Создание зала. Цель: самооборона, группа здоровья. Нужны ваши советы

[Arier]

Скрытый текст:

Настоящий зал должен выглядеть так: основой основ будет железная качалка, причем качайте исключительно бицепс, жим и шею. Никаких штанг и гантелей-для всех упражнений используйте только колеса от вагонетки. Пару мешков, в которые будете нарабатывать только боковые удары. Униформа проста-кожаные куртки, широкие штаны. Стрижка-площадка.
Ну в принципе и все.

PS Зал-подвал, к тренеру обращаться словом "Бракус"!

[Простой]

Парни, понятно,что у всех ностальгия. Застебете сейчас хорошую тему. Здравое начинание.

Скрытый текст:

Хотя Дэн с крышеванием ларьков меня просто убил! Да и от поста Арьера ностальгией веет )))

[Миклухо Маклаев]

Дед Иван,

Скрытый текст:

я в недавнем времени хотел тоже свой зал. изначально лыжная база, а в дальнейшем база отдыха (летняя и зимняя) и как полагается зал.
собрались мы единомышленники, с неким кол-вом денег. хотели на своей земле (аренда) строится. и все бы построили.
нашли участок, но нам его не дали. парили мозг и не дали. афигенный сосновый бор на выезде из города (на конечной автобус\остановка). администрация предложила свой проект, где лыжная база около 10 км от города... в поле
дибилы.
а потом санкции и нет денег. нет идеи. нет надежды)))
а тот бор так и стоит без хозный. и ни кто ни чего там не мутит. люди самостоятельно лыжню набивают.
ты хоть построй на своей земле.

[Дед Иван]

Я извиняюсь, но очень любопытно...Это какой уровень?

Ну два прохода в ноги знаем
два прохода гарда
два удара рукой\ногой
в спаринге легко можем побить здорового качка который не занимался
и быть побитым профи\полупрофи на кг 30 легче

[Дед Иван]

Деда, у нас в Динамовском зале вот такие постелены были.
там ссылка на другой ресурс

Скрытый текст:

Будо маты ласточкин хвост 40 мм фирмы Trocellen - купить в Москве

Как рукопашники придут заниматься или там соревнования-их выстилали, как все прочие - так убирали и мини-футбол бегали и волейбол играли.
И мы на таких выступали я помню. Нормально на них было и биться, и бороться и падать не больно. Единственное что - их складировать где-то надо, они объемные. Но легкие. Устанавливаются и разбираются быстро.

да, это доступный вариант
это же типа тех что для кемпинга вроде
но свиду вроде тот что я выкладывал быстрее сворачивается\разворачивается и думаю покрытие там получше
потому что эти резиновые, там весь сотрешься
хотя пофиг
да, и наверное делать что то типа рукопашного боя, потому что камуфляж, его любят обыватели очень
лучше смотрится только красные кимоно

[Простой]

делать что то типа рукопашного боя, потому что камуфляж, его любят обыватели очень
лучше смотрится только красные кимоно

Ты от жизни отстал...Сейчас уже рулит либо Горка, либо A-tac. "Березка" уже так, для очень старых любителей

[Denis85]

два прохода в ноги знаем
два прохода гарда

А чо за проходы? какие лучше новичку учить?

[Дед Иван]

А чо за проходы? какие лучше новичку учить?

Скрытый текст:

это наверное не в эту тему. Ну я имел ввиду синг лег тейкдаун, дабл лег. Из разных позиций. Из клинча и с дистанции.
Учить новичку ? Ну вообще то их делают и новички и профи. И вообще я в этом не разбираюсь, просто мне нравится борьба.
И у меня так работает моск почему то что после серии ударов хочу проводить тейкдаун. Наверное что кому нравится то то и делает.
Хоть у меня и нету бэкграунда в борьбе. Друг всю жизнь борьбой занимался, но если он бьется, то он бьется и без всякой борьбы. Я не знаю почему это так.
Но даже в мма это заметно. И вот еще заметь что бойцы очень похоже действуют что пять лет назад, что щас. На треньках все делают, но в бою очень мало всего и то же самое что и раньше делали. Видимо в нас это заложено как то что ли. Видимо не только в тренеровках дело

[Denis85]

Дед Иван,

Скрытый текст:

и с колена умеешь проходить? Эт сложно.

[Дед Иван]

Деда, у нас в Динамовском зале вот такие постелены были.
там ссылка на другой ресурс

Скрытый текст:

Будо маты ласточкин хвост 40 мм фирмы Trocellen - купить в Москве

Как рукопашники придут заниматься или там соревнования-их выстилали, как все прочие - так убирали и мини-футбол бегали и волейбол играли.
И мы на таких выступали я помню. Нормально на них было и биться, и бороться и падать не больно. Единственное что - их складировать где-то надо, они объемные. Но легкие. Устанавливаются и разбираются быстро.

Поспрашивал, в инете почитал
пока вот эти вот твои пазлы намного дешевле и проще выходят
и можно приехать посмотреть, пощупать
а вот всякие сворачивающиеся маты, с ними че то сложнее
разговаривал с тренером по уольной барбе, он мне какие то космические цены назвал на маты
не, не то что он че то впаривает, просто он видимо рассуждает как тренер по борьбе и хотел бы чтоб все по уму было