Тренировки

**Миклухо Маклаев** · 18.09.2014, 10:21

Всем физкульт привет!!!
Тема для обмена опытом и обсуждения тренировок.
Советы по тренировкам. Самостоятельным и не очень... для начинающих и не очень

**Миклухо Маклаев** · 18.09.2014, 10:29

вот по совету alabaychicа внедрили упражнение под конец тренировки. очень веселое, особенно для боксеров)))
я вообще в борьбе нашел много прелестей и свой раж, азарт, адреналин

**dzwalker** · 18.09.2014, 10:51

Борьба рулит. Я недели 3 назад стал ходить бороться. Было тяжело, быстро умирал, воздуха не хватало, затекали руки и ноги мгновенно. Но сейчас дело налаживается, даже пофинтить успеваю, прежде чем задушат или болячку сделают. Ребята в зале тертые борцухи, но помогают и поддерживают. им прикольно, что такой старичок как я че-то пытается сделать))) Вчера стояли на перчах, думал помру быстро, ан нет, нормально постоял 4 по 3. Побуцкались от души. Борьба хорошо к выносливости добавила. Короче, я хоть с большего и ударник, но борьба рулит. Сейчас хочу зальчик поближе найти, а то час езды в одну сторону, час в другую, жалко времени

**grinch** · 18.09.2014, 11:34

привет честной компании

**Denis85** · 18.09.2014, 11:39

Ага, привет.

**dzwalker** · 18.09.2014, 11:53

Сообщение от Artem

вот по совету alabaychicа внедрили упражнение под конец тренировки. очень веселое, особенно для боксеров)))
я вообще в борьбе нашел много прелестей и свой раж, азарт, адреналин

мы еще с колен боремся. или вообще все лежат на спине, по команде тренера все вскакивают на колени и дальше куда кривая знаний и физо выведет

**grinch** · 18.09.2014, 11:54

все больше и больше понимаю, что надо бы собраться))))))
такс, кто нибудь Игорю (starik45) и Косте (pixar) ссылку кидал?

**Миклухо Маклаев** · 18.09.2014, 12:13

grinch, я ни кому кроме Моисейки, я с ним в ВК знаком

**Миклухо Маклаев** · 18.09.2014, 12:37

парняга в синих трусах давно не ходил в зал и не стоял в парах, по-этому не бил и старался просто обозначать. не ругайте за удары без корпуса, так как даже расслабленный с корпусом получается чувствительно. поработал на защиту и попробовал финт, недавно освещенный С.Ковалевым.
показываешь ПП с подшагом правой ноги и бьешь Джеб с шагом левой. хороший финт

ПС: надеюсь Григу не будет стыдно за своего ученика

**Denis85** · 18.09.2014, 13:05

На дистанции понравилось, в ближнем бою не. Уж по корпусу можно бы было с нормальной амлитудой поворота бить, это ж не чайник отбивать.

Тема: Тренировки

LinkBack

Опции темы

Отображение

Тренировки

6 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

9 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

8 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

7 пользователей сказали cпасибо grinch за это полезное сообщение:

4 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

5 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

5 пользователей сказали cпасибо grinch за это полезное сообщение:

4 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

8 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

3 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права