Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 17

Тема: Рецепты напитков. Ну или что попить для спорта, чтоб полезно)))

  1. #1
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,919
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,331 раз(а)
    Вес репутации
    411

    Рецепты напитков. Ну или что попить для спорта, чтоб полезно)))

    тема о еде есть, а о напитках нет. а это немаловажно... для меня как минимум.
    1. что такого попить перед тренировкой?
    2. что такого просто попить вы любите? сорта чаев, сборы-травы, ройбуш, напитки, газировки, интересные кофе.
    3. что такого попить после тренировки? ну чтоб полезно до опупения)))
    перед сном? с утра?
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  2. 4 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    alabaychic (17.09.2016), Alekord (17.09.2016), Spit-it_Out (19.09.2016), starik45 (19.09.2016)

  3. #2
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,919
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,331 раз(а)
    Вес репутации
    411
    что-то ни кто не хочет делиться секретами божественных нектаров и амброзий)))
    тогда я расскажу)))

    кто пьет пуэр- можно заваривать его в термосе и употреблять часов через 8 самое то. кто то говорит о том что его надо варить))) но мы же не в местах столь не отдаленных чтоб чай варить. кароче в термосе, часов через 8 у пуэра появляются интересные отттенки. вплоть до молочного вкуса.

    а еще людям с повышенной метеочувствительностью, вегетососудистой дистаниней и возможно другими причинами головной боли- можно попробовать попить сбор под названием "китайская липа" (или конкретно траву лимонник).
    знаю несколько людей у которых от "китайской липы" голова проходит как от анальгина))

    Скрытый текст:
    просто мелисса вкусная)) мне, недавно, братва закинула контробандой немного мелиссы, мяты, белоголовника, просто мешок сена на основе зверобоя и капорского чая (иван-чая)))
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  4. 7 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    alabaychic (17.09.2016), Alekord (17.09.2016), dzwalker (17.09.2016), NAFL (25.09.2016), Spit-it_Out (19.09.2016), starik45 (19.09.2016), Д.С. (17.09.2016)

  5. #3
    Аватар для dzwalker
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    то тут, то там
    Сообщений
    2,875
    Поблагодарил(а)
    8,512
    Поблагодарили 10,755 раз(а)
    Вес репутации
    115
    Пью кофе с кокосовым и сливочным маслом (жирность нашего 82 и выше обязательно, т.к. все остальное "маргарин"....). Все всбиваю блендером. Энергией заряжает на УРА. Иногда кофе заменяю зеленым чаем (улун или тиагуанин).
    "Из юности моё самое серьёзное отношение к партеру, потому как проход в ноги от вольников это детские шалости по сравнению с проходом от регбистов. И ещё они не знают что от нокаута надо падать, собственно, как и то что от болевых сдаваться.
    Их можно только задушить.
    Но и после надо обязательно сразу вскакивать и долбить ногами что есть мочи, пока не проснулись !!!
    А просыпаются они очень быстро " - Alabaychik

  6. 7 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

    alabaychic (17.09.2016), Alekord (17.09.2016), Миклухо Маклаев (17.09.2016), NAFL (25.09.2016), starik45 (19.09.2016), vladimirfo (17.09.2016), Д.С. (17.09.2016)

  7. #4
    Аватар для Carceri
    Регистрация
    29.09.2014
    Адрес
    Екатеринбург
    Сообщений
    7,256
    Поблагодарил(а)
    21,724
    Поблагодарили 15,625 раз(а)
    Вес репутации
    168
    перед треней кофе хорошо, главное не переборщить, а то будет обратный эффект
    во время трени - для меня ничего лучше аминокислот не придумали. Амино Х - мой выбор
    после трени возможны варианты. и не всегда полезные (зато всегда вкусные )
    опять же, мой специфический выбор (никому не советую в отличие от Амино Х) - регидрон
    я его могу пить ведрами, не обламываясь из-за вкуса итп

    прошу заметить, что все написанное мной относится к качковским тренировкам, боевикам наверное другие рецепты подойдут )))
    суум куикве (с) Дадан


  8. 6 пользователей сказали cпасибо Carceri за это полезное сообщение:

    alabaychic (17.09.2016), Миклухо Маклаев (17.09.2016), NAFL (25.09.2016), Spit-it_Out (19.09.2016), starik45 (19.09.2016), Д.С. (17.09.2016)

  9. #5
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    9,130
    Поблагодарил(а)
    21,366
    Поблагодарили 29,477 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Летом, в жару, чищу от кожуры 6 лимонов, режу их дольками, доводу воду в большой кастрюле до "белого ключа", снимаю, засыпаю лимон и 10 пакетиков "майского чая" с какими-нить ароматами лесных ягод.
    Оставляю остывать. Как остынет, пакеты выкидываю (можно раньше), разливаю напиток по банкам, а лимоны заливаю просто водой и оставляю на столе.
    Напиток готов к употребления, а залитые водой лимоны через пару дней подбраживают и получается очень прикольный квасок))
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  10. 9 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Alekord (17.09.2016), Boss (19.09.2016), Carceri (17.09.2016), deadok (17.09.2016), dzwalker (17.09.2016), Леха (20.09.2016), Миклухо Маклаев (17.09.2016), NAFL (25.09.2016), Д.С. (17.09.2016)

  11. #6
    Аватар для Alekord
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    Франция
    Сообщений
    339
    Поблагодарил(а)
    759
    Поблагодарили 1,876 раз(а)
    Вес репутации
    24
    Уже где-то писал, но повторюсь. Зимой или когда надо согреться уважаю сбитень. В большую чайную чашку выжимаю половину большого лимона, добавляю столовую ложку с "горкой" мёда. Размешиваю до однородности. Щепотку корицы, чёрного перца и гвоздик гвоздики. Заливаю "дрожжащей" водой(не кипятком, а градусов 70-80). И вместо чая - вперёд! Плюс сбитня в том, что если добавить ром, то получается грог, а если не добавить, а слить 50 на 50, - то это будет уже "медведь"!

  12. 8 пользователей сказали cпасибо Alekord за это полезное сообщение:

    alabaychic (17.09.2016), Boss (17.09.2016), Миклухо Маклаев (17.09.2016), Пер Гюнт (18.09.2016), NAFL (29.08.2018), Spit-it_Out (19.09.2016), starik45 (19.09.2016), Д.С. (17.09.2016)

  13. #7
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,919
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,331 раз(а)
    Вес репутации
    411
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    залитые водой лимоны через пару дней подбраживают и получается очень прикольный квасок))
    Цитата Сообщение от Alekord Посмотреть сообщение
    Уже где-то писал, но повторюсь. Зимой или когда надо согреться уважаю сбитень. В большую чайную чашку выжимаю половину большого лимона, добавляю столовую ложку с "горкой" мёда. Размешиваю до однородности. Щепотку корицы, чёрного перца и гвоздик гвоздики. Заливаю "дрожжащей" водой(не кипятком, а градусов 70-80). И вместо чая - вперёд
    вот это я попробую)))
    ну и я повторюсь. чисто для темы. горсть кураги вечером залитая холодной водой и оставленная в холодильнике на ночь, утром превращается в восхитительный компот(без сахара и он не такой как вареный с сахаром).
    Скрытый текст:
    по мимо микроэлементов и витаминов о него еще поход в тубзик проходит на ура быстро)))
    а жена при беременности от отечности ног этим компотом спасалась
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  14. 5 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    alabaychic (17.09.2016), Boss (17.09.2016), NAFL (25.09.2016), starik45 (19.09.2016), Д.С. (18.09.2016)

  15. #8
    Аватар для halfbrain
    Регистрация
    18.09.2014
    Сообщений
    5,207
    Поблагодарил(а)
    6,094
    Поблагодарили 11,341 раз(а)
    Вес репутации
    124
    Цитата Сообщение от Artem Посмотреть сообщение
    кто пьет пуэр- можно заваривать его в термосе и употреблять часов через 8 самое то. кто то говорит о том что его надо варить))) но мы же не в местах столь не отдаленных чтоб чай варить. кароче в термосе, часов через 8 у пуэра появляются интересные отттенки. вплоть до молочного вкуса.
    О боже, а как же традиция? А как же вред от канцерогенов которые образуются при стояние чая? Ты еще скажи еще и смыв не делаешь....
    Кроме того, я думаю Конор должен быть отправлен в КО.

  16. 2 пользователей сказали cпасибо halfbrain за это полезное сообщение:

    Spit-it_Out (19.09.2016), starik45 (19.09.2016)

  17. #9
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,919
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,331 раз(а)
    Вес репутации
    411
    Цитата Сообщение от halfbrain Посмотреть сообщение
    О боже, а как же традиция? А как же вред от канцерогенов которые образуются при стояние чая? Ты еще скажи еще и смыв не делаешь....
    какой смыв, ты что?)) там же все нужные алколоиды: чифирин, бодрин, наработустоин)))
    по сравнению с тем божественным вкусом что получается- все дубильные вещества превращаются в полезные витамины)))
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  18. 4 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    Carceri (18.09.2016), NAFL (25.09.2016), starik45 (19.09.2016), Д.С. (18.09.2016)

  19. #10
    Аватар для Spit-it_Out
    Регистрация
    05.11.2014
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    11,505
    Поблагодарил(а)
    30,554
    Поблагодарили 21,436 раз(а)
    Вес репутации
    231
    Цитата Сообщение от halfbrain Посмотреть сообщение
    Ты еще скажи еще и смыв не делаешь....
    Опа, опа...Хомяк то в чайной теме!:-))
    Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор


    Хомяк, я слежу за тобой!

  20. 3 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

    halfbrain (19.09.2016), Миклухо Маклаев (19.09.2016), starik45 (19.09.2016)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  
Single Sign On provided by vBSSO