Carceri дневник тренировок

[Boek]

Carceri,По моему скромному мнению бицепс при стабилизации не очень большую роль играет, и на соревнованиях видел немало людей с некислой биточкой, но руки все равно тряслись. У меня лично такой хуйни не было, но вот у Евгения(если помнишь это мой напарник-соперник по тренировкам был) руки тряслись, он решил эту проблему негативами(спорный способ, но он помог), видать какие то глубокие волокна укрепились, или связки.