Наш будущий ролик о нас

[Д.С.]

Д.С., В отличной форме! Сколько Вам лет? Я понимаю, что в душе 17, но все же)) Это статодинамика была?

53.
Родился в 61-м в июне, как раз мама защитилась в УПИ и успела домой к родителям рожать. Так что и до наступления детства жизнь была замороченная .

Нет, в статодинамике у меня и скорость и амплитуда гораздо меньше. За 30' 10-12 повторов, 40' 15.
Это просто подтягивания, как научился, и блины вешал сзади. Сейчас пробую подтягиваться с вертикальным корпусом, блины спереди и с максимальной амплитудой вниз.