Страница 116 из 1351 ПерваяПервая ... 16661061121131141151161171181191201261662166161116 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1,151 по 1,160 из 13510

Тема: Тренировался? Расскажи

  1. #1151
    Аватар для МаксимСк
    Регистрация
    17.09.2014
    Сообщений
    609
    Поблагодарил(а)
    1,762
    Поблагодарили 2,049 раз(а)
    Вес репутации
    30
    alabaychic, ага, шкуру вместе с мясом в горсть собрать - это я не щипаюсь, так захват беру. В душу кулаком зарядить с захваченным отворотом - это я так раздергиваю. Во время кочерги яйцами на ногу посадить - случайно так подбил. Видали мы таких

  2. 3 пользователей сказали cпасибо МаксимСк за это полезное сообщение:

    Alekord (02.03.2015), Eugene K. (02.03.2015), yakudza07 (02.03.2015)

  3. #1152
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,198
    Поблагодарил(а)
    24,057
    Поблагодарили 34,302 раз(а)
    Вес репутации
    10
    МаксимСк, а при чём тут это всё ? Cобственно, удар в икру ведь не запрещён нигде, про лоу-кик есть мнение что его стоит относить больше к броскам чем к ударам. При подсечках в перегруженную ногу в неё именно бьют и это базовая техника.
    В общем-то к "грязи" никакого отношения. Для коренастого парня с сильными ногами самая техника.
    Другое дело что на тренировках всё-таки лучше помягче нарабатывать, но так тогда и партнёр должен мягко работать, а то вечно "я боксёр, я покажу тебе как надо бить ! но ногами нельзя и не хвататься !" вот и чё припёрся тогда ? чё тебе в школе бокса по правилам бокса не работалось ???
    Последний раз редактировалось alabaychic; 02.03.2015 в 14:19.

  4. 9 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Alekord (02.03.2015), Arier (03.03.2015), Boek (02.03.2015), Carceri (03.03.2015), goshka515 (02.03.2015), grinch (02.03.2015), NAFL (02.03.2015), starik45 (02.03.2015), yakudza07 (02.03.2015)

  5. #1153
    Аватар для goshka515
    Регистрация
    12.11.2012
    Сообщений
    694
    Поблагодарил(а)
    895
    Поблагодарили 2,233 раз(а)
    Вес репутации
    34
    В субботу бежал кросс 6 км, потом жим и становая 3 по 5 во взрывной манере, прыжки на покрышке, запрыгивания на 4 покрышки, забегания 3 подхода, бросание маленькой покрышки 2 вида.
    В воскресенье парился и отмечал свой маленький праздник)))

  6. 18 пользователей сказали cпасибо goshka515 за это полезное сообщение:

    alabaychic (02.03.2015), Alekord (02.03.2015), Arier (03.03.2015), Boek (02.03.2015), Carceri (03.03.2015), Denis85 (02.03.2015), dzwalker (02.03.2015), Eugene K. (02.03.2015), grinch (02.03.2015), Миклухо Маклаев (02.03.2015), maxprime (02.03.2015), MetAl (03.03.2015), NAFL (02.03.2015), Razvedos (02.03.2015), starik45 (02.03.2015), valetudoist (02.03.2015), yakudza07 (02.03.2015), Д.С. (02.03.2015)

  7. #1154
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    158
    Цитата Сообщение от goshka515 Посмотреть сообщение
    свой маленький праздник)
    День рождения? Поздравляем!

  8. 14 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

    alabaychic (02.03.2015), Arier (03.03.2015), Boek (02.03.2015), dzwalker (02.03.2015), goshka515 (02.03.2015), grinch (02.03.2015), Миклухо Маклаев (03.03.2015), Пер Гюнт (02.03.2015), LDV4 (02.03.2015), MetAl (03.03.2015), Razvedos (02.03.2015), Slonyra (02.03.2015), starik45 (02.03.2015), Д.С. (02.03.2015)

  9. #1155
    Аватар для grinch
    Регистрация
    13.05.2014
    Сообщений
    500
    Поблагодарил(а)
    5,525
    Поблагодарили 1,574 раз(а)
    Вес репутации
    25
    donanton,
    реинкарнация Griga?
    На 19 Glory Кавалари быстро разобрался с Мвекасой...

    Скрытый текст:
    бокс отличный вид спорта, но если ты работаешь по другим правилам, надеятся только на руки - глупо...

  10. 4 пользователей сказали cпасибо grinch за это полезное сообщение:

    alabaychic (03.03.2015), Arier (03.03.2015), Миклухо Маклаев (03.03.2015), starik45 (02.03.2015)

  11. #1156
    Аватар для Slonyra
    Регистрация
    19.09.2014
    Сообщений
    885
    Поблагодарил(а)
    376
    Поблагодарили 737 раз(а)
    Вес репутации
    17
    пробежался только что по району, попугал местную гопоту которая с пивом приселась на спортплощадке, ну как попугал начал руки разбрасывать гантельками, отжиматься, смотрю они тихо свинтили))

  12. 8 пользователей сказали cпасибо Slonyra за это полезное сообщение:

    alabaychic (03.03.2015), Arier (03.03.2015), Carceri (03.03.2015), Пассажир (02.03.2015), Миклухо Маклаев (03.03.2015), NAFL (03.03.2015), starik45 (03.03.2015), Д.С. (03.03.2015)

  13. #1157
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    158
    Не тренировка, но результат тренировок. Только что замерял ЧСС сидя ( и на пульсомере, и сам считал)- 60 ударов, и даже ниже. Результат 2 месяцев. Неожиданно быстрый результат. Правда точно не скажу, сколько был до Нового года, но явно выше, ударов 70-75.

  14. 8 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

    alabaychic (03.03.2015), Arier (03.03.2015), Миклухо Маклаев (03.03.2015), NAFL (03.03.2015), Razvedos (02.03.2015), Slonyra (02.03.2015), starik45 (03.03.2015), Д.С. (03.03.2015)

  15. #1158
    Аватар для Slonyra
    Регистрация
    19.09.2014
    Сообщений
    885
    Поблагодарил(а)
    376
    Поблагодарили 737 раз(а)
    Вес репутации
    17
    Цитата Сообщение от yakudza07 Посмотреть сообщение
    Не тренировка, но результат тренировок. Только что замерял ЧСС сидя ( и на пульсомере, и сам считал)- 60 ударов, и даже ниже. Результат 2 месяцев. Неожиданно быстрый результат. Правда точно не скажу, сколько был до Нового года, но явно выше, ударов 70-75.
    а как снижал пульс у меня когда меряю на дорожке уже 120, но там не очень точно, по своим замерам в районе 100

  16. #1159
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    158
    Slonyra, это в покое же)) Тренировки- лыжи 3 раза в неделю по часу в среднем.
    Кроме этого две силовые еще, но это к делу не относится)

  17. 2 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

    grinch (03.03.2015), Slonyra (03.03.2015)

  18. #1160
    Аватар для Alekord
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    Франция
    Сообщений
    356
    Поблагодарил(а)
    925
    Поблагодарили 1,942 раз(а)
    Вес репутации
    29
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    Alekord, видео бы с интересом посмотрел. Левша против левши было, или Вы в правше боксировали?
    Денис, боюсь, с этим парнем видео не будет уже... Отслоение сетчатки, 20 лет, чемпион, до свиданья, бокс ! Мы его сегодня поддержали как могли. Блин, буду учить его бороться в обмен на уроки бокса.... Тепрь у меня есть персональный тренер-левша. Бился сегодня весь вечер в правше, всё по заветам ув. Фрешера(кстати, где он?) : левый джеб, правый овер, правый аппер. Похвалили меня, но под занавес сам "схавал" хороший такой правый аппер и сейчас не совсем адекватен...

  19. 9 пользователей сказали cпасибо Alekord за это полезное сообщение:

    alabaychic (03.03.2015), Arier (03.03.2015), Carceri (03.03.2015), grinch (03.03.2015), Пер Гюнт (03.03.2015), NAFL (03.03.2015), starik45 (03.03.2015), yakudza07 (03.03.2015), Д.С. (03.03.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •