Эллиптические тренажеры. Какой выбрать?

[halfbrain]

Есть задача без отрыва от дома сбросить пару тройку или десяток КГ)))

Приседания на количество. А лучше Бурпи. Привет коленям, прощай жир. Бег по лестницам. Под Элепс нужно много места, я бы стал брать только в частный дом. Хотя знаю ребят у кого стоит и он в хате, но это можно сказать профи и им вес гонять нужно регулярно. Купи лучше гриль и пароварку на эти деньги, и пересмотри рацион. Есть меньше не будешь, но жира и прочего вредного получать будешь меньше. Вес это диета на 70%