Страница 281 из 355 ПерваяПервая ... 181231271277278279280281282283284285291331 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 2,801 по 2,810 из 3541

Тема: Keto diet, Кето диета, Кетогенная диета.

  1. #2801
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87
    Так точно, мы этого уже касались. Это структурно очень сложная молекула.
    В психоделическом мире это Эверест, куда выше разных DMT и ЛСД.

    Это ирония законотворчества России.
    Когда непсихоактивный и всячески полезный канабидиол (CBD) запрещен. Когда псилоцибин, у которого де факто нет достижимой смертельной пероральной дозировки запрещен. Но самый сильный в мире психоделический алкалиод - бери не хочу.

  2. 4 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

    Олег001 (03.12.2018), Jesaul (03.12.2018), NAFL (03.12.2018), Д.С. (13.12.2018)

  3. #2802
    Аватар для Jesaul
    Регистрация
    18.01.2018
    Адрес
    Нидерланды
    Сообщений
    387
    Поблагодарил(а)
    391
    Поблагодарили 410 раз(а)
    Вес репутации
    11
    Цитата Сообщение от vladimirfo Посмотреть сообщение
    В этом и проблема.
    Как только мозг не получает достаточно глюкозы (в частности NADPH из нее) - он секретирует катехоламины, чтобы усилить глюконеогенез.

    Тут варианта 3 (если мы хотим в кето оставаться):
    1. По методу Д.С.: загрузки + тренировки;
    2. Гормонально-заместительная терапия (гормоны также являются ко-факторами многих реакций);
    3. 1+2.

    Тот же дофамин в крови имеет Т 1/2 в целую 1 минуту. Можно смотреть по суточной моче. Я видел как люди даже хвалятся как много дофамина в их суточной моче
    Эксперименты показали -
    1) белок выше 80г. - сахар на кето прыгает на 1.5 вверх.
    2) Углеводов больше 20г. - сахар прыгает на 1 вверх.

    Организм диабетика 2 типа стимулирует глюконеогенез при любых отходах на диете.

  4. 2 пользователей сказали cпасибо Jesaul за это полезное сообщение:

    NAFL (03.12.2018), vladimirfo (03.12.2018)

  5. #2803
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87
    Если не секрет, сколько человеку лет? И что там по гормоналке? В первую очередь с половыми и стрессовыми гормонами.

  6. #2804
    Аватар для Jesaul
    Регистрация
    18.01.2018
    Адрес
    Нидерланды
    Сообщений
    387
    Поблагодарил(а)
    391
    Поблагодарили 410 раз(а)
    Вес репутации
    11
    Больше 60. Стресса нет, как и низкий уровень гормонов. Пробовать воздействовать на гормональном уровне я боюсь, как и использовать любые сильные медикаменты. Больно хрупкий баланс. Да и я не сторонник чисто медикаментозного лечения. Есть методы управления сознанием инстинктивной части организма. В том числе псилоцибином. Основной принцип - это каждая клетка имеет уровень самосознания, как и всё тело. И есть способы на него воздействовать.
    За 9 месяцев на кето в прошлым году, удалось стабилизировать сахар на низкоуглеводном питании до стабильных 6.4.
    Конечно это не панацея, но уже есть признаки восстановления частично повреждённых нервов (тест на укалывание ног) и улучшение состояния поджелудочной, уменьшение инсулинорезистентности.

  7. 1 пользователь сказал cпасибо Jesaul за это полезное сообщение::

    vladimirfo (03.12.2018)

  8. #2805
    Аватар для Jesaul
    Регистрация
    18.01.2018
    Адрес
    Нидерланды
    Сообщений
    387
    Поблагодарил(а)
    391
    Поблагодарили 410 раз(а)
    Вес репутации
    11
    Использую и восточный подход - это когда сильные медикаменты, направленные на устранение последствий, могут не вылечить, а только навредить. А работать надо с основной причиной - это то, что человек банально обожал сладкое. Кето тут идеально. За полтора года, с помощью и ежовика, удалось перестроить мозг на то, что человек хочет сам правильно питаться и сахар уже не ассоциируется с удовольствием.

  9. 1 пользователь сказал cпасибо Jesaul за это полезное сообщение::

    vladimirfo (03.12.2018)

  10. #2806
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87
    Вас все равно стоит тестировать гормоналку и периодически делать ЭКГ, эхограмму сердца...

    Обычная история, связанная с тем, что сердце снабжается кислородом только в фазе расслабления. И самая его уязвимая часть - нижние слои эндокардия.
    В покое мышцы потребляют жир, сердце на 70-80% обеспечивает жирами.
    Для метаболизма жиров нужен кислород.
    При нечувствительности к инсулину этот % будет выше, повышая риск недостаточной оксигенации нижних слоев эндокардия.

    Давление и учащенный пульс эту историю только усугубляют...

    Поэтому с этим надо разбираться.

    Натуропатически:
    Димин способ загрузки + тренировки;

    Можно еще добавить блю-блокеры по вечерам:
    https://www.amazon.com/dp/B000USRG90/ - вот, NAFL поднимал вопрос о том, что являются ли блю-блокеры блю-блокерами - эти являются, что как раз тесты показали. И боковины - хорошая вещь.
    https://www.ebay.com/itm/Anti-Aging-...y/292759178861 - вот более дешевый вариант Zepter Medolight.
    https://www.alibaba.com/product-deta...61096712d5FQQj - вот это же счастье на Алибабе; тут от 500 штук.
    Shenzhen Sungrow Led Tchnology Co.,ltdЈ¬Full Spectrum Led Grow LightЈ¬Led Grow ChipЈ¬Led Grow LightsЈ¬COB Led Grow LightsЈ¬HydroponicsЈ¬Led GrowЈ¬Led Grow Light Supplier - буду с ними связываться, eBay, точнее даже paypal не особо жалуют Россию и цена х3...
    Геска НИИПП г.Томск - русский Медолайт)

    Никто в этом не верит пока не попробуют)) Уровень кортизола нормализует.
    Эту идею похватили на фейсбук несколько людей из числа тех, кого в маркетинге мы называем early adopters.
    С лампой стали засыпать нормально (ребенок с аутизмом и мама) и у ребенка прошла близорукость.
    С очками та же историю.
    Компания Uvex есть в России. Тоже надо связаться.

    Будет лучше восстановление. На своем ребенке (3 года) попробовал. Сейчас немного болеет ОРВИ, хуже спит. Лампа на качество сна сильно не повлияла у него, но на следующий день более восстановленный, живой и активный. Пришла врач и говорит - что-то он у вас не очень больной (после ночи с температурой и плохим сном).

    Напрямую на сердечно-сосудистые дела не повлияет, но общее состояние улучшит.

  11. 3 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

    Олег001 (04.12.2018), Jesaul (03.12.2018), Д.С. (21.12.2018)

  12. #2807
    Аватар для Jesaul
    Регистрация
    18.01.2018
    Адрес
    Нидерланды
    Сообщений
    387
    Поблагодарил(а)
    391
    Поблагодарили 410 раз(а)
    Вес репутации
    11
    Синий свет - это больная тема. Сам знаю... Я уже давным давно заменил всё освещение на светодиоды дневного жёлтого света, без пульсаций...
    А можно ссылочку, на описание Диминого способа загрузки?
    Спасибо.

  13. #2808
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87

  14. 1 пользователь сказал cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение::

    Jesaul (03.12.2018)

  15. #2809
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87
    https://www.sciencedaily.com/release...Ki4cdmIgbuPOyE

    https://www.cell.com/cell-reports/fu...showall%3Dtrue

    Свежачок по теме стимуляции меланопсина синим спектром.

  16. 2 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

    Jesaul (03.12.2018), Д.С. (21.12.2018)

  17. #2810
    Аватар для Jesaul
    Регистрация
    18.01.2018
    Адрес
    Нидерланды
    Сообщений
    387
    Поблагодарил(а)
    391
    Поблагодарили 410 раз(а)
    Вес репутации
    11

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •