Страница 288 из 355 ПерваяПервая ... 188238278284285286287288289290291292298338 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 2,871 по 2,880 из 3541

Тема: Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

  1. #2871
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87
    Jesaul, грамотная горечь подходит по категории добавка?) 20 мл алкоголя не должны выбить из кето.
    Ubderberg, который уже упоминали.

    ТГК...

    Ромашковый чай.
    Цедра.
    Корень одуванчика.

    Скрытый текст:

  2. 3 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

    Jesaul (23.12.2018), NAFL (24.12.2018), Д.С. (28.12.2018)

  3. #2872
    Аватар для Jesaul
    Регистрация
    18.01.2018
    Адрес
    Нидерланды
    Сообщений
    387
    Поблагодарил(а)
    391
    Поблагодарили 410 раз(а)
    Вес репутации
    11
    Да, подходит, Владимир.
    Спасибо за помощь! Буду пробовать.

  4. #2873
    TAU
    TAU вне форума
    Аватар для TAU
    Регистрация
    28.10.2017
    Сообщений
    35
    Поблагодарил(а)
    123
    Поблагодарили 17 раз(а)
    Вес репутации
    0
    Underberg супер вещь при тяжести в животе, много раз выручала. Только состав не понятен, но Владимир плохого не посоветует)

  5. #2874
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87
    genus gentiana
    Горечавка
    Арийская трава, в смысле известная ещё с древнего Ирана и кочевых индоевропейских племен

  6. 1 пользователь сказал cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение::

    Д.С. (28.12.2018)

  7. #2875
    Аватар для Изма
    Регистрация
    25.12.2018
    Сообщений
    8
    Поблагодарил(а)
    1
    Поблагодарили 0 раз(а)
    Вес репутации
    0
    Добрый день.
    я зарегистрировалась только что. Ищу, где только можно, ответ на интересующий меня вопрос.
    я на кето диете 5 недель. Постепенно осваиваю, изучаю. Цель - скинуть вес и остановить развитие диабета. Эта система питания меня устраивает на 100%. но неделю назад я столкнулась с таким неприятной особенностью перехода организма на кето. Появилась кето сыпь. Очень неприятная штука((( Информации об этом очень мало. Есть минимум информации на англоязычных сайтах. но предлагаемые методы борьбы меня не очень устраивают ( либо ждать, либо выходить из кето).
    Может вы мне сможете подсказать как бороться с этой напастью ?(((
    Спасибо

  8. #2876
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87
    Сыпь это результат активации Th2 клеток и их интерлейкинов.
    Это пищевая аллергия. Надо понять на что.

  9. 1 пользователь сказал cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение::

    Д.С. (28.12.2018)

  10. #2877
    Аватар для Изма
    Регистрация
    25.12.2018
    Сообщений
    8
    Поблагодарил(а)
    1
    Поблагодарили 0 раз(а)
    Вес репутации
    0
    Я пару лет назад придерживалась низкоуглеводном питании. и тоже через несколько недель появилась такая сыпь. Но тогда я подумала что это аллергия на химические заменители сахара и всякие ароматизаторы. Но сейчас я не ем никакой химии. И сладкого не хочется абсолютно. Исключила молочные продукты. Только топленое масло оставила. Ем зелень и зеленые овощи. Рыба, мясо, яйца, сало. Очень скудный рацион. стараюсь придерживаться белки 70, жиры 140, углеводы 20 (чистых). Иногда жиров не добираю. Но я не хочу есть. и меня устраивает такой режим. но эта сыпь меня убивает морально и бесит физически. Самое удивительное на неё не действует крем Элоком. сыпь не уменьшается зуд не пропадает. ( у меня весной проявляется фотодерматит на "весеннее солнце" и поэтому в аптечке есть крем элоком. я решила попробовать его сейчас - но результата вообще не было)

  11. #2878
    Аватар для Изма
    Регистрация
    25.12.2018
    Сообщений
    8
    Поблагодарил(а)
    1
    Поблагодарили 0 раз(а)
    Вес репутации
    0
    Просто не могу понять. Мой рацион наоборот сократился. никаких новых продуктов в моем рационе не появилось.
    На англоязычных сайтах нашло что эта "keto rash" может появляться из за реакции кожи на ацетон который с потом выделяется. и такой совет - мойтесь чаще во время избыточного потоотделения при занятиях спортом . Но я спортом не занимаюсь ((( нет у меня избыточного потоотделения.

  12. #2879
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87
    Нет никакой специфичной keto rash... есть просто rash, hives итд.

    Реакция через месяц говорить об активации адаптивного иммунитета.
    Аллергические реакции говорят об активации Th2 клеток и их профильных интерлейкинов. Среди которых есть IL-4, IL-5, IL-13, также надо смотреть гистамины и эозинофилы в крови.

    Есть еще фермент диамин оксидаза (DAO), подавляющая гистамины.
    Она может быть подавлена генетически, что может усиливаться при диетарных некоторых органичениях.

    Добавляйтесь оливковое масло, большие дозы витамина С (от 2-3 грамм в день), медь и много еще чего. Информации по диамин-оксидазе в интернете много.

    Пришлите фото сыпи, пожалуйста.

  13. 1 пользователь сказал cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение::

    Д.С. (28.12.2018)

  14. #2880
    Аватар для Изма
    Регистрация
    25.12.2018
    Сообщений
    8
    Поблагодарил(а)
    1
    Поблагодарили 0 раз(а)
    Вес репутации
    0
    Большое спасибо за ответ и совет!!!
    а прислать фото куда? прямо сюда вставить или на е-мейл?

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •