Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 104 из 383 ПерваяПервая ... 45494100101102103104105106107108114154204 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1,031 по 1,040 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #1031
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    107
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    Ничего они не подгадывали, а просто вызывали
    Ну, я это и имел в виду под "подгадывали". Соревнования-то международные под беременность не подстроить. А вот наоборот - вполне можно.

  2. 3 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    alabaychic (01.06.2015), Boss (02.06.2015), starik45 (02.06.2015)

  3. #1032
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    21
    Что вы тут пишете, это же уму не постижимо.
    Тем временем подготовка продолжается.

    Вечерняя тренировка на свежем воздухе.

    Небольшая (маленькая, честно говоря) разминка.
    Квадраты в разные стороны.
    Уклоны в обе стороны.
    4 раунда типа спарринг, защита, работа передней и обеими руками. С капой, все дела. Больше не вышло - нога решительно.

    Ну чо, так конкретно по кукушке мне еще не прилетало. Противник был силен. Якобы по правде не бил - да, как же, вся рожа была бордовая. В корпус вроде так, для проформы тюкал, но в голову прям хреначил, как следует. И отклоняет свою голову, зараза, а вот как Нео назад откидывался, пропуская пули, так и этот. У нас в клубе так не делают, это колхозанский какой-то подвыперт. Не достать, короче. Думаю, надо отклонять джебом и правой добивать. В другой раз так попробую.

    И что вы думаете? Оказывается, не все так плохо, как сначала казалось и предыдущие изнурительные тренировки многомесячные не прошли даром. Уклоны якобы неплохие, взрыв упоминался, что еще... А, что не отворачиваюсь от удара. Но принимать удар пока не. Но это неплохо, я думала, намного хуже будет резюме, очень рада. Надо продолжать избиение младенцев.

    Купила снарядки и опять сдавать. Потому что вы запутываете меня. Ну ладно, я всем прощаю, крайне добродушна после такого события.

    А что за история с бинтами? - не могу найти неэластичные бинты 3,5 метра. В спортмастере нет, в спортдепо нет. 5 метров в лепо есть, все остальное - эластик. Кому нужны быниы 5 метров....
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  4. 2 пользователей сказали cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение:

    starik45 (02.06.2015), yakudza07 (02.06.2015)

  5. #1033
    Аватар для Bullet787
    Регистрация
    20.10.2014
    Сообщений
    868
    Поблагодарил(а)
    2,564
    Поблагодарили 2,038 раз(а)
    Вес репутации
    30
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    . И отклоняет свою голову, зараза, а вот как Нео назад откидывался, пропуская пули, так и этот. У нас в клубе так не делают, это колхозанский какой-то подвыперт. Не достать, короче. Думаю, надо отклонять джебом и правой добивать. В другой раз так попробую.
    Не правильно думаешь, вернее сказать мысль правильная, но одного джеба мало. Если в фронтальной стойке партнер так делает, то просто сталкивай его или передним плечом или толчком с обеих рук в корпус, пока будет ловить равновесие сближаешься и бьешь, если в любой нормальной стойке, то работаешь двойку в голову и через темп (уклон, нырок ,оттяжка, челнок короче по ситуации), как начнет возвращать корпус назад еще серию туда же, получится навстречу. Попробуй должно получится, но так как партнер походу парень и больше весом могут не пролезть у тебя эти заманухи.
    Да еще могу порекомендовать смещения в стороны и вперед со сближением после первой двойки, хотя нет это позже будешь пробовать.

  6. 3 пользователей сказали cпасибо Bullet787 за это полезное сообщение:

    alabaychic (02.06.2015), Boss (02.06.2015), starik45 (02.06.2015)

  7. #1034
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    21
    Bullet787, давайте какую- нибудь одну замануху разработаем, которая точно пролезет!!! Мне надо конкретно ему в бошку попасть!


    Да еще могу порекомендовать смещения в стороны и вперед со сближением после первой двойки, хотя нет это позже будешь пробовать.

    Это не имею вощможности понять((
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  8. #1035
    Аватар для Bullet787
    Регистрация
    20.10.2014
    Сообщений
    868
    Поблагодарил(а)
    2,564
    Поблагодарили 2,038 раз(а)
    Вес репутации
    30
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Bullet787Мне надо конкретно ему в бошку попасть!
    Скучаешь по стрельбе?)))
    Попробуй такую, двойка левой, правой в голову (не заряжайся эти удары, просто кинь руки) на ногах в челноке то есть нанесла на подскоке отскочила назад на пол шажка и сразу возвращаешься правой левой правой, партнер как раз к этому моменту должен возвращать голову назад, классика жанра. На крайние удары тоже не заряжайся они естественным образом будут ощутимы потому что на встречу. А все прямые забыл сказать. Между двойкой и тройкой не должно быть ощутимой паузы, должно бы так раз, два... и ... раз, два, три. Надеюсь понятно объяснил. Сталкивание кстати тоже нормальная тема.

  9. 4 пользователей сказали cпасибо Bullet787 за это полезное сообщение:

    alabaychic (02.06.2015), Boss (02.06.2015), starik45 (02.06.2015), yakudza07 (02.06.2015)

  10. #1036
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,198
    Поблагодарил(а)
    24,058
    Поблагодарили 34,303 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Что вы тут пишете, это же уму не постижимо.
    Правда и только правда.
    Изнанка спортивных достижений.
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    И отклоняет свою голову, зараза, а вот как Нео назад откидывался, пропуская пули, так и этот. У нас в клубе так не делают, это колхозанский какой-то
    Это не всегда колхоз. Бывает что это финт, заряжающий правый прямой вразрез. Для тго чтоб такое вытворять надо иметь очень хорошуе скорость и чуйку.
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    не отворачиваюсь от удара. Но принимать удар пока не
    Так на лоб. Можете же.
    Только ещё раз. Не подставлять лоб, а бить им в кулак. И, если оппонент мужик, то действовать так исключительно против ведущей руки.
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Кому нужны быниы 5 метров...
    Всем. Помнится вы писали про них "превращают кулак в панцирь".

  11. 4 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Boss (02.06.2015), Bullet787 (02.06.2015), grinch (02.06.2015), starik45 (02.06.2015)

  12. #1037
    Аватар для Bullet787
    Регистрация
    20.10.2014
    Сообщений
    868
    Поблагодарил(а)
    2,564
    Поблагодарили 2,038 раз(а)
    Вес репутации
    30
    Смещения- значит, в этом случае, это выглядит следующим образом. Задняя нога уходит в сторону вперед, соответственно, ты оказываешься не перед противником, а сбоку от него, он как бы получается в профиль к тебе, а забыл, с ударом это надо делать, прямо одновременно джеб и этот циркуль, то есть ударом ты маскируешь смещение, как сместилась работаешь на сколько хватит фантазии.

  13. 3 пользователей сказали cпасибо Bullet787 за это полезное сообщение:

    alabaychic (02.06.2015), Boss (02.06.2015), starik45 (02.06.2015)

  14. #1038
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    21
    Bullet787, да, поняла. У меня с отскоком проблемы, я чота не соображаю, но завтра начну усиленно тренить именно разрыв.

    Вот посмотрите, какая мощная тема жто димино про делать, что не получается. Не получался уклон вправо, налегла на него (влево уклон делаю 50, а вправо 100) - и дело пошло лучше. Надо вот отскок тоже помурыжить.

    Сталкивание - это разве не против правил? Как это в грудь толкать- это нечестно.



    Сколько потерь из-за этого бокса. У меня был тренер по стрельбе очень классный. Советский спортсмен, шикарный просто именно как тренер. Не то, что работает в Объекте. Мне его передали вообще за большие заслуги. Такой умный прям армянин, блииин, ну песня. И началось боксирование. Он несколько раз сначала просто сказал - плоо влияет, оставь. А у меня стрельба была в стйке прицельная. Вернее, я с кобурой тоже бегала типа спортивная стрельба, но этотак, факультативно, доя общего развития. А нужна мне конкретно прицельная стрельба с расстряний, не совсем пистолетных - 50-100 метров. Ну и это тренила. Стреляю я примерно в 79 раз лучше, чем боксирую, я хорошо сореляю, короче. Ну и он просил перестать брксировать, так как стала взвинченная, все время на измене, это не снайперский подход. Один раз начал спрашивать, как проходят тренировки и все такое и грит:"я этого м...ка отделаю" (про тренера по боксу)". Ну и все. Можно не описывать дальше. Я же это.... Порывистая. Короче, после той беседы меня из клуба поперли, лишили права на въезд на территорию, рудольф сказал, закрою тебе допуск во все заведения города. Не проверяла пока все заведения.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  15. 2 пользователей сказали cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение:

    alabaychic (02.06.2015), starik45 (02.06.2015)

  16. #1039
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    21
    alabaychic, Дим, он не бьет в лоб, он хреначит как-то так, что не подсьавишь так, как мы пробовали. Чо творится, не пойму пока. Надо присмотреться.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  17. 3 пользователей сказали cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение:

    alabaychic (02.06.2015), Boss (02.06.2015), starik45 (02.06.2015)

  18. #1040
    Аватар для Bullet787
    Регистрация
    20.10.2014
    Сообщений
    868
    Поблагодарил(а)
    2,564
    Поблагодарили 2,038 раз(а)
    Вес репутации
    30
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение

    Это не всегда колхоз. Бывает что это финт, заряжающий правый прямой вразрез. Для тго чтоб такое вытворять надо иметь очень хорошуе скорость и чуйку.
    Дима, поимею наглость прокомментировать твой пост. Вообще это не то, что не колхоз, это конкретное техническое действие в защите, в мое время оттяжка называлось. Кстати господин Кличко его активно использует, так как в следствие хрустальной бороды боксирует на задней ноге постоянно, да и вообще он мутант, так чисто в качестве примера. Здесь главное не злоупотреблять этим действием в ущерб равновесию, нельзя этого делать из фронтальной стойки, а правильней всего его использовать именно для паузы, как вы и написали во имя развития контратаки.

  19. 5 пользователей сказали cпасибо Bullet787 за это полезное сообщение:

    alabaychic (02.06.2015), Boss (02.06.2015), grinch (02.06.2015), starik45 (02.06.2015), yakudza07 (02.06.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •