Показано с 1 по 10 из 846

Тема: Удары ногами

12.10.2014, 18:43 #11

grinch

Регистрация

13.05.2014

Сообщений

500

Поблагодарил(а)

5,666

Поблагодарили 1,574 раз(а)

Вес репутации

27

Анзор,
Можешь видео свое снять с этим ударом? Желательно с пояснениями.

Я легко могу ударить (не просто махнуть), а именно вложиться в хай кик, может не очень технично, но как бы то ни было, без проблем для тазобедренного сустава. Пару жестких ударов вверх "бразилиана" и жопа начинает скрепеть и колено (как у Макса кресты) дает о себе знать.
Причем таз именно болит, я аж хромать начал после тренировки(

Ответить с цитированием Вверх ▲
4 пользователей сказали cпасибо grinch за это полезное сообщение:

alabaychic (12.10.2014), gbrs (14.10.2014), МаксимСк (12.10.2014), starik45 (12.10.2014)