Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 51 из 383 ПерваяПервая ... 4147484950515253545561101151 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 501 по 510 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #501
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    21
    grinch, во-первых, вы (не лично вы, а может, и вы лично, но не помню) тут дофига говорите того, что тут же оказывается тем, что вы вовсе не говорили или не имели в виду.
    Во-вторых, тут красной нитью проходила мысль о том, что тренеры - это в дюсш, а с 34-летними нелепыми женщинами без опыта боксирования будут общаться только прощелыги всякие, которые ничему не научат, а нормальным людям эта возня не интересна, так как не предполагает в итоге ощутимый результат. Было? Было. И чо теперь? Самостоятельные тренировки - коммунизм. И чо конкретно тогда мне делать?
    Я все равно буду хорошо боксировать, и так будет.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  2. #502
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    21
    Boss, как ты понял, что вычислительный расположился? Меня беспокоит это, я не отдавала такого распоряжения (с).
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  3. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    Boss (22.05.2015)

  4. #503
    Аватар для grinch
    Регистрация
    13.05.2014
    Сообщений
    500
    Поблагодарил(а)
    5,525
    Поблагодарили 1,574 раз(а)
    Вес репутации
    25
    тилиЛ,
    Не кипятись))

  5. 1 пользователь сказал cпасибо grinch за это полезное сообщение::

    тилиЛ (22.05.2015)

  6. #504
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Boss, как ты понял, что вычислительный расположился? Меня беспокоит это, я не отдавала такого распоряжения (с).
    Тил, мне лестны твои попытки убедить меня, что это я манипулирую тобой, а не наоборот

  7. 1 пользователь сказал cпасибо Boss за это полезное сообщение::

    тилиЛ (22.05.2015)

  8. #505
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    107
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Концепция самостоятельных тренировок - это наебалово. Вернее, оно хорошо в следующих случаях:
    1) я спортик, я все знаю, что мне нужно, моя цель- поддержать себя в форме и не забухать;
    2) мне ничо не надо на самом деле, я симулирую занятия
    Ну, вощем, применительно к единоборствам в целом, и задаче "боксировать хорошо" в частности - это так.
    Ежели Вы б внимательно читали тему на валетуде, то там тот же Григ и другие это неоднократно озвучивали. "Самтрен" - это стёб и развлечение, не более.

  9. 3 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    alabaychic (23.05.2015), Boss (22.05.2015), grinch (22.05.2015)

  10. #506
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    21
    Denis85, подобные казусы могут иметь место по нескольким причинам, однаиз которых - отсутствие заградительных сооружений на входе в тему. Если бы людям на входе читали инструктаж, писали на подкорку все, что озвучивал григ, и требовали сдачи хотя бы зачета по идеологии движения, подобных случаев было бы меньше. Не у всех есть возможность и даже знания о том, что необходимо прочитать подшивку тем об ударе и самостоятельных тренировках. Справка о состоянии душевного здоровья, предъявляемая на входе, также не повредила бы. Бывают люди, не до конца понимающие определенный род развлечений.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  11. #507
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    107
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Если бы людям на входе читали инструктаж,
    Ну, ему конкретно так и говорили, в своё время, когда он начал раскручивать эту фигню. И лично я, и другие.
    Мол, мы-то понимаем, что это стёб, но новички и т.п. могут же и за чистую монету принять, и не хорошо получится. Но, услышаны не были.
    Впрочем, справедливости ради - не почуять во всём этом подвоха может разве что совсем туповатый наивный человек, без чувства юмора.
    Там и каски с сапогами, и прочее в том же духе (прошу заметить - строительные каски, а у меня - военная).

  12. 2 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    Boss (22.05.2015), yakudza07 (22.05.2015)

  13. #508
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    21
    Denis85, какая разница, что думают новички. Мальчики-основатели при деле - и то хорошо. У гаджетов сидят, а не с кастетом по улицам бродят. Все польза.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  14. #509
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    107
    тилиЛ, это вы не о том.
    "Мальчики" никогда не противопоставляли самостоятельные тренировки нормальным занятиям.

  15. 1 пользователь сказал cпасибо Denis85 за это полезное сообщение::

    yakudza07 (22.05.2015)

  16. #510
    Аватар для Damien Petrovich
    Регистрация
    23.09.2014
    Сообщений
    1,518
    Поблагодарил(а)
    3,472
    Поблагодарили 2,181 раз(а)
    Вес репутации
    32
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    1) я спортик, я все знаю, что мне нужно, моя цель- поддержать себя в форме и не забухать;
    2) мне ничо не надо на самом деле, я симулирую занятия
    Это крайности, есть промежуточная группа, для которых что бокс, что другое не более, чем офп)) Таким не нужно всёо знать или уметь, нужно знать только, как не травмировать себя) Остальные цели появляются по мере возможностей. Это и есть самтрен)) Над тобой никто не стоит, ты сам себе хозяин. Появилась непонятка? Спросил, подсказали, а дальше опять сам)
    Тут главное процесс и понимание достижимости цели))
    Если ты хочешь (как ты, то, что ты озвучивала тут) достигнуть максимального прогресса в боксе в рамках твоих физ возможностей, то естественно это утопия в рамках самтрена)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •