Хроники "штабной крысы" 2.0

**dzwalker** · 20.11.2014, 12:18

С Razvedossа все нормально!
Отряд серьезно готовится к командировке. Все заняты.
Позже он вернется и продолжит свое повествование.

**Slonyra** · 16.01.2015, 01:16

С Разведосом все ок? два месяца не постит, кто-нибудь общается?

**dzwalker** · 16.01.2015, 07:52

Развездос в порядке. В горах сейчас... Работает и тренится. На сайте пока что не отписывается по разным причинам, в контакте появляется. Но скоро должен объявится и у нас. Всем передавал привет.

**zentner** · 22.01.2015, 17:11

У кого есть связь с Razvedos, передавайте привет, ну и что его ждут на форуме

**Razvedos** · 24.01.2015, 12:11

Приветствую!
Все порядке спасибо)

Те же лица чуть раньше - ну может не чуть...2011 год:

С уважением, Александр.

**yakudza07** · 24.01.2015, 15:18

Razvedos, причесон моднявый!)) Ждем-не дождемся новых отчетов! Возвращайся быстрей!

**Razvedos** · 27.01.2015, 17:41

Причесон, что характерно, все отмечают))) Оценки правда расходятся, но тенденция на лицо.

Что-то мне подсказывает - если я выложу "сегодняшнюю" схему тренинга - меня зайклемят и предадут анафеме на веки)

С уважением. Александр.

**Denis85** · 27.01.2015, 17:58

Сообщение от Razvedos

если я выложу "сегодняшнюю" схему тренинга - меня зайклемят и предадут анафеме на веки

Почему?

**Razvedos** · 27.01.2015, 18:04

2 Denis85: да читаю тему уважаемого Boek - ему там пишут, дескать он много тренит...Я пять раз в неделю сейчас треню - 3 с "железом" + 2 КФ...И думаю не мало ли...
С уважением. Александр.

**Denis85** · 27.01.2015, 18:11

Razvedos, да ладно. не все так страшно.
Некоторые и по два раза в день шесть раз в неделю тренируются.
Вопрос восстановления и крепости организма. Ну и, интенсивности.
Так что расписывайте свои тренировки, интересно.

Тема: Хроники "штабной крысы" 2.0

LinkBack

Опции темы

Отображение

9 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо Slonyra за это полезное сообщение::

14 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо zentner за это полезное сообщение::

24 пользователей сказали cпасибо Razvedos за это полезное сообщение:

6 пользователей сказали cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение:

2 пользователей сказали cпасибо Razvedos за это полезное сообщение:

1 пользователь сказал cпасибо Denis85 за это полезное сообщение::

9 пользователей сказали cпасибо Razvedos за это полезное сообщение:

9 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права