Страница 1052 из 1057 ПерваяПервая ... 5255295210021042104810491050105110521053105410551056 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 10,511 по 10,520 из 10566

Тема: Тренировался? Расскажи

  1. #10511
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    9,476
    Поблагодарил(а)
    21,791
    Поблагодарили 30,354 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от Альф Посмотреть сообщение
    Мы такой формат практиковали, что когда прием отработан, то делается минутный спарринг в подходящей позиции и за эту минуту надо обязательно провести этот прием. Идея в том, чтобы ввести временной стресс. Как понимаю, тут это будет позиция гарда, а из приемов граунд анд паунд и болевые на ноги.
    Ничего не могу на это ответить, ибо понятие "спарринг" очень размытое. Под ним может подразумеваться всё что угодно. И отработка с сопротивлением и работа по заданию и свободный бой.
    Единственное что, по мне, так ГНП очень своеобразное техническое мероприятие. Грозное оружие когда выполняется для нанесения ущерба оппоненту и крайне опасная затея для самого исполнителя в случае имитации. Это ставит под сомнение целесообразность его использование в наработке техник борьбы на земле.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  2. 6 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Альф (10.02.2020), dzwalker (10.02.2020), grinch (14.02.2020), NAFL (10.02.2020), NIKODIM (10.02.2020), Сергей Михайлов (10.02.2020)

  3. #10512
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    9,476
    Поблагодарил(а)
    21,791
    Поблагодарили 30,354 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
    пообжигавшись на молоке, дую на воду
    Вспомнил первый свой тренерский опыт по выезду на соревнования. Лет 15 назад где-то.
    Панкратион. Открытый ковёр по новичкам, на который я повёз новичков. Без базы в каких-либо единоборствах, со стажем занятий год полтора.
    И тут началось самое интересное...

    КМС и Чемпион Москвы по кикбоксингу, первый раз выступающий на панкратионе считается новичком

    Скрытый текст:


    Серебрянный Призёр России по дзю-до по старшим юношам тоже (обоим в ролике по 17)

    Скрытый текст:


    Само собой и КМС по Муай-Тай

    Скрытый текст:


    А уж о том что МС по АРБ это новичок в чистом виде и говорить нечего

    Скрытый текст:


    Одного боя, который выиграть нам не удалось, нет. Там МС дзюдоист придушил нашего парня с бэкграундом "лаурят 2 международных конкурсов по игре на скрипке". Но скрипач потом отморозился и в профи боя 3 выиграл.

    З.Ы. а где-то в углу сидит наблюдает скромный парень по имени Хабиб. Он уже гораздо выше уровнем, но, пока, не звезда ещё. Просто пришёл посмотреть.

    Эхех....
    Последний раз редактировалось alabaychic; 09.02.2020 в 19:25.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  4. 8 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Альф (10.02.2020), dzwalker (10.02.2020), grinch (14.02.2020), halfbrain (14.02.2020), NAFL (10.02.2020), Napalm (09.02.2020), NIKODIM (10.02.2020), Сергей Михайлов (10.02.2020)

  5. #10513
    Аватар для Альф
    Регистрация
    31.08.2019
    Адрес
    Красноярск
    Сообщений
    72
    Поблагодарил(а)
    99
    Поблагодарили 163 раз(а)
    Вес репутации
    2
    У меня сын в прошлом году на чемпионате Иркутской области по смешанным единоборствам выступал со своим честным на тот момент 3м разрядом в ММА. По ударке он вполне ничего, а вот в борьбе слабоват. Так у него второй соперник был Чемпион Мира по панкратиону, или Европы, точно уже не помню. Областной уровень, как выяснилось, это самое то место, где можно встретить кого угодно)

    Сегодня испытал велик, вчера этому помешал нормальный такой февральский дождь! Весь день сеял, до вечера. Конечно, зима не лето, но едет нормально по утоптанному снегу и в горку крутую вытянул. Доволен им весьма. Так что у колена ранетого шансов нет при любых раскладах)

  6. 6 пользователей сказали cпасибо Альф за это полезное сообщение:

    alabaychic (10.02.2020), dzwalker (10.02.2020), grinch (14.02.2020), NAFL (10.02.2020), NIKODIM (10.02.2020), Сергей Михайлов (10.02.2020)

  7. #10514
    Аватар для Сергей Михайлов
    Регистрация
    08.05.2014
    Сообщений
    2,168
    Поблагодарил(а)
    1,473
    Поблагодарили 3,528 раз(а)
    Вес репутации
    43
    купил домашний солярий себе.
    такая здоровая хреновина,вешается над кроватью на кронштейнах,когда надо отвёл в сторону и включай.
    там ультра и инфра тоже есть.разные лампы.
    включил,полнейшее впечатление что лежишь под солнцем.
    рекомендую.
    только не путайте кварцевые-бактерицидные излучатели с соляриями.и не покупайте маленький лицевой.только большой.
    так как Тай накрылся-ну не поеду я туда,где в масках ходить надо,даже если мне заплатят,а уж самому за эту херню платить.......и поэтому у меня дома маленькое постоянное солнце.но учтите,важно чтоб лампы были разных диапозонов.тогда и создаётся наиболее подходящее излучение.

  8. 4 пользователей сказали cпасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:

    alabaychic (10.02.2020), dzwalker (10.02.2020), NAFL (10.02.2020), NIKODIM (11.02.2020)

  9. #10515
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    9,476
    Поблагодарил(а)
    21,791
    Поблагодарили 30,354 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от Альф Посмотреть сообщение
    Областной уровень, как выяснилось, это самое то место, где можно встретить кого угодно)
    Если без ограничений по квалификации, то это нормально. Кто где живёт там и выступает.
    Скрытый текст:
    При Союзе, Москву, скажем, где тусили все сборные, выиграть было почти не реально. Выходы действующих МСМК на даже на каком-нибудь, самом задрипанном, МГС (первенстве спортивного общества по Москве) были обычным явлением. Упор был на массовый спорт и для тренеров существовала некая система поощрений за
    победы команды. Если не выставил полный состав (во всех весах), сразу баранка. Считай никого не выставлял. Соответственно кто-то гнал абсолютно не готовых своих, практически на убой, а кто-то подтягивал "легионеров".
    Сейчас, похоже, ситуация мало изменилась. От глав федерации того же панкратиона слышал мнение что "взял Москву - 90% возьмёшь Россию, а взял Россию - 99% станешь Чемпион Мира". При этом москвичей, выигравших Москву, особо не наблюдается. Ну и с Миром всё просто. У нас успехи в панкратионе хорошая заявка в профи ММА, а в остальном мире он никому не впёрся. Выходят абы кто, ради прикола.
    Но это о турнирах БЕЗ ограничений квалификации. И это ещё туда-сюда.
    А вот, скажем, выход МСа на турнир с ограничением "до 1 разряда", это ни в какие ворота.
    Даже если выход этот не в свой, а в "смежный" вид. Свинство просто.
    А доходит до смешного. В своё время, сильно порвавшись на Спартакиаде Народов (дзю-до, допуск от КМС), с одной рабочей рукой, был отправлен на первенство по самбо среди 3 разрядов (по самбо во взрослых ещё не боролся). Тренер сказал "ну потолкаешься как-нибудь, чё тебе - там третьеразрядники".
    Приехал и почти не увидел новых лиц. Все ржут и хвастаются друг другу свежими зачётками с 3 разрядом. Первую схватку как-то протупил на победу - видимо противник был реальный бедняга-новичок самбист, а во второй схватке нарвался на Чемпиона СССР по молодёжи и к порванному плечу прибавился порванный ахилл
    ...
    Последний раз редактировалось alabaychic; 11.02.2020 в 01:44.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  10. 5 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Альф (12.02.2020), dzwalker (10.02.2020), grinch (14.02.2020), NAFL (10.02.2020), Сергей Михайлов (10.02.2020)

  11. #10516
    Аватар для dzwalker
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    то тут, то там
    Сообщений
    3,041
    Поблагодарил(а)
    8,780
    Поблагодарили 11,157 раз(а)
    Вес репутации
    120
    Приседания
    Разминался на тренажере смита весов точных не знаю.
    5х5 раз 91 кг
    Жим стоя армейский
    2х12 раз 15 кг
    1х6 раз 37 кг
    1х5 раз 47 кг
    5х5 раз 52 кг
    Становая тяга
    1х10 раз 47 кг
    1х7 раз 67 кг
    1х5 раз 92 кг
    2х5 раз 109 кг
    Подтягивания ладони смотрят друг на друга.
    3х6 раз 15 кг доп вес.
    Энергии больше, хотя углеводов почти ноль. Ясность в башке присутствует. Вес уходит .
    P.s. В пятницу нас вывезли из тайги.
    Скрытый текст:
    Боги(большие начальники) летают в облаках , а реальность и русский по.уизм простых рабочих и бригадиров опускают их ниже плинтуса))))!!! А я между Сцилой и Харибдой, мне нужно так, чтобы были довольны и рабочие , и начальники, и работа шла... Одного бригадира уволил в пятницу (никогда такого в жизни не было) левым боковым(буровить начал со словами и поступками , за которые надо отвечать в любом случае, тем более, что в бригаде мужики бывалые и крученые, один раз дашь слабину и всё - полная анархия). А так строители они от Бога, реально ими дорожу, но не обошлось без паршивой овцы.Опасаюсь только одного: получить от экс бригадира перо или заточку, он местный, знает, где живу, отмороженный и за заточку ему хвататься не впервой. А так временно статус кво восстановлен, мужики меня поддержали, в конце недели все снова заезжают на объект
    .
    "Из юности моё самое серьёзное отношение к партеру, потому как проход в ноги от вольников это детские шалости по сравнению с проходом от регбистов. И ещё они не знают что от нокаута надо падать, собственно, как и то что от болевых сдаваться.
    Их можно только задушить.
    Но и после надо обязательно сразу вскакивать и долбить ногами что есть мочи, пока не проснулись !!!
    А просыпаются они очень быстро " - Alabaychik

  12. 3 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

    alabaychic (10.02.2020), NAFL (10.02.2020), NIKODIM (11.02.2020)

  13. #10517
    Аватар для Сергей Михайлов
    Регистрация
    08.05.2014
    Сообщений
    2,168
    Поблагодарил(а)
    1,473
    Поблагодарили 3,528 раз(а)
    Вес репутации
    43
    alabaychic,Дим,в Питере тоже самое было.
    я когда первый раз на взрослый город вышел,создалось впечатление,что я там один кмс.все мастера да международники.причём я третьим стал кстати.
    там хохма была.в самой первой схватке.объявили меня,и какого то международника.тогда международника могли дать за любое место призовое на международных соревнованиях.ну и выходит мен навороченный.на меня с такой брезгливой улыбкой посмотрел.не буду хвастаться,но Морозов-тренер сборной Питера,говорил что у меня одна из лучших борьб в стоек у юниоров,которые он видел.ну и мен улетел на первых секундах на вазари от подсечки с одной рукой-очень наглый приём,поэтому и срабатывает,когда берёшь захват правой за отворот,левой рукой начинаешь ибать мозги,и резко высекаешь.прокатывает........ну остальное время отбегал в защите,чел явно классом повыше был и физика получше.выиграл.он с предъявой подкатывает,дискать ты трус и боишься бороться.а я уже тогда делами занимался,и на соревнования пришли за меня поболеть нашим маленьким колективом,в простонародье именуемым бандой.....чуть не прибили дурака......и кстати,мне показалось,что судьи после этого инцендента,ко мне стали более благосклонно относиться.........мда,сейчас уже никого нет в живых.кстати,в основном инфаркты........и прочие.......из школьного класса двое осталось.из 14 чел.....явно я на этом свете зажился.

  14. 6 пользователей сказали cпасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение:

    Альф (12.02.2020), alabaychic (10.02.2020), dzwalker (11.02.2020), grinch (14.02.2020), NAFL (10.02.2020), NIKODIM (11.02.2020)

  15. #10518
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    9,476
    Поблагодарил(а)
    21,791
    Поблагодарили 30,354 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
    явно я на этом свете зажился
    Хорош глумиться !
    К нас вон в ветеранский состав ещё парень влился. На 7 лет меня старше. Полковник с тремя орденами Мужества (приравнивется к Герою, но так-то покруче будет). Здоровый просто жуть какой. Прошлый год его старший сын ходил, МС по гречке, так он в сравнении с папой просто сказочный дрищ А младшему у него 6 лет.
    Вот на кого ровняться надо. Помереть то много ума не нужно.
    И потом, откуда такие мысли ? Хороший дом, хорошая Подруга, хорошая машина - живи да радуйся.

    Собственный вес стоит, силовые падают, но сегодня в партере то, на что в начале уходило почти 2 часа, прошли меньше чем за час. И плечи чутка, но прибавили в подвижности. Хотелось бы, конечно, всего и сразу, но способность почесать подмышки радует гораздо больше чем прибавка веса в жиме лёжа
    Так что пока продолжу в том же формате что и работаю - специализация+силовая растяжка.

    Всем здоровья и творческих успехов !
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  16. 4 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Альф (12.02.2020), dzwalker (11.02.2020), NIKODIM (11.02.2020), Сергей Михайлов (11.02.2020)

  17. #10519
    Аватар для Сергей Михайлов
    Регистрация
    08.05.2014
    Сообщений
    2,168
    Поблагодарил(а)
    1,473
    Поблагодарили 3,528 раз(а)
    Вес репутации
    43
    alabaychic,

  18. 1 пользователь сказал cпасибо Сергей Михайлов за это полезное сообщение::

    NIKODIM (11.02.2020)

  19. #10520
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    9,476
    Поблагодарил(а)
    21,791
    Поблагодарили 30,354 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Сергей Михайлов, во тебя на романтику то пробило !

    Макаронников терпеть не могу. Наглые горлопаны. Если в отеле на 800 человек две сотни этих чурбанов, то складывается ощущение что вокруг только они.
    Ну и, как ни крути, Христа распяли, уроды.
    Последний раз редактировалось alabaychic; 11.02.2020 в 14:50.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  20. 2 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    dzwalker (12.02.2020), Сергей Михайлов (11.02.2020)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •