S2000, ну а я бы добавил, что однажды мне посоветовал Алабайчик и это помогло. попробуй шире ноги поставить. пошире стойку и посмотри изменения. корпус будет лучше скручиваться и не будет заворачивать правую ногу.
Вид для печати
S2000, ну а я бы добавил, что однажды мне посоветовал Алабайчик и это помогло. попробуй шире ноги поставить. пошире стойку и посмотри изменения. корпус будет лучше скручиваться и не будет заворачивать правую ногу.
S2000, Попробуй для начала отрабатывать на мешке только то, что у тебя получалось в спаррингах, для закрепления материла, так сказать. Джеб с подшагом, правый прямой. Для левого джеба ты пока ещё не прочуствовал дистанцию, часто бьешь в воздух, вот и оттачивай на снарядах: подшаг-джеб. Для правого прямого тебе нужно "отпустить" правую ногу, а то она у тебя приклеена к полу, вот ты и тянешься корпусом, а ноги на месте. Не ищи сейчас технического разнообразия, наработай сначала базу!
S2000, Сергей, забыл добавить, когда джебишь противника выше тебя, то прячься за своим кулаком! По идее ты длжен видеть голову противника полностью этим кулакм перекрытую. Иначе можно выхватить навстречу. И не забывай о защите правой рукой! А то левый джеб от противника навстречу тоже неприятная штука!
разбавлю наши видео несерьезностями)))
http://www.youtube.com/watch?v=u1CL0igpf4w
Скрытый текст:
Дадан
Очень позитивное видео! Девочка, твоя? Я вот два раза начало пересмотрел и понял - мы с ней одинаково движемся по-рингу!!! :) Я даже проигрываю ей в скорости... :)
А в общем я раньше эту тему не затрагивал. Дело в том, что я обеими руками "за", что бы приучать детей к спорту с юных лет. Родители должны за этим следить, но не навязывать. Не стоит заставлять работать через "не хочу", но культуру спорта нужно прививать с детства. Кто его знает, что было бы, если бы мне родители с детства, помогли понять, что спорт это "правильно", а сидеть во дворе на лавочке в сомнительной компании - "неправильно". )
S2000, да, моя дочьСкрытый текст:
Дадан, вот спасибо за видео.
С утра согрело душу и прибавило оптимизма
и смысла в жизни
какого-то позитивного и особенного.
S2000, на первом видео бьешь грушу, это не аквабокс водоналивная?
kl4
Живу в небольшом городке - всего две секции бокса, На одну не успеваю, из-за рабочего графика, а вторая, как оказалось исключительно для детей и юниоров. Тренер сказал, что я уже не гожусь для этого дела из-за возраста.Цитата:
А почему не получается с тренером заниматься?
Дадан
Я не помню ее названия, но она не водоналивная - материал кожа, а набивка - песок, который иногда с нее осыпется. Она тяжеленная и жесткая, шо капец - я когда ее колочу, то мотаюсь бинтом и одеваю снарядные перчатки, по другому опасно - можно руки травмировать.Цитата:
на первом видео бьешь грушу, это не аквабокс водоналивная?
Дублирую из теми про треньки: одноногий, однорукий левша в правше против молодого подающего надежды чэлленджера:)! Работа по заданию:https://www.youtube.com/watch?v=kYQxjXltKNI
http://vk.com/video-57920455_170953828
играем в конце тренировки
goshka515, У нас такое называлось тараканий футбол:lool:
Boek,у нас тоже
Все люди, как люди, а один по мешку стучит...:smile:
goshka515, фига ты поздоровел !!!
Гошка, а тя как там узнать?
Наш Александр не на своём поле: против левши и по правилам английского бокса. Посему работаю только по корпусу, ну и не долблю на убой(к тому же добрые товарищи мудрят с хронометром и мелькают на экране:) ):
https://www.youtube.com/watch?v=pJj3V3Kydyc
видос чисто новый мешок засветить...
Скрытый текст:
http://www.youtube.com/watch?v=nMakZdd61QY
Мешок Fairtex или Boiko?
не знаю как мешок, а ты хорош!
dzwalker, ни фаер, ни бойко. какой то наш изготовитель.
Дадан,отлично работаешь, но не низко ли ты мешок повесил? Апперы получаются ниже плеча или так кажется.
Пер Гюнт, я утром приехал, соскучился. просто повесил как получается, с жадностью поколотил.
да низко, щас цепи буду укорачивать.
пс: хотя думаю где то туда и надо бить. надо спросить у бывалых)
Дадан, супер. тебе еще покрышку нужно домой чтоб переворачивать))
Скрытый текст:
Скрытый текст:
Эх
vimeo.com/125617892
Bullet787, не знаю над чем там смеяться, классно отработал! Понравилось все и передвижения и легкость в руках, раскованность имею в виду. И серии. В общем сразу видна приличная работа в зале бокса. По крайней мере мне показалось, что работает именно боксер. :good:
Крутой видос!
Парни, спасибо.
Bullet787, решпект!
Bullet787, классное видео !
З.Ы. Спарринг в лапах видел. Меня так Тренер по боксу гоняет. УжОс нах. Он хоть много старше, но вдвое легче и гораздо быстрее меня.
Bullet787, супер- гуд:5962bb18d0aff8d7b1a