Цитата:
ну не знаю,как надо идти,что пульсь 120-130 был.реально не представляю.сам ходил быстрым шагом-7 км в час,так выше 100-105 ну никак.хоть с палками,хоть без них.
Меня этот момент сильно интересовал, так как без палок ходьба быстрая у меня на пульсе 110 примерно. Прошелся, с палками пульс повыше. Буду пользоваться. А с тобой все просто) Ты реально круто прокачал кардио, вот и все, поэтому тебе уже и палки пульс не поднимают. Это и по бегу со скоростью 6мин. на км при пульсе 125 понятно было.