Carceri дневник тренировок

[Carceri]

Да какие обиды
Я и сам все понимаю, просто щас не хочется человека обижать, да и лелею надежду всё же достичь цели на таком багаже )))
А уж после того как...планов много . Например, сяду на вечный курс по примеру уважаемого Д.С. )))))

[Пер Гюнт]

просто щас не хочется человека обижать

А его и не надо обижать, просто деку без теста не назначают, в противном случае может обидеться жена. Так-то связка вполне рабочая. Если добавишь в курс энантата или ципионата, то все должно быть ОК.

[Дед Иван]

мне кажется от дозы зависит
все таки дека с метаном это не тоже самое что просто дека
метан каким то образом подавляет пролактин, ну или эффекты вызваные пролактином
винстрол это еще лучше делает
это не мое мнение если че
когда то давно изучал этот вопрос

[Carceri]

в свете предстоящего курса

Скрытый текст:

(хотя для меня инфа статьи и видео наверное будет более актуальна на последующих)

, лениво копаюсь в инете по поводу всяких интересных вещей об ААС
нашел вот чего (знаю что вероятно баянище):
статья Дмитрия Яковины в трех частях,опубликованная в ЖМ в ту пору, когда Дмитрий там был глав.редом "Анаболические стероиды. Разумный минимализм"
1
2
3

и собственно видео, из-за которого я захотел найти статьи ))
https://youtu.be/E4AfQ5JXits

ну и интересно было бы почитать мнение форумчан, кто что думает по данному поводу
есть ли в идее смысл или это все полный бред )))

[Carceri]

ах да, тренился же сегодня )))
вкратце напишу

вес 81

разминка гирями as usual

жим лежа (тяжелый и сука объемный )
20х15 50х8 70х6 85х6 95х5 100х4 105х3 110х3 115х3х3 110х3х3

жим занял по времени 1,5 часа...

после чего, не было уже ни сил ни особо времени на тренировку ног, как то предписывает Суровецкий (я все больше подозреваю, что его проги писаны для химиков, причем со стажем )

но пару подходов гиперэкстензий все-таки сделал, не хочу запускать эти мышцы, дабы на курсе "вдруг" не выскочила болячка о грыжи...

без веса х25х2 с фиксацией после повторений в верхней точке на 15 секунд

такие дела

самочувствие отличное )))

всем добра

[Denis85]

я все больше подозреваю, что его проги писаны для химиков, причем со стажем

ИМХО - для химиков, причём генетически одарённых.

[бонс]

Например, сяду на вечный курс

[Дед Иван]

а какие плюсы вечного курса ?
как я понимаю меньше побочек, плюс организм перестраивается под этот постоянный высокий анаболический фон
ну и всяких перепадов нет в настроении, в силовых, в задержке воды и т.д. все более плавно

а главный минус наверное в том что про собственный тест забыть наверное навсегда придется ?


Я когда то давно спрашивал вопрос, но мне так никто и не ответил
имеет ли мне смысл сделать курс, чтобы собственные железы отдохнули ?
ну вот это ж наверное тяжело организму из за того что я постоянно стимулирую этот тестостерон упражнениями и тест бустерами
слышал что после курса тест падает, но потом через какое то время когда он восстановился, он становится выше чем был до курса
и объясняют это тем что железы отдохнули
но это очень старая инфа и скорее всего эмпиризм лютый))

[Д.С.]

имеет ли мне смысл сделать курс, чтобы собственные железы отдохнули ?

НЕТ.
П-ц завирательная идея.
В организме работает то, что работает.
Что не работает - деградирует.
Правда.. что перерабытывает - тоже деградирует. Но яиц это никак не касается.

[Д.С.]

в свете предстоящего курса

Вот объясни мне, почему никто в т.ч. и ты, не хочет опробовать более гуманный вариант?
Просто... начав курс, я не знал о нём .

DHEA + прегнолон.

Херовато в отзывами в интернете?
Или есть другие, более веские причины?
А то мне ну совершенно непонятно, почему люди избегают приема этих препаратов. Они не нарушат физиологию. И контрабандой не придется заниматься всю оставшуюся жизнь.
А?