Страница 786 из 1352 ПерваяПервая ... 2866867367767827837847857867877887897907968368861286 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 7,851 по 7,860 из 13517

Тема: Тренировался? Расскажи

  1. #7851
    Аватар для Сергей Михайлов
    Регистрация
    08.05.2014
    Сообщений
    2,888
    Поблагодарил(а)
    2,381
    Поблагодарили 5,083 раз(а)
    Вес репутации
    63
    Д.С.
    повышенная температура несколько недель?
    блин,это очень хреновый показатель.фантастически хреновый.......
    немедленно к врачу,по такому признаку есть несколько болячек,одна другой краше.
    из них есть одна,при которой самое время стреляться.
    короче к врачу.в лучшем случае это падение иммунитета из за возраста на фоне нагрузок.

  2. #7852
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    158
    Сегодня в рамках, трени сделал планку по минуте через 30 секунд отдыха 10 подходов. Тяжеленько)
    Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.
    М. Цветаева

  3. 7 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

    alabaychic (23.07.2017), Carceri (23.07.2017), dzwalker (23.07.2017), grinch (24.07.2017), Пассажир (24.07.2017), NIKODIM (24.07.2017), starik45 (23.07.2017)

  4. #7853
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,199
    Поблагодарил(а)
    24,058
    Поблагодарили 34,304 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
    кросик 16 км
    Цитата Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
    так я тренерусь три раза в неделю,и два кроссика
    Круто !
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  5. 2 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Пассажир (24.07.2017), Сергей Михайлов (24.07.2017)

  6. #7854
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,199
    Поблагодарил(а)
    24,058
    Поблагодарили 34,304 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    у меня случилось завершение научных исследований длинной в четверть века. получен очень важный результат. на днях сделаю фотку и расскажу.
    Сделал.
    Скрытый текст:
    20170723_210858 - копия.jpg
    Это рубашка 92 года. Раритет тогда кооператив Iron Man только появился.
    С тренировками тогда расстался, потому как родилась Дочка, а помогать было некому и мои 124.4 килограмма очень неплохой боевой массы мгновенно превратились в нечто с пузом.
    Я хрен знает на кого Iron Man сшили эту рубашку, но на рынке в ЦСКА она мне понравилась и пришлась почти впору, поэтому купил.
    Вскоре к тренировкам вернулся, скигул и вспомнил про рубашку. В поясе она оказалась на 2 меня.
    Естественно попросил жену - ушей. Там просто 2 боковых шва...
    - я не умею. испорчу !
    - да что тут уметь ? 2 шва
    - нет !
    Хорошо...время шло, рубашка висела
    - я хочу поёти на курсы шитья
    - хорошая идея, сколько ?
    - .....
    - на, иди
    курсы закончились
    - рубашку ушей, пожалуйста
    - у меня нет машинки !
    - как нет ? вон стоит ! Крупп фон Боллен. Моя прабабка на ней на Золотую Медаль ВДНХ нашила.
    - она не шьёт ! она старая ! мне нужна нормальная машинка
    - не вопрос...сколько ?
    -........
    - на
    машинку привезли
    - рубашку ушей
    - у меня нет времени ! я занимаюсь ребёнком !
    Собственно, стало очевидно что силами действующей жены рубашку не ушить.
    Сменил......
    - знаешь, у меня есть рубашка, которая мне очень нравится, но она мне велика.....
    - покажи какая, я куплю тебе новую по размеру
    - нет ! я не хочу новую, я хочу чтоб ты ушила эту !!!
    - это сложно...
    - ладно...пусть висит....
    прошло время
    - я решила научиться шить !
    - класс !
    .................
    после окончания курсов и покупки машинки
    - рубашку ушей пожалуйста
    - у меня времени нет
    Ну чё. Классно. А зачем мне жена у которой на меня нет времени ?
    С пол-года назад Дочка:
    - мне надо научиться шить !
    - не вопрос.....
    Закончила курсы, начала шить платья себе и аж на заказ.
    - рубашку ушей мне.....
    - ой....это сложно...
    - мне что, внучку ждать ?
    - давай, я попробую...

    И вот !
    Четверть века ! трое курсов шитья, две швейные машинки и Победа !
    Два шва распороты и прострочены.
    Это просто Праздник какой то !

    Ну и, в очередной раз, утвердился в правильности тезиса
    "жёны - сожительницы, дети - родственники"
    Последний раз редактировалось alabaychic; 24.07.2017 в 02:21.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  7. 11 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Carceri (24.07.2017), deadok (24.07.2017), dzwalker (24.07.2017), grinch (24.07.2017), halfbrain (24.07.2017), NIKODIM (24.07.2017), starik45 (24.07.2017), Vlad (24.07.2017), vladimirfo (24.07.2017), yakudza07 (24.07.2017), Д.С. (24.07.2017)

  8. #7855
    Аватар для Сергей Михайлов
    Регистрация
    08.05.2014
    Сообщений
    2,888
    Поблагодарил(а)
    2,381
    Поблагодарили 5,083 раз(а)
    Вес репутации
    63
    нормально Дим,живота почти нету,хоть я и представляю усилия с которыми ты его втягиваешь на фото.лицо тоже изменилось у тебя,аж не вериться.этакие отголоски мыслительной работы стали появляться,лоб уже не таким покатым выглядит и тд.
    меня очень смущает такой аспект-твой бицепс в принцепе по размеру почти как твоя голова.
    меня это наводит на некоторые размышления.чем ты учил свои два высших образования и чем их здавал?согласись,голова одна,а бицепсов двое,по одному на каждый институт.ах да,у тебя же есть изральское образование,вот и голова пригодилась......то я чего то смотрю нос такой,семитский и в глазах многовековая скорбь угнетёного народа.

  9. #7856
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,199
    Поблагодарил(а)
    24,058
    Поблагодарили 34,304 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
    нормально Дим,живота почти нету,хоть я и представляю усилия с которыми ты его втягиваешь
    Не, не представляешь ! Откуда тебе-Аполлону это представлять ?
    Вот Макс представить может.
    Цитата Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
    лицо тоже изменилось у тебя,аж не вериться.этакие отголоски мыслительной работы стали появляться
    Почудилось !
    Цитата Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
    меня очень смущает
    Ну, не обессудь. А потом, тебе бессовестному, полезно, хотя бы иногда, смущаться.
    Цитата Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
    я чего то смотрю нос такой,семитский и в глазах многовековая скорбь угнетёного народа.
    Страый еврей продаёт газеты. Подходит покупатель и просит "известия" и "еврейскую газету"
    -вы, таки, из наших ?
    -нет, я антисемит !
    -а зачем же вам еврейская газета ?
    -а я ей жопу подтираю !
    -и давно ?
    -год уже
    -вы знаете, вы, таки, очень правильно поступаете...если вы продолжите так ещё месяц-два, то ваша жопа станет много умней вашей головы
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  10. 7 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Carceri (24.07.2017), deadok (24.07.2017), dzwalker (24.07.2017), M-a-K-c (25.07.2017), NIKODIM (24.07.2017), starik45 (24.07.2017), Д.С. (24.07.2017)

  11. #7857
    Аватар для grinch
    Регистрация
    13.05.2014
    Сообщений
    500
    Поблагодарил(а)
    5,525
    Поблагодарили 1,574 раз(а)
    Вес репутации
    25
    я все время представляю людей, которые хотят напрячь Диму...
    они бессмертные что ли????

    в живую ты выглядишь ещё больше!!! Я помню когда тебя увидел аж подсыкнул
    в моих тренировках все плохо
    полетело запястье,болит колено и гребаный сезон (работа) заставляет 16-17 дней болтаться по Югу нашей необъятной

  12. 7 пользователей сказали cпасибо grinch за это полезное сообщение:

    alabaychic (25.07.2017), Carceri (26.07.2017), dzwalker (24.07.2017), NIKODIM (25.07.2017), starik45 (25.07.2017), yakudza07 (25.07.2017), Д.С. (25.07.2017)

  13. #7858
    Аватар для dzwalker
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    то тут, то там
    Сообщений
    3,554
    Поблагодарил(а)
    9,718
    Поблагодарили 12,555 раз(а)
    Вес репутации
    138
    Неделю не тренируюсь. Подготовка к поездке в Москву. Сама поездка, Москва, млять, этот город меня в тоску загоняет, сегодня резкая смена планов и поезд домой, отца увижу, что сильно радует!!!! А в субботу уже летим и едем в Якутию))). Я это к тому, что пи.да тренировочному процессу, а для меня это обычно означает: добро пожаловать в обжиралово и прощайте кубики на прессе ))) Правда, мне не привыкать терять кубики в одно мгновение ока, но здесь ставлю себе задачу, совсем уж быстро не отожраться, а то я умею.
    P. S. Не пью алкоголь уже 3 месяца. Полёт суперский, но периодически уж очень хочется бахнуть рюмку, другую для сна и спокойствия
    "Из юности моё самое серьёзное отношение к партеру, потому как проход в ноги от вольников это детские шалости по сравнению с проходом от регбистов. И ещё они не знают что от нокаута надо падать, собственно, как и то что от болевых сдаваться.
    Их можно только задушить.
    Но и после надо обязательно сразу вскакивать и долбить ногами что есть мочи, пока не проснулись !!!
    А просыпаются они очень быстро " - Alabaychik

  14. 8 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

    alabaychic (25.07.2017), Carceri (26.07.2017), grinch (25.07.2017), NIKODIM (25.07.2017), starik45 (25.07.2017), vladimirfo (24.07.2017), yakudza07 (25.07.2017), Д.С. (25.07.2017)

  15. #7859
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,199
    Поблагодарил(а)
    24,058
    Поблагодарили 34,304 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от grinch Посмотреть сообщение
    полетело запястье,болит колено
    Гриша, есть ТВ-500 и ВРС-157. Пептиды.
    Они мне вытащили убитые суставы. В том числе и запястья, которые почти не гнулись.
    Волшебная штука для восстановления суставов.
    Колется подкожно. ТВ в пузо, ВРС в район больного сустава. ВРС, правда, очень болючий, но действие того стоит.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  16. 5 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Carceri (26.07.2017), grinch (25.07.2017), starik45 (25.07.2017), vladimirfo (25.07.2017), Д.С. (25.07.2017)

  17. #7860
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,199
    Поблагодарил(а)
    24,058
    Поблагодарили 34,304 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Сегодня как-то очень бодро отнёсся к велотренажёру
    Обычно, предстоящая работа на нём, у меня вызывает ужас и желание найти отмазку чтоб не делать, а тут с самого утра ждал чтоб скорее приступить.
    Но сам процесс не пошёл. Отставал от заданного результата до последних 3 минут. Думал не вытащу, но как-то, вдруг, полегчало и в поледние 2 выдал концовочку.
    Повтор лучшего результата - 11км/20 минут с запасом секунды в 4.
    Надо пытаться выйти на 11,1
    Жим гантелей 35х19, 37,5х16, 40х10, 42,5х6, 40х9, 40х7,5 - недожал последний.
    Плечи лёжа, растяжки.
    Прошло всё тяжело, а состояние суперское. Не убитое ни разу и настроение весёлое.
    Благодать !
    Последний раз редактировалось alabaychic; 25.07.2017 в 00:43.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  18. 6 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Carceri (26.07.2017), Saku (26.07.2017), starik45 (25.07.2017), vladimirfo (25.07.2017), yakudza07 (25.07.2017), Д.С. (25.07.2017)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •