Удары ногами

[grinch]

Анзор,
Можешь видео свое снять с этим ударом? Желательно с пояснениями.

Я легко могу ударить (не просто махнуть), а именно вложиться в хай кик, может не очень технично, но как бы то ни было, без проблем для тазобедренного сустава. Пару жестких ударов вверх "бразилиана" и жопа начинает скрепеть и колено (как у Макса кресты) дает о себе знать.
Причем таз именно болит, я аж хромать начал после тренировки(

[maxprime]

Пару жестких ударов вверх "бразилиана" и жопа начинает скрепеть и колено (как у Макса кресты) дает о себе знать.
Причем таз именно болит, я аж хромать начал после тренировки(

напомнило анекдот "мужик приходит к доктору: доктор, когда я вот так делаю, у меня здесь болит, что посоветуете? Не делайте так"