http://rutube.ru/tracks/3201806.html...972a12915d1144
Вид для печати
А где остальные ролики?
Вроде всё на месте. Может ты как гость вошёл? - нерегестрированные пользователи могут смотреть только первый ролик.
alabaychic,
шестой ролик не работает!
Славик, это рутуб безобразничает. Починим.
alabaychic,
Как скачать ролик с Ру-туба? Или только смотреть?
Ждамар, во какая штука есть для скачиваний с ру-туба и вообще ото всюду :
http://videosaver.ru/
спасибо умным людям, подсказали, а то пришлось бы ждать с ответом пока Напалм проснётся)))
Кто вхож на рутракер то вот:
Stephan Kesting - Grappling Drills. [2005 г., Джиу-джитсу, прочие виды борьбы, DVDRip] :: RuTracker.org (ex torrents.ru)
там все есть и все работает ;)
http://www.youtube.com/watch?v=uO8u_3Jmiqw
Гинастика натурал тоже тема!!!
http://www.youtube.com/watch?v=fO-cTKL52Rk
Еще немного мячика уже от меня, снималось все в 11 году, начало так сказать
http://www.youtube.com/watch?v=ISa8l4FGobc
goshka515, кстати отдельное спасибо за видос, использовал твою идею балансирования на мяче одна нога - колено, другая - стопа как подводящее упражнение для балансировки на двух ногах в приседе... получилось))))) Тока пока залезаю на мяч долго и приседать еще не научился (как BrazilianJiu когда-то показывал)
да не за что)мне контато константо нравится в этом плане+если будет время попробую работу с резиной на мяче
познавательно)
интересно попробовать.