Carceri дневник тренировок

[yakudza07]

Сухарик макаешь в чай и в рот кладешь. Не пробовал?

Ты что? Это же мучное! Качек еще называется((

[Миклухо Маклаев]

Сухарик макаешь в чай и в рот кладешь. Не пробовал?

с сахаром вкуснее)))

[Пер Гюнт]

Ты что? Это же мучное! Качек еще называется((

А чем это мучное отличается от риса, например? Кто сказал, что углеводы не нужны? И давно я уже не качок...

[Пер Гюнт]

с сахаром вкуснее)))

Сахар - белая смерть. Подсластитель в таблетках для диабетиков - тема. И размешивать не надо, само растворяется.

[Миклухо Маклаев]

Сахар - белая смерть. Подсластитель в таблетках для диабетиков - тема. И размешивать не надо, само растворяется.

не, чай я ваще с сахаром не понимаю. это уже компот)) но творог с сахаром это же святое))

Сахар - белая смерть.

а чем это сахароза отличается от сахарозы в фруктах или овощах или других углеводов?)))

[Пер Гюнт]

но творог с сахаром это же святое))

У меня сын не может без сахара творог есть. А я как-то привык.

а чем это сахароза отличается от сахарозы в фруктах или овощах или других углеводов?)))

Да ничем, конечно. Просто обычно в рационе углеводов полно и в другом виде - хлеб, каши, макароны. Именно в чае сахар избыточен, на мой взгляд, для человека, который не машет кайлом на морозе, а в офисе штаны просиживает.

[yakudza07]

А чем это мучное отличается от риса, например? Кто сказал, что углеводы не нужны? И давно я уже не качок...

Тогда почему не картошка вместо риса или пироги?

[Пер Гюнт]

Тогда почему не картошка вместо риса

Рис дольше энергией обеспечивает. Пироги слишком расплывчатое понятие, начинка разная.
Да я, собственно, свой вариант как единственно верный не предлагаю, просто это то, что я конкретно ем. Тут и личные предпочтения, и доступность, и цена и много чего субъективного. Картошку вот чистить надо, на это времени нет.

[Carceri]

как хорошо, что я сейчас ем все подряд )))

[Простой]

как хорошо, что я сейчас ем все подряд )))

2 кг. хинкали мочканешь за раз?