Показано с 1 по 10 из 728

Тема: Удары руками.

29.10.2014, 19:59 #9

Rizvanka

Регистрация

27.10.2014

Сообщений

129

Поблагодарил(а)

1,424

Поблагодарили 366 раз(а)

Вес репутации

14

Сегодня пробовал стаканом бить во время спарринга с поднятом локтем и сразу стало получаться. Боковой заметно стал мощнее и плечо практически перестала болеть.
Разрабатывать переднюю руку для чего надо?
У меня правая не слабее левой руки, да и когда боролся всегда правая нога впереди была, боксирую с этой же стойки.

Ответить с цитированием Вверх ▲
5 пользователей сказали cпасибо Rizvanka за это полезное сообщение:

alabaychic (30.10.2014), Alekord (30.10.2014), Arier (29.10.2014), Fresher (29.10.2014), starik45 (30.10.2014)