эффективны именно в контексте ММА и в разных позициях: стойка, партер, у сетки и т.д.

Я напимер даже когда занимался боксом терпеть не мог защиту подставкой ладони... ну не получалась она у меня, всегда предпочитал руки повыше держать и накрайняк принимать удары на блок предплечья.

Или например часто можно наблюдать на турнирах как бойцы, оказавшись на спине, инстинктивно вытягивают руки к сопернику, даря ему чудесную возможность гвоздить в полную силу по незащищенной голове.

Итак, слово знатокам )))