:6f1adce79b48872e5b6
Вид для печати
Алабайчик, спасибо!
Точно, я теперь тоже вспомнил про Кличко: действительно, перед боем с Поветкиным показывали в качестве превью мини документальный фильм. Так вот в нем на кадрах он активно плавал.
KL4, спасибо за ролики.
Мейвейзер, когда плывет не дышит(опускает голову под воду и плывет, задержав дыхание), т.е. скорее всего именно дыхалку и тренирует таким образом. Особой техники плавания нет.
А вот Ломаченко плавает и технично, и с дыханием. Правда баттерфляй у него "юниорский", а не "взрослый" (движения ногами делает как "брассом", а не "дельфином"), но это суть не принципиально и влияет только на скорость плаванья, в целом нагрузка та же.
Кстати, заметьте, Мейвезер в очках плавает, а Ломаченко без. МужЫк, только Хардкор!:yes: Или там у амеров вода в бассейнах грязнее?:dontknow:
Дед Иван, могу сказать однозначно, что то немногое время, что мне уделял тренер в зале дало мне неизмеримо больше, чем тысячи протяженных страниц в интернете. Он смотрит, что ты делаешь и на лету корректирует технику. И добивается от тебя правильной формы выполнения.