Показано с 1 по 10 из 728

Тема: Удары руками.

  1. 02.10.2014, 11:39 #11
    Arier
    Arier вне форума
    Аватар для Arier
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    649
    Поблагодарил(а)
    8,151
    Поблагодарили 3,247 раз(а)
    Вес репутации
    43
    Приветствую, коллеги!
    Возник вопрос: какие упражнения вы делаете для вклада ног в удар? Как развиваете ноги? Давайте делиться!

    Сам пока только приседаю со взрывом в конечной фазе, т.е. под конец ускоряюсь.
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  2. 1 пользователь сказал cпасибо Arier за это полезное сообщение::

    starik45 (03.10.2014)
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Правила форума