Бокс vs Тайбокс

[halfbrain]

Я думаю все очень сильно будет зависеть от тренера и секции.

1) Для затравочки "эмпирический конь в вакууме" - неподготовленный к ударке борцуха, мамой клянус, хочет в MMA. Есть вариант a) Бокс б) Тайбокс - что выбрать и почему?

Для борцухи в ММА я посоветовал идти ставить руки на бокс, с последующим переходом в секцию мма. Тайский клинч ему будет не нужен, он ребят уоткнуть будет. На боксе ему поставят удар руками и защиту от них, но для почувствовать ноги придется сходить на спарринги в другую секцию. Изучать же все сразу и вместе будет не лучший вариант.

2) Вопрос номер два: бокс+таеквондо(к примеру) = тайбокс?

Движок, техника нанесения ударов будет совершенно разная. Увязать бокс и тхэквондо́ будет не просто. Тай уже более готовая система. Но личная система на основе бокса и тхэквондо́ будет лучше ))) но это мастерский уровень, на котором уже и чистых тайцев нет наверное.

3) Вопрос номер три: что из дисциплин лучче готовит к работе в клинче?

Клинч это понятие бокса и тайского бокса, оба они готовят к работе в нем. Он просто у них немного разный. У всех остальных клинча нет - у них начинается борьба )))
Тайский бокс в этом плане лучше, так как дает навык работы локтями и коленями в клинче и азы управления баланса соперника.

4) Вопрос номер четыре: ху из "кикбоксинг"? Что это за фрукт, отличие от тайбокса?

Кик боксинг смесь бокса и ударов ногами из карате. Хороший вид спорта, есть как брутальный фул контакт с лоукиком, так и лайт версии.

Saku, четкая тема, все тайцы салаги. заходишь и перерыбаешь на руках.

Бокс, это челнок, бесконечные попрыгушки, капец суставам. Плюс я высокий, мне всяческие нырки очень тяжело даются. Опять же комбы всякие, очень тяжело, когда тебе не 15.

Кличко расстроился. Высокий рост и длинные рычаги это находка для бокса. Нырки и челнок далеко не обязательны ))) вернее обязательны небольшим ребятам.

Хомячьи 5 копеек - для себя, для офиса, для жизни, нужно идти в бокс. Найти правильного тренера там несомненно легче. Результат будет быстрее, хотя бы потому что учиться придется только технике рук.

[halfbrain]

А зачем они? Даже в миксе без них можно обходиться, вон Рой Нельсон практически не бьет ногами, и ещё есть ребята. И ничего. А уж "для здоровья, улицы и фитнеса" - и подавно.

Как это зачем, а торнадо закрутить перед девчонками ? А коленом в прыжке ханта уронить ? А ушира в печень. А воспитательные лоукики и шнурки завязывать стоя потому что присесть больно.. Ноги это весело !

[dzwalker]

Топлю за тай, но не все так просто. Есть нюансы в построении тренировочного процесса:
- есть секции, где постоянно жесткая работа в парах, большое количество спаррингов, каждую тренировку. Есть свои плюсы, но самый большой минус - изнашивается тело, работа на износ, большой процент отсева.
- есть секции, наработка в парах, на падах и мешках. Работа только в экипировке снижающей возможность травм: шлемы, шингарды, перчатки от 16 oz (можно довольно жестко (но не беспредельничать) работать без серьезных опасений получить травму). Спарринг раз в одну-две недели как по заданиям, так и вольный бой. Работаем по второму варианту, много возрастных. Все норм, многие пробуют себя в панкратионе и боевом самбо. есть успехи и неудачи.
- Клинч в тае очень хорош по многим параметрам помимо общего физо, когда по 30 минут возишься с разными по весу партнерами, учишься на фоне усталости не хавать локти и колени от оппонента. для mma из тайского клинча берут простейшие скрутки, сбросы, удары локтем, коленом. Повторюсь простейшие. Посмотрите Людвига.
- локти, очень недооцененное оружие, но весьма эффективное как в клинче, так и на встречу или продолжение. все чаще в UFC пользуются.
- ноги и так все понятно.... но есть нюансы.
Недостаток тая:
- как ни крути, руки и стойка... для mmа/рукопашки/улицы необходимо пошире стоять (как для борьбы, так и для ударки) и больше челнока. Ограниченный, иногда ебанутый арсенал защит от рук ввиду специфики тая.
- удары ногами из более широкой стойки более заметные, амплитудные и по факту энергозатратные. Лично я на улице или в рукопашке бью только тип (мае гири) и лоу кик. Лоу кик только, когда нагрузил хорошо руками в голову и корпус, ломающий вариант с вкруткой бедра и чуть сверху. Тип с вложением на встречу в пузо, печень, ниже пупка. Иногда в голову.
- клинч из тая применим больше возле сетки и только очень ограниченный арсенал ввиду опасности борцовских техник. Больше интересны моменты для выхода на удар локтем, коленом в клинче у сетки/стены. Часто вижу напрашивающийся удар локтем или коленом в возне возле сетки, но его не бьют, а зря.

Поэтому из тая для mmа/улицы взял бы локти, колени, некоторые элементы клинча, тип (мае гири), лоу кик. А вот ручки ставить однозначно на боксе!!! Все тайцы из сборной Беларуси ходя/ходили руки ставить у боксиков.
По опыту драк моих и друзей из тая. В основном применялся тип, лоу кик, иногда колено с локтем (больше на добивание, когда клиент уже выхватил с рук. или локтем с ближней дистанции) и скрутки (сцепился, рванул, бросил на пол, опять же после загрузки с рук). А вот вход в атаку и "загрузка" противника всегда шла с рук.

Сейчас, я бы поставил на бокс+элементы из тая.

[dzwalker]

Забыл добавить: дикая физуха у тая также большой плюс, боксеры часто не дотягивают. При прочих равных, ОФП часто является решающим фактором, кто кого уделает.

[yakudza07]

А тай ломовой весьма, там если в парах стоять и в спаррингах - много принимать на тело и блок придётся, изнашивается организм постепенно

Зато в боксе на голову больше принимать будешь.

[halfbrain]

Зато в боксе на голову больше принимать будешь.

зато в тае на нее придется принимать колени локти и ноги ))))))

[Pifon]

Если рассматривать борца то мне кажется что ему получше кик по правилам К1. Ибо я себе плохо представляю борца с которым таец простоит в клинче больше пары мнгновений . А защита хотя бы басисная - от ударов ногами в ММА точно нужна , даже если сам бить не будеш .

[dzwalker]

Если рассматривать борца то мне кажется что ему получше кик по правилам К1. Ибо я себе плохо представляю борца с которым таец простоит в клинче больше пары мнгновений . А защита хотя бы басисная - от ударов ногами в ММА точно нужна , даже если сам бить не будеш .

возле сетки - запросто простоит и еще успеет накинуть))), прежде чем будет перевод в партер)). Примеры в UFC есть. А так да, воткнут в пол быстро...

[Boek]

Я за бокс. Старый, добрый бокс.

[halfbrain]

Голосовалку прикрутить надо было )