Общество Трезвости

[s3648]

Так это надо весь курс проколоть, чтоб работоспособность повысилась?
А просто один укольчик перед тяжёлой работой предстоящей, не прокатит?

[starik45]

Так это надо весь курс проколоть, чтоб работоспособность повысилась?
А просто один укольчик перед тяжёлой работой предстоящей, не прокатит?

Саша, если внушаем, то прокатит и чем больнее укол, тем больше поможет))

[Леха]

хз, раньше мильгамой кололся по 1 ампуле, В6 две ампулы или 2 мл, В1 начал с одной ампулы, завтра 2 мл или 2 ампулы уколят, больновато, но терпимо)). Дима монстр бесчувственный, ему не больно, а я наверное к концу курса начну бояться колоться витаминками))

Ну болючести почти не боюсь, два месяца колол ноотропил, сцуко болючий был. чередовал уколы в левое и правое бедро. )

[alabaychic]

а побочек нету? Волосы не выпадут, или на потенции не скажется?
А отходняк будет потом?

Нет. В инструкции перестраховка написана.

Так это надо весь курс проколоть, чтоб работоспособность повысилась?
А просто один укольчик перед тяжёлой работой предстоящей, не прокатит?

Официальная точка зрения - эффект накопительный. Я почувствовал сразу прилив сил.
И это чётко не самовнушение, ибо на силовых результатах сказалось.

сколько колоть день и сколько курсить витаминками?

Я колол 20 дней В1 утром, В6 вечером и 20 В2-В12 также.
Но у меня была сильно убита нервная система. В среднем по палате по 10 дней считается достаточно.

[Леха]

B1-B6 с понедельника пошли. По силовым ничего не скажу, а настроение и энергия сразу вверх пошли

[alabaychic]

По силовым ничего не скажу, а настроение и энергия сразу вверх пошли

Там всё индивидуально, наверное. Главное что в плюс. Кому во взрыв, кому в функционал не важно. Я сейчас тоже снова начну. Младший состав уже подвыносит. Ну на своих тренировках нагрузки очень подросли.

[Saku]

По поводу укольчиков!

Небольшая предыстория. Лет пять назад "словил" я в городе почечную колику. Как сказали спустя в клинике - пошел песок. Кто знает - знает уровень болезненности ощущений. Я чуть ли на четвереньках вполз в привокзальный пункт мед.помощи. Получил дозу спазмолитика (папаверина) по вене, и обезболивающего внутримышечно (промедол). Врач на всяк случай вызвала неотложку для дальнейших разборок в клинике. А вот когда меня попустило, и до приезда скорой ... состоялась интересная беседа.

Просто спросил, мол "а почему одни лекарства в вену, другие в мышцу, третьи в таблетках?". На что получил, ящетаю, объективный ответ. Всего три фактора:

1) Скорость воздействия, как быстро (вена 1-2 мин, мышца 5-10 мин, таблетка если не под язык - 15-25 мин)
2) Устойчивость лекарства к разложению на составляющие (вена и мышца - лучче всего, капсула - средне, таблетка - хуже всего)
3) Продолжительность действия (вена - хуже всего, мышца - средне, таблетка - средне или лучше, капсула - лучше всего)

Вывод: колоться не обязательно. Нужно оценить все три фактора. Если "таблетка" и "укол" набирают одинаковое количество баллов эффективности, укол не нужен - смысла нет.

ЗЫ: По поводу витаминов группы Бэ. Это не мнение врачей, чисто личные выводы. Эта группа витаминов в основном направлена на помощь нервной системе. А эта система, как "администрация президента", контролирует все. Не будет контроля, все пойдет через жэ. Как вывод, это курс лучче начать в начале, и, при необходимости, его повторить в конце (без фанатизма).

ЗЗЫ: Не забывать важность минералов. Это примитивные кирпичики для строительства всего в организме. Простой, неспортивный пример. Решили снизить давление + слегка вес - путем удаления избытков жидкости из клеток, и начали жрать мочегонные. Все бы хорошо, но улетает калий и кальций журавлями на йух. Сердце в гавно. Грузиться "полиминералами" неправильно, заставлять выводить излишки организму самому? Смысла нет. А вот Аспаркам эту узкую проблему решает.

Вощем, не имея специального медицинского образования, а лишь только возможность логически мыслить, рекомендую подумать о написанном выше, посоветоваться с профи. Я имею право ошибаться. А если аргументированно укажете мне в чем, буду благодарен ну очень

[alabaychic]

Saku, есть такое понятие как биодоступность, то есть усваиваемость.
Из инъекций она, как правило, выше в разы.
Собственно, существуют некотрые препараты, например кальция-магния, с биодоступностью, при пероральном употреблении, превышающей 90%. В их случае утверждение :

колоться не обязательно

вполне справедливо.
Но таких препаратов гораздо меньше чем тех, биодоступность которых, при пероральном употреблении, стремится к нулю, а утилизация их организмом происходит не без вреда для последнего.

ЗЫ:

ЗЗЫ:

прописные истины. не оспаривается никем кроме тупорезов с припаянной башкой.

[Saku]

то есть усваиваемость

Да да, все верно! По-вене/мышце - оно уже, считай, практически в организме (на клеточном уровне тока мембрану преодолеть). А таблеткам/капсулам нужно еще преодолеть агрессивную среду ЖКТ, и успеть не разложиться до процесса всасывания.

[Леха]

Кстати b1 только натощак колоть, или не обязательно