Страница 285 из 355 ПерваяПервая ... 185235275281282283284285286287288289295335 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 2,841 по 2,850 из 3541

Тема: Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

  1. #2841
    Аватар для Roman-Crimea
    Регистрация
    31.10.2017
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    55
    Поблагодарил(а)
    13
    Поблагодарили 42 раз(а)
    Вес репутации
    7
    Цитата Сообщение от Олег001 Посмотреть сообщение
    Пока начал отжиматься от пола, дошел до 5 раз по 13 + для разогрева упражнения для пресса. Ну и еще для разогрева поднимаюсь на 9 этаж пешком. Это немного, но я занимался физкультурой последний раз 30 лет назад ��. Если получиться, буду увеличивать количесво отжиманий. Мне кажется, это хорошая нагрузка.
    Ну вы отпишитесь о ситуайии в дальнейшем.

  2. #2842
    Аватар для Roman-Crimea
    Регистрация
    31.10.2017
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    55
    Поблагодарил(а)
    13
    Поблагодарили 42 раз(а)
    Вес репутации
    7
    Владимир приветствую. Вы не раз упомянали,что когда были ещё не на кето,испытывали трудности именно с углеводами,то есть могли потреблять их в больших количествах и вам было сложно контролировать аппетит и вы часто "уходили в зажоры"- это Ваши слова)).На кето у вас эта проблема ушла.
    Могли бы вы в двух словах (можно и развернуто) описать что происходит с организмом сейчас,когда вы не на кето,о чём вы обмолвились в подкасте)А именно, как организм реагирует на угли,аппетит и т.д.? Ну и если можно,хотя бы примерно соотношение бжу. Интересен ваш опыт.

  3. #2843
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87
    хотите сладкое - ешьте масло, вот и все секрет.

  4. 2 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

    NAFL (17.12.2018), Д.С. (21.12.2018)

  5. #2844
    Аватар для Олег001
    Регистрация
    19.11.2017
    Сообщений
    131
    Поблагодарил(а)
    205
    Поблагодарили 184 раз(а)
    Вес репутации
    8
    Цитата Сообщение от Roman-Crimea Посмотреть сообщение
    Ну вы отпишитесь о ситуайии в дальнейшем.
    Хорошо

  6. #2845
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87
    VFP #008. Андрей Гострый, основатель PreventAge - ВЛАДИМИР ФО - заманил в свои сети лидера PreventAge, ведущей в РФ организации по доп образованию врачей.
    Разговор не о кето. Но хитозана консулись.
    Минус для слушателей не из России в том, что мы в основном про наши изобретения/препараты говорим.

  7. 3 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

    Jesaul (17.12.2018), NAFL (18.12.2018), Д.С. (21.12.2018)

  8. #2846
    Аватар для Jesaul
    Регистрация
    18.01.2018
    Адрес
    Нидерланды
    Сообщений
    387
    Поблагодарил(а)
    391
    Поблагодарили 410 раз(а)
    Вес репутации
    11
    Спасибо. С удовольствием послушал вас. Про хитозан, астрагал и китай.
    Да, на теломеры много всего действует. Я брал отчёт человека с форумов по теломерам за 3 года. Там у него было увеличение теломер именно в связке с высыпанием и медитациями. Я у него и взял принцип дозировок, которые вы упомянули
    Тематика спорная, очень даже. Но, таки еще не развеяли миф про активаторы теломер.
    И да, я пользуюсь дермаролером с ферментами.
    Подсказка - стрижешься почти налысо

  9. 2 пользователей сказали cпасибо Jesaul за это полезное сообщение:

    NAFL (18.12.2018), vladimirfo (17.12.2018)

  10. #2847
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87
    Я думаю, что у астрагала есть миллион-один эффект помимо теломеразы.

    И ваше описание. Оно вряд ли одними теломерами объясняется. И я видел хороший эффект в пациентах с циркулирующими иммунными комплексами (по сути чем-то похожим на волчанку, миастению гравис).
    Я думал, что может Андрей знает какие-то инсайты.
    Но судя по всему придется копать самому)

  11. 2 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

    Jesaul (17.12.2018), NAFL (18.12.2018)

  12. #2848
    Аватар для Jesaul
    Регистрация
    18.01.2018
    Адрес
    Нидерланды
    Сообщений
    387
    Поблагодарил(а)
    391
    Поблагодарили 410 раз(а)
    Вес репутации
    11
    Еще раз оставлю результаты раскопок

    1- TA-65 has 5mg of Cycloastrgenol, and a tiny part of Astragaloside IV
    2- Astral Fruit has Cycloastragenol, a tiny part of Astragaloside IV, and something that TA-65 does not have according to the COA... a tiny part of astragenol.

    TA65 is: Cycloastraganol 5.44 mg/serving and Astragaloside IV .27 mg/serving

    Super-Absorption Astragaloside IV 98% - Astragalus IV-VII, Cycoastragenol & Bacosides, Bacopasides ingredients


    9 grams of Astragalus = 14.4mg of Astragaloside IV
    15 grams of Astragalus = 24mg of Astragaloside IV
    30 grams of Astragalus = 48mg of Astragaloside IV
    60 grams of Astragalus = 96mg of Astragaloside IV
    120 grams of Astragalus = 192mg of Astragaloside IV

    Рекомендуемые дозы

    astragalus root, 33г. или 11г. экстракта

  13. 1 пользователь сказал cпасибо Jesaul за это полезное сообщение::

    vladimirfo (17.12.2018)

  14. #2849
    Аватар для w1zzah
    Регистрация
    28.11.2017
    Сообщений
    70
    Поблагодарил(а)
    19
    Поблагодарили 37 раз(а)
    Вес репутации
    7
    пью пару недель свой китайский герициум 50% полисахаридов. из явных эффектов - каждую ночь яркие сны которые помнишь на утро...видимо чтото работает)

  15. 3 пользователей сказали cпасибо w1zzah за это полезное сообщение:

    Jesaul (19.12.2018), NAFL (19.12.2018), vladimirfo (19.12.2018)

  16. #2850
    Аватар для Jesaul
    Регистрация
    18.01.2018
    Адрес
    Нидерланды
    Сообщений
    387
    Поблагодарил(а)
    391
    Поблагодарили 410 раз(а)
    Вес репутации
    11
    w1zzah, попробуй попить 2+2г. каждый день. Удивишься

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •