Удары ногами

[alabaychic]

некоторые упражнения похожи на высмеянные в одной из тем упражнения Сереги Питерского

Чем же выверенные серии ударов ногами со вложением похожи на хаотичное размахивание руками в разные стороны ?
У нас в зале тоже мешки висят по квадрату со стороной метра 3 и Шифу часто даёт задание вставать в центр и работать сериями с переходом от одного мешка к другому.
Это стандартное тренировочное задание. Его даже в древнесоветском кино "В зоне особого внимания" показывали.
И что ?
Главное то в нём сохранять баланс, держать группировку, бить полноценно.
А не изображать Кису Воробьянинова, болтающегося как сопля и открытого под любой удар.