Да каждый качок с детства знает что пить надоСообщение от Boss
Я же не говорю бездумно пить, А и Д контролировать. Я вообще не помню, кодгда последний раз пил витамины
Одно время кучу литературы по витаминам прочитал, потом понял, что оно мне особо не надо. Сейчас почти ничего не помню)
Анималпак
Скрытый текст:
Каждый качёк с детства знает, что надо пить метан с оротатом калия, тогда будешь как слон
Анимал стоит дохрена. Я подруге покупал в прошлом году анимал флекс, у неё суставы барахлили. Помогло вроде, судя по ощущениям.
В витаминных комплексах дозы жирорастворимых маленькие,если их отдельно употреблять в невитаминных дозах,тогда да,можно получить ряд проблем при передозировке.
В основном, речь про металлы. Медь, железо, ещё что-то. Это нельзя, в плане передоза. Ну и, витамин А.
Металлы не витамины,и в том же ундевите их нет,в компливите в таблетке железо 5 при норме 10-15,и железо отдельно для стимуляции кроветворения употребляют в невитаминных дозах.
Он жирорастворимый,и тоже в малых дозах содержится.
Ну и чо? Сколько надо съесть таблеток компливита, чтоб получить нужные дозы группы B?
3300 МЕ, в большинстве комплексов максимальная доза 10 000. Т.е. больше трех ундевиток за день лучше не жрать (за исключением чисто конкретных лечебных целей).
starik45 (26.03.2015)
В рифму ответить?
Две-три,многие больше едят.
И что будет,если больше трех?
Эт смотря насколько...я лет в 10 наспор пачку ундевиток съел...на утро глаза опухли и почки болели дня два...в общем ничего хорошего:-)
А, так ты у нас поэт. Валяй, рифмуй. Поэтов на форуме - нехватка! ))
Ну, тогда всё в порядке, раз многие едят.
Как "что?" Сдохнешь в адских мучениях!
Spit-it_Out (26.03.2015)
Как говаривали в старом кино-мой труп прекрасно сохранился.
Само собой.
Ваши права
LinkBack URL
About LinkBacks
Ответить с цитированием
Социальные закладки